Welcome to Season 2 of Tranquility du Jour! We’re diving deep into the world of midlife (35+). Whether you're facing new beginnings, embracing change, or simply seeking more balance and beauty in your daily life, this season is designed to help you feel seen. Each episode will explore topics like redefining identity, cultivating self-care rituals, finding purpose, and managing physical changes. Together, we’ll chat with inspiring guests, learn practical tips, and create space for the reflect ...
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MORDU, c'est le podcast des passionnés de sports de glisse et outdoor, la petite dose de kiff de secours quand la prochaine session est dans trop longtemps! Suivez-nous sur les réseaux sociaux : Instagram @mordu_lepodcast Facebook @MorduLepodcast et sur https://www.mordu-le-podcast.com/ Surf, Ski, Kitesurf, Snowboard, Foil, Apnée, Speedriding, Speedbike Parapente,...
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Joignez-vous à la célèbre journaliste Emilie Nicolas et à une distribution tournante de personnalités médiatiques, de journalistes et d'auteurs de grande réflexion pour discuter, disséquer et débattre de l'actualité et plonger profondément dans des sujets et des enjeux brulants qui sont importants pour les francophones à travers le pays. Maintenant dans sa deuxième année, Détours crée un espace de dialogue stimulant qui vous offre une variété de perspectives régionales, linguistiques, cultur ...
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Rêveries : Balades et causeries littéraires Plongez dans l'univers captivant de Rêveries: Balades et Causeries Littéraires, une série de balados qui vous invite à explorer la littérature autrement. Rejoignez-nous pour des balades inspirantes où les mots prennent vie et découvrez des récits fascinants portés par des auteurs passionnés. Que vous soyez en quête d'évasion ou de réflexion, chaque épisode vous invite à voyager avec les mots et à enrichir votre esprit avec des récits qui nourrissen ...
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Dive deep into the world of global mysteries with True Crime International. Each episode unravels chilling tales of crime and intrigue from every corner of the globe. From haunting unsolved cases in quiet European villages to shocking criminal masterminds in bustling metropolises, we explore the dark side of humanity through the lens of international crime stories. Join us as we navigate through gripping narratives, uncover hidden secrets, and examine the intricate details that make these ca ...
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As an organization that supports Canadian businesses of all sizes, we're taking a deep dive to explore what matters to small businesses. Go beyond the barcode and listen in as small business owners and other industry experts share stories, insights and expertise on a broad spectrum of topics. Discussions on getting the basics right, growing your small business across various channels and working with multiple trading partners are just the beginning! À titre d’organisation qui appuie les entr ...
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Mind @Work is a podcast that explores the intersection of the mind, work, financial and physical wellbeing. In each episode, we dive into topics related to mindset, productivity, mental health, and the work at large, while also offering insights and strategies for achieving your health and financial goals. Whether you're looking to increase your income, be fit and healthy, or more productive, we've got you covered. Join us as we explore the latest research, talk to experts, and share real-wo ...
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Avenir d’idées se donne pour mission d’alimenter la réflexion sociale en rapportant des solutions innovatrices aux problèmes sociaux et politiques d’aujourd’hui et en posant un regard critique sur les réponses déjà tenues pour acquises.
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Mindy Tsonas Choi on: Embracing Midlife Slowdown: Mindy highlights the natural shift in midlife towards slowing down and aligning with her true energy. Instead of constant hustling, she focuses on being present, finding joy in familiar themes, and fostering deeper connection…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Tara Mohr on: Shifting Perspectives in Midlife: Tara shares how her outlook has evolved in midlife, focusing more on relationships and appreciating life as it is, rather than constantly striving for change or improvement. Balancing "Go Forth" and "Right Here" Energy: Tara de…
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Aujourd'hui, on se tourne vers les États-Unis pour discuter des résultats des élections et de la victoire de Donald Trump. Pour en parler, on reçoit Kara Sheppard-Jones qui est spécialiste en mobilisation politique, qui a travaillé sur plusieurs campagnes électorales tant aux États-Unis qu'au Canada. Ensemble, elles discutent l'impact de cette élec…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Sam Bennett about: 15-Minute Method. Sam emphasizes the power of spending just 15 minutes a day on any project or task. This method helps people overcome feelings of overwhelm by breaking down big tasks into manageable increments. Overwhelm is Internal: Sam points out that o…
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In this weeks edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Jennifer Louden. We discuss: Shift in Ambition: Jenn discussed how her ambition has evolved in midlife, shifting from external validation and proving herself to living with more intention and focusing on the preciousness of life. Navigating Grief: Experiencing the loss of lo…
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On avance, on avance, on recule pas!
47:54
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Le Canada a besoin, plus que jamais, d’un journalisme indépendant rigoureux et de qualité. Pour soutenir Canadaland et souscrire à un abonnement annuel, allez sur canadaland.com/join et recevez trois mois gratuits. Canada needs rigorous, deeply reported independent journalism now more than ever. Go to canadaland.com/join to become a yearly Canadala…
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Welcome to Season 2 of Tranquility du Jour, where we’re diving deep into the world of midlife. This season is all about you. Whether you're facing new beginnings, embracing change, or simply seeking more balance and beauty in your daily life, this season is designed to help you feel seen, heard, and supported. Each episode will explore topics like …
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Raconte-moi le bonheur : « L'été de la coupe du monde » de Dïana Bélice
13:40
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« C’est l’été, il fait vingt-deux degrés, et j’ai neuf ans. Je suis couchée dans l’herbe du parc, tout en haut d’une butte, à contempler le ciel, les nuages, et les volées d’oiseaux qui traversent la voûte azurée. Quelques fois, il faut que je plisse les paupières, comme si je faisais des clins d’œil à l’immensité du zénith. C’est que les cumulus s…
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Tell me about happiness: «Happiness» by Josip Novakovich
16:14
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«Happiness was a strange concept to me when I was a kid, yet I think I was happy in many ways. I enjoyed reading late into the night the Treasures of Sierra Madre, Mysteries of Paris, Winnetou, and many other novels...» The Blue Metropolis Foundation, the Government of Canada and the Eric T. Webster Foundation, in collaboration with Radio VM, prese…
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Tell me about happiness: «The Way of a Cat» by Mirabel
21:34
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«Up till that June, my summers had always lacked the warmth that others claimed to experience with the change of seasons. As an international student with parents hundreds of miles away, I spent most of my days working on a research project and staring at my ceiling...» The Blue Metropolis Foundation, the Government of Canada and the Eric T. Webste…
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Tell me about happiness: «House of Cards Happiness» by Darel J. McLeod
17:18
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«When I told one of my closest friends I was going to write an essay about personal happiness, he said, “You’ve always been happy, ever since I’ve known you.” That friend has supported and loved me through so much...» The Blue Metropolis Foundation, the Government of Canada and the Eric T. Webster Foundation, in collaboration with Radio VM, present…
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Tell me about happiness: «In Which Happiness Changes Shape to Fit This Moment» by Sue Goyette
15:05
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«Happiness is in the process of transforming in the way everything is in constant and extreme flux right now: forests and oceans and seasons and wind and fire. Incrementally yet intensely...» The Blue Metropolis Foundation, the Government of Canada and the Eric T. Webster Foundation, in collaboration with Radio VM, present "Tell me about happiness.…
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Raconte-moi le bonheur : « Semblant » de Lula Carballo
15:53
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« Aujourd’hui, je ne traverse pas la période du temps des fêtes. Je n’ai pas huit ans. Je ne suis pas dans ma chambre, les yeux ouverts, en train de me demander pourquoi mon père n’est pas rentré à la maison. » La Fondation Metropolis bleu, le Gouvernement du Canada et la Fondation Eric T. Webster, en collaboration avec Radio VM, présentent le circ…
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Raconte-moi le bonheur : « Ma joie, c'est la mélancolie » de Maya Ombasic
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« Un jour après la mort de mon père, sachant à quel point cet homme a compté pour moi, un ami cinéaste me demande de penser à un moment de ma vie que je pourrais éternellement regarder sur un écran... » La Fondation Metropolis bleu, le Gouvernement du Canada et la Fondation Eric T. Webster, en collaboration avec Radio VM, présentent le circuit litt…
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40 - Charlie DALIN - La mer, en solitaire
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MORDU accueille un des navigateurs favoris du Vendée Globe 2024, Charlie Dalin. Arrivé second pour sa première participation il y a 4 ans, Charlie nous parle de cette course et de ce qui la rend absolument mythique pour tous les amoureux de la mer. Il partage les meilleurs souvenirs de sa première participation et nous raconte comment il s’est prép…
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Dans le Canada de 2024, beaucoup se sentent exclus, déshumanisés et se rendent compte que la place qu’ils croyaient occuper n’existe pas en réalité. Pour faire face à cet enjeu existentiel, et pour faire sens d’un monde hostile et brutal, Emilie Nicolas a invité le sociologue Philippe Néméh-Nombré. Le professeur de l’Université Saint-Paul (Ottawa) …
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Vérité, Guérison, Restitution, Réconciliation
42:10
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Le 30 septembre est désormais la journée nationale de la Vérité et de la Réconciliation. Mais pour l’avocat, ancien député et organisateur communautaire Alexis Wawanoloath, on ne peut atteindre la réconciliation entre les Peuples autochtones et l’État colonial qu’en prenant le temps de mener un processus, long et difficile, de guérison et de restit…
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Rokhaya & Emilie in Paris: racisme et sexisme dans les médias
46:08
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Traumavertissement: La deuxième partie de l’émission discute de sujets douloureux en lien avec les violences faites aux femmes. Content warning: The second part of the show deals with traumatic topics connected to violence against women. Pas de souliers à talons sur les pavés parisiens pour Emilie, en visite dans la capitale française. Dans une amb…
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Qui va voter pour Kamala Harris?
39:08
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Depuis l’investiture de Kamala Harris à la candidature démocrate, le parti a le vent dans les voiles et devance le camp de Donald Trump de quelques points de pourcentage. Pour comprendre ce qui se joue en coulisse, Emilie reçoit Kara Sheppard-Jones, spécialiste de mobilisation politique et sociale. Américaine et Canadienne, Sheppard-Jones a œuvré p…
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Juin : rencontre avec Marwa
16:51
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Finies les distances et les messages sur Whatsapp! C’est le temps des retrouvailles avec Marwa, en Allemagne. Après plusieurs mois d'échanges, l'opportunité se présente d'aller rencontrer la jeune femme près de son nouveau lieu de vie. Caroline Gillet prend un train en Gare de l'Est à Paris, direction Idar-Oberstein. Marwa est là, sur le quai de la…
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Mai : "Souhaitez-moi bonne chance"
36:13
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Marwa lance les démarches pour s'installer en Allemagne et elle prend du recul sur son pays, ses traditions et son histoire. En Afghanistan, les Talibans imposent aux femmes le voile intégral. Raha est de plus en plus désespérée et demande de nouveaux passeports pour tenter de partir. 10 mois depuis l'arrivée des talibans Marwa et son mari sont arr…
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Episode 3: Growing Your Business
27:10
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In this episode, we talk about next steps for a small business with a focus on e-commerce for increased sales exposure. Topics covered include digital commerce, online sales, and the importance of online brand representation. Explore these important aspects of doing business today through insights and real-world examples provided by the featured gu…
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Mai : nouvelles vies, nouvelles contrées
28:06
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Marwa arrive en Allemagne. Raha envoie les sons terrifiants de la fin du Ramadan. Elle est de plus en plus enfermée et en colère à Kaboul, mais elle parvient à envoyer des cadeaux de là-bas. Avril touche à sa fin dans cet épisode. La correspondance avec Raha et Marwa continue, mais elles sont désormais très loin l’une de l’autre, tant par la distan…
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S01E01 Beneath The Surface : The Treiber Case
24:17
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In this gripping episode of True Crime International, we delve into the haunting case of Jean-Pierre Treiber, a man whose name became synonymous with mystery and fear in the tranquil region of Burgundy, France. What began as a romantic weekend getaway for Katia Lerbier and Géraldine Giroud quickly spiraled into a nightmare, leading to their tragic …
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Cette année à Montréal, le Festival de la Fierté a pris la forme d’une véritable vignette de l’année 2024, marquée par des pluies diluviennes et des inondations dues aux changements climatiques, des manifestations pro-Palestine, des policiers en grand nombre, et des droits civils toujours plus menacés pour les personnes de la communauté LGBTQIA+. E…
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Avril : Premier ramadan à Kaboul
21:44
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Marwa et Raha fêtent le ramadan dans des conditions inédites et diamétralement opposées. Dans le camp de réfugiés, Marwa est loin de sa famille. À Kaboul, Raha est entourée, mais des explosions lui font craindre pour la vie de sa mère et poussent ses employeurs à la licencier. Marwa a enfin ses billets pour partir en Allemagne. Cela fait désormais …
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Février : se révolter avant Zombieland
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La révolte sous toutes ses formes, parfois cachée, parfois au grand jour, se déploie à Kaboul et dans le camp d'Abu Dhabi... Un épisode avec une guitare, des slogans, des lycéens français et des sentiments de quand on a 20 ans. Nous sommes au début de l’année 2022. Cela fait bientôt six mois que Marwa et Raha doivent composer avec une nouvelle réal…
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Confessions d’une ex-journaliste sportive
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Pour la première fois, les Jeux Olympiques comptent autant d’athlètes hommes que d’athlètes femmes. Pourtant, parité ne signifie pas égalité. Que ce soit sur les terrains de sport ou dans les salles de nouvelles qui leur sont dédiées, femmes et hommes ne reçoivent ni les mêmes moyens ni un traitement égal. Pour cette émission, Emilie Nicolas reçoit…
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Décembre - janvier : "Vampire diaries"
24:09
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Raha écoute des chants de Noël à Kaboul et trouve un nouveau travail. Ses amies lui manquent. De son côté, Marwa commence à sortir la nuit dans le camp de réfugiés et se crée une nouvelle famille. Marwa est coincée à Abu Dhabi, dans un camp où plusieurs milliers d’Afghans sont en attente depuis août 2021 et le retour des talibans. Le temps passe et…
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Tranquility du Jour #625: Recap & What's Next
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In this episode of Tranquility du Jour, I reflect on the rollercoaster journey of the past few months, sharing personal insights, challenges, and triumphs. Plus, I'm thrilled to offer you an exclusive sneak peek into what lies ahead, including Season 2.Par Kimberly Wilson
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Octobre : reprendre le contrôle
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Tandis que Raha subit la crise économique et que les coupures d'électricité se multiplient à Kaboul, Marwa se familiarise avec le camp de réfugiés d’Abu Dhabi malgré l'incertitude et l'attente qui se prolonge. Elle rêve de l'avenir et se crée un nouveau rythme quotidien. Marwa et Raha appartiennent à une génération connectée. Toutes les deux avaien…
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D’après le Digital News Report 2024, 40% des Canadiens évitent souvent ou parfois de s’informer. Derrière cette fatigue informationnelle se trouvent différentes raisons comme l’accumulation de mauvaises nouvelles, leur quantité, leur piètre qualité et les émotions qu’elles nous font ressentir. Emilie Nicolas en parle avec la psychologue clinicienne…
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Septembre : réapprendre le quotidien
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L’étau des talibans se referme autour de Raha. Il y a un nouveau checkpoint sous ses fenêtres, elle ne peut plus faire de musique. Marwa, quant à elle, découvre une nouvelle réalité dans le camp de réfugiés d'Abu Dhabi. Réapprendre le quotidien sous le joug des talibans Le quotidien de Raha est bouleversé par les nouvelles restrictions et difficult…
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La série suit les destins parallèles de deux jeunes Afghanes, Marwa et Raha, à partir de la prise de Kaboul par les talibans en août 2021. Elles étaient amies et collègues à Kaboul mais, face au changement de régime, elles n'ont pas fait les mêmes choix. Si Marwa a décidé de partir, Raha est restée. « Inside Kaboul » est un récit documentaire propo…
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Au cours des deux prochains mois, nous allons vous proposer une expérience audio différente et très particulière. Toutes les deux semaines, en plus de nos épisodes habituels de Détours, vous découvrirez sur notre fil audio la série balado Inside Kaboul proposée par la journaliste Caroline Gillet et Radio France, une série récompensée par plusieurs …
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Une guerre en chasse une autre
38:00
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En février 2022, les grands médias occidentaux envoyaient des journalistes en Ukraine couvrir les premiers temps de l’invasion russe. Émissions spéciales, directs avec l’Ukraine et dossiers consacrés à la guerre fleurissaient dans les journaux, à la radio et au téléjournal. Qu’en est-il aujourd’hui, alors que le conflit israelo-palestinien occupe l…
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Raconte-moi le bonheur : « Bonne heure » de Baharan Baniahmadi
19:14
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« Je ne sais pas pourquoi chacun de nous est né quelque part. Je ne sais pas pourquoi nous avons été séparés par une ligne appelée « frontière géographique ». Nous parlons différentes langues et avons pris différentes apparences. Mais il doit y avoir une raison à tout cela. » La Fondation Metropolis bleu, le Gouvernement du Canada et la Fondation E…
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Raconte-moi le bonheur : « Le seul bonheur qui compte » de Yara El-Ghadban
13:42
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« Le bonheur est difficile depuis le 7 octobre 2023. Mes matins commencent souvent par les larmes en écoutant les nouvelles qui arrivent de Gaza. À mon réveil je cherche sur mon compte instagram les voix et visages familiers des femmes et hommes qui témoignent du génocide qu’elles-ils vivent en direct. Bissan, la conteuse, Motaz, le photographe, An…
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Raconte-moi le bonheur : « Je ne sais où » de Salomé Assor
16:43
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« Il était prévu depuis toujours qu’un jour je partirais, cependant mon départ a sans cesse été retardé car le pays où je devais me rendre n’était pas encore inventé. » La Fondation Metropolis bleu, le Gouvernement du Canada et la Fondation Eric T. Webster, en collaboration avec Radio VM, présentent le circuit littéraire Raconte-moi le bonheur. La …
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Raconte-moi le bonheur : « Permissions pour danser » de Paul Tom
18:46
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« Le divan m’a aspiré dans son vortex ces trois derniers jours. Trois jours à regarder le plafond et à espérer le printemps. Les séparations assomment toujours autant et janvier n’est pas encore au bout de mes peines. Mon corps est tout croche sous la couverture, mon cœur, à l’envers. » La Fondation Metropolis bleu, le Gouvernement du Canada et la …
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Raconte-moi le bonheur : « Ce ruban » de Joanne Rochette
17:58
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« « Station Berri-UQAM », annonce la voix du métro de Montréal pendant que la rame décélère, puis s’arrête. Huit heures vingt-sept. Les portes s’ouvrent et le train déverse les corps. Une foule de corps, tendus vers leur journée à parcourir. » La Fondation Metropolis bleu, le Gouvernement du Canada et la Fondation Eric T. Webster, en collaboration …
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Raconte-moi le bonheur : « L'enceinte sûre » de Ghayas Hachem
15:53
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« Les philosophes aiment gloser sur la différence entre être heureux et éprouver du plaisir. Le bonheur serait lié à l’être, serait ontologique, disent-ils, indépendant des contingences, alors que le plaisir, lui, temporaire, passager, extérieur à l’identité viscérale de l’être. » La Fondation Metropolis bleu, le Gouvernement du Canada et la Fondat…
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Raconte-moi le bonheur : « Des cercles dans la brume » de Étienne Beaulieu
16:07
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« Au moment d’ouvrir les yeux, c’est un coup de cymbale. Mes paupières s’ouvrent comme des portes battantes au vent. Mes yeux grands ouverts sans rien voir. C’est la nuit noire. Aucun mouvement. Une noirceur épaisse. Pas un son. Une lourde couverture de calme me recouvre. » La Fondation Metropolis bleu, le Gouvernement du Canada et la Fondation Eri…
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Raconte-moi le bonheur : « Dans les pas de Varda » de Alice Michaud-Lapointe
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« Il est difficile de savoir précisément quand le bonheur commence où quand il s’arrête. Les lieux qui l’accueillent sont souvent imaginaires, intangibles et mystérieux. » La Fondation Metropolis bleu, le Gouvernement du Canada et la Fondation Eric T. Webster, en collaboration avec Radio VM, présentent le circuit littéraire Raconte-moi le bonheur. …
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France: Tapis rouge pour l'extrême droite
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Après des résultats record aux élections européennes, l’extrême droite française est en passe de remporter les législatives. Si certains sont surpris, plusieurs observateurs ont remarqué que les idées d’extrême droite sont omniprésentes dans les médias depuis des années maintenant, notamment sur la chaîne télévisée CNews. Comment se déroule ce proc…
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Femmes en politique: Femmes en péril?
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En politique municipale, provinciale et fédérale, les départs de femmes s’enchaînent. En cause, l’intimidation dont elles sont victimes, la remise en question de leurs compétences, ou encore leur relégation à des rôles de moindre importance. Emilie reçoit l’autrice, essayiste et activiste Alexa Conradi pour mieux comprendre les racines du problème …
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Effacer l'Histoire autochtone
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Traumavertissement: Le segment ‘Bien Noté’ entre 22:30 et 27:00 aborde les violences subies par les enfants autochtones dans les pensionnats. Fin avril, le premier ministre du Québec François Legault annonçait le contenu de son Musée national de l’histoire du Québec: des collections retraçant les 400 dernières années d’histoire, de Jacques Cartier …
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Si l’on en croit les médias et les discours des politiques, les immigrants seraient responsables de toutes les difficultés culturelles et économiques que connaissent le Canada et le Québec à l’heure actuelle. Pour décrypter ces discours nauséabonds, Emilie reçoit Mireille Paquet, professeure au département de politique de l’Université Concordia et …
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39 - Erwan JAUFFROY - Tentative de record du monde en foil, du contient vers la Corse
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MORDU accueille aujourd'hui un rider passionnant, multi casquette, Erwan Jauffroy. Erwan a tout d’abord été compétiteur en windsurf, champion du monde Junior, champion de France, et précurseur du wave riding, Il a ensuite passé 16 ans dans la presse spécialisée notamment comme rédacteur de chef de Wind magazine, et Kiteboarder magazine, Il a quitté…
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Solutions climatiques, solutions journalistiques
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Alors que l’année 2024 sera la plus chaude jamais enregistrée, on voit le public, épuisé par l'éco anxiété et une certaine fatigue informationnelle, se détourner des médias. Emilie Nicolas reçoit Étienne Leblanc, journaliste environnement et climat à Radio-Canada, pour échanger sur l’évolution de la couverture médiatique des changements climatiques…
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