Les meilleurs podcasts Decathlon sport (2024)

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La réponse : quel est l'impact du sport sur nos hormones ? 15:15

2h ago15:15

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Dans cet épisode, Martine Duclos, professeur et endocrinologue au CHU de Clermont-Ferrand, nous explique l’influence de l’activité physique et du sport sur notre production d’hormones. Cortisol, dopamine, testostérone, leptine… Le sport est-il un régulateur ou un dérégulateur de nos hormones ? Conseil Sport, c’est le podcast bien-être, santé et nut…

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L'incroyable saison et les ambitions de l'équipe Décathlon-AG2R La Mondiale 57:32

3d ago57:32

57:32

C’est une saison exceptionnelle que vient de vivre la formation française Décathlon-AG2R. Avec ses 30 succès, ses 70 podiums, ses 4 titres nationaux et sa 6e place au classement UCI, soit 16 rangs de mieux qu’en 2023, la formation savoyarde a réalisé la meilleure saison de son Histoire. Il faut dire que depuis un peu plus d’un an il y a eu beaucoup…

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[Extrait] La réponse : quel est l'impact du sport sur nos hormones ? 1:18

6h ago1:18

1:18

Ce mercredi, avec Martine Duclos, endocrinologue, on vous parle des hormones du bonheur, de la faim, du stress, entre autres, mais surtout de comment le sport influence leur sécrétion. ➡️ Episode disponible en intégralité le mercredi 20 novembre. Conseil Sport, c’est le podcast bien-être, santé et nutrition made by DECATHLON pour prendre soin de vo…

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Le déclic de Camille Teste : “pour moi le sport c'était un peu un ennemi” 22:58

6d ago22:58

22:58

Camille Teste est l’invitée du prochain épisode du Déclic. Journaliste de formation, elle a frôlé le burn-out il y a quelques années. C’est à ce moment-là qu’elle prend alors conscience de son corps, de ses ressentis et qu’elle décide de changer de camp. Après avoir cessé d’écouter son corps, elle en fait son allié. Aujourd’hui professeure de yoga,…

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Le bilan en trompe l'œil de la saison 2024 des Français 47:19

10d ago47:19

47:19

À l’heure où les coureurs du peloton et leur staff goûtent pour quelques semaines à des vacances bien méritées, les équipes de Grand Plateau poursuivent leur tour d’horizon de la saison 2024 ! Après avoir dressé le bilan général, place à celui du cyclisme français. Alors oui, nous sommes loin d’avoir trouvé le successeur de Bernard Hinault. Il est …

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[Extrait] Le déclic de Camille Teste : “pour moi le sport c'était un peu un ennemi” 1:37

3d ago1:37

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Ahhh le bien-être ! Il est partout non ? En tout cas, tout le monde semble le chercher. Mais alors comment faire pour le trouver ? Et à quoi faut-il vraiment s’attendre ? Dans le prochain épisode du Déclic, Camille Teste, ancienne journaliste devenue professeur de yoga, nous parle de ses recherches sur le sujet pour son livre “Politiser le bien-êtr…

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La réponse : tabac et sport, que se passe t-il dans notre corps ? 13:26

8d ago13:26

13:26

Dans cet épisode, Ketty Deleris, médecin et experte en addictologie, nous aide à comprendre ce qu’il se trame dans notre organisme quand on fume ou lorsque que l’on vapote. Ensemble, nous répondons à deux grandes questions : “quel est l’impact de la cigarette et de la vapot’ quand on est sportifs et sportives ?” et “comment le sport peut aider à se…

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Le bilan de la saison 2024 des coureurs internationaux 52:46

17d ago52:46

52:46

On ouvre la page des bilans de fin de saison. Et avant de nous intéresser spécifiquement au cyclisme tricolore, on va commencer par dresser le bilan des cadors. Alors oui Tadej Pogacar a écœuré la concurrence cette saison mais il ne faut pas oublier qu’ils sont nombreux à s’être illustrés dans une année 2024 qui nous a laissé des souvenirs impériss…

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[Extrait] La réponse : tabac et sport : que se passe-t-il dans notre corps ? 1:21

10d ago1:21

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Mois sans tabac oblige, ce mercredi je vous parle de cigarette, de vapoteuse et… sans surprise… de sport ! Beaucoup de question gravite encore autour de l'arrêt de la cigarette, faut-il passer par la vapoteuse ? Est-ce que la vapot' est vraiment meilleure que la cigarette ? Qu'est-ce que je risque en tant que fumeur et sportif ? Est-ce que je vais …

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Le déclic de Steven Le Hyaric : “je cherche à prouver que je suis vivant” 21:04

20d ago21:04

21:04

C’est à 5 ans que Steven Le Hyaric découvre le vélo. Il ne le sait pas encore mais c’est le début d’une grande aventure pour lui : Steven deviendra cycliste route au niveau Élite. Pourtant, un jour, il décide de dire stop au sport de haut niveau. Il devient alors aventurier professionnel et athlète en ultradistance. Son ou plutôt ses déclics ? Il n…

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Bretagne, Ventoux, Champs-Elysées... Le Tour de France 2025 fait son retour aux sources ! 52:56

23d ago52:56

52:56

Un retour aux sources. Pour la première fois depuis longtemps, le parcours de ce Tour de France 2025 va avoir tout d’une vraie Grande Boucle à travers l’Hexagone. Après trois départs à l’étranger (Danemark, Espagne, Italie), le Tour s’élancera l’an prochain du Nord de la France, à Lille. Au programme entre autres : plus de 3000 kilomètres, un retou…

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[Extrait] Le déclic de Steven Le Hyaric : “je cherche à prouver que je suis vivant” 1:23

18d ago1:23

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Ancien cycliste route au niveau Élite, Steven Le Hyaric, s’épanouit aujourd’hui dans une vie sportive en quête de dépassement et de liberté. Pourtant, lorsqu’il met fin à cette carrière quelques années plus tôt, il traverse des moments difficiles. Dans cet épisode, Steven Le Hyaric revient sur les moments forts de sa carrière et de son parcours. On…

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La réponse : pourquoi adopter un régime anti-inflammatoire quand on fait du sport ? 17:37

24d ago17:37

17:37

Dans cet épisode, j'accueille Sophie Janvier, diététicienne, autrice du livre La méthode douce pour mieux manger : 33 micro-changements pour rééquilibrer votre alimentation sans vous priver et créatrice du programme diététique en ligne BOOST. Ensemble, nous abordons l’intérêt d’une alimentation anti-inflammatoire sur les douleurs chroniques et quan…

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L'inquiétude des équipes françaises pour leur avenir 41:57

1M ago41:57

41:57

Si avec quatre formations la France est encore aujourd’hui le pays le mieux représenté en World Tour, l’avenir de nos formations n’est peut être pas aussi rose que le passé. L’irruption de formations richissimes adossées pour certaines à des Etats mais encore une fiscalité défavorable font craindre des lendemains qui déchantent. Cofidis, la Groupam…

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[Extrait] La réponse : pourquoi adopter une alimentation anti-inflammatoire quand on fait du sport ? 1:22

26d ago1:22

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Ce mercredi, découvrez une approche différente de l’alimentation grâce à Sophie Janvier, diététicienne, autrice du livre La méthode douce pour mieux manger : 33 micro-changements pour rééquilibrer votre alimentation sans vous priver et créatrice du programme diététique en ligne BOOST. Ensemble, nous abordons l'alimentation anti-inflammatoire et ses…

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Le déclic de Madeleine Bayon : “s’épanouir dans une deuxième carrière de haut-niveau” 25:18

1M ago25:18

25:18

Un petit plouf, une bonne dose de vitamines et de soleil : ça vous dit ? Alors écoutez cet épisode du Déclic enregistré depuis Madrid avec Madeleine Bayon. Ancienne gymnaste acrobatique en équipe de France, elle est désormais plongeuse extrême. Dans cet épisode, elle se livre sur son parcours, nous parle des difficultés rencontrées suite à son arrê…

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Jusqu'où ira Pogacar ? 47:48

1M ago47:48

47:48

Le festin est terminé pour Tadej Pogacar. Le Slovène a englouti cette saison 2024 de l’entrée avec les Strade Bianche qu’il avait déjà avalées d’une bouchée pour conclure avec son dessert préféré, le Tour de Lombardie où il n’a laissé aucune miette à ses adversaires dont un Remco Evenepoel, 2e, relégué à plus de 3 minutes sur la ligne. C’est donc u…

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[Extrait] Le déclic de Madeleine Bayon : “s’épanouir dans une deuxième carrière de haut-niveau” 1:29

1M ago1:29

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J’espère que vous n’avez pas trop le vertige, car dans le prochain épisode du Déclic, ça va voler aux côtés de Madeleine Bayon ! Après des années de gymnastique à haut niveau, alors âgée de 17 ans : elle met fin à sa carrière de gymnaste. Une épreuve très difficile pour la jeune sportive. C’était sans compter sur sa rencontre avec le plongeon extrê…

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La réponse : runneuse et enceinte, comment gérer sa pratique sportive ? 17:43

1M ago17:43

17:43

Dans cet épisode, avec Charline Gayault, alias charline.sagefemmesur instagram et autrice du livre “Le guide de ma grossesse sereine”, on se met dans la peau d’une personne sportive, notamment runneuse et enceinte. Le moment de balayer les idées reçues sur les risques de la pratique sportive en début de grossesse encore récalcitrantes et de rappele…

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Le Gravel est-il l'avenir du cyclisme ? 48:29

1M ago48:29

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Si nous n'en avions que pour Paris-Tours ce week-end et la très belle victoire de Christophe Laporte, d'autres coureurs étaient eux concentrés sur une autre course, une autre piste... Exit les chemins goudronnés et place au Gravel et ses chemins boueux. Eh oui, ce week-end avaient aussi lieu les championnats du monde de Gravel, où Matthieu Van des …

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[Extrait] La réponse : runneuse et enceinte comment on gère ? 1:23

1M ago1:23

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Dans l'épisode de mercredi, on parle de course à pied, mais pas à n'importe quel moment de la vie : pendant une grossesse. Avec Charline Gayault alias charline .sagefemme sur instagram, sage-femme et autrice du livre "le grand guide de ma grossesse sereine", nous répondons aux questions autour de la pratique sportive quand on est déjà sportive et q…

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La réponse : le glycogène, ça sert à quoi dans notre pratique sportive ? 9:59

1M ago9:59

9:59

Dans cet épisode, découvrez comment notre organisme fabrique de l’énergie pour nourrir nos muscles pendant notre pratique sportive. Le glycogène est un acteur clef pour nos performances sportives, comment est-il stocké ? Où ? Comment recharger nos batteries avant, pendant et après l’effort ? Que vous cherchiez à améliorer votre endurance ou à évite…

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Indétrônable Pogacar, champion du monde 2024 54:23

2M ago54:23

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Mais où s’arrêtera-t-il ? Après ses triomphes sur le Giro et sur le Tour de France, Tadej Pogacar a parachevé une saison extraordinaire hier en ajoutant un nouveau maillot à sa collection, celui de champion du monde. Après le rose et le jaune voici l’arc en ciel pour Pogi auteur d’un des plus grands exploits de sa carrière hier à Zurich. 100 km à d…

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[Extrait] La réponse : le glycogène, ça sert à quoi dans notre pratique sportive ? 1:16

2M ago1:16

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Le glycogène ! Eh oui, mercredi, c’est un épisode sur les sources d’énergie des sportif.ves. Anne-Laure Laratte, notre experte nutrition, revient sur un terme physiologique que l’on a entendu dans plusieurs épisodes de nutrition sportive : le glycogène. Qu’est-ce que c’est ? Du glucose ? Comment ça fonctionne dans notre organisme ? De quoi avons-no…

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Le déclic de Julie Granger : “J’ai senti qu’on m’avait donné une deuxième chance” 27:21

2M ago27:21

27:21

Julie Granger est danseuse classique, mannequin, coach sportive, professeure certifiée de yoga, de fitness et de barre. Aujourd’hui reconnue à l’international, elle s’est formée et a enseigné aux États-Unis pendant près de 10 ans. Mais finalement, qui est Julie en dehors du sport et de la danse ? Quels sont les enseignements d’une grande danseuse q…

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Remco réalisera-t-il le double doublé à Zurich ? Thomas Voeckler, invité exceptionnel 51:45

2M ago51:45

51:45

Après avoir dominé les Jeux Olympiques le mois dernier, le prodige belge a prouvé ce dimanche qu’il était toujours en pleine forme, en remportant une nouvelle victoire lors du contre-la-montre des Mondiaux. Cependant, en fin de semaine, il devra faire face à une concurrence redoutable menée par un certain Tadej Pogacar. Remco parviendra-t-il à réal…

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[Extrait] Le déclic de Julie Granger : “J'ai senti qu’on m’avait donné une deuxième chance” 1:29

2M ago1:29

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Dans ce nouvel épisode, j’ai la chance d’échanger avec Julie Granger. Anciennement danseuse classique à haut niveau, elle est aujourd’hui (entre autres) professeure certifiée de yoga, fitness et de barre. De son ancienne vie de danseuse riche en épreuves et rebondissements, Julie a tiré beaucoup d’enseignements dont elle nous en parle dans cet épis…

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La réponse : Le café et le sport font-ils bon ménage ? 10:04

2M ago10:04

10:04

Le matin, après le repas, à la pause au boulot, le café est une boisson incontournable, voire indispensable pour certains et certaines… Ses bénéfices énergétiques sont plébiscités mais il possède d'autres effets que l'on décortique dans cet épisode. Musculation, sport de raquettes, running, est-ce que cette boisson chaude est intéressante pour boos…

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Pogacar en route pour la triple couronne, Merlier champion d'Europe 57:22

2M ago57:22

57:22

Y’a-t-il quelqu’un pour empêcher Pogi de réaliser le triple couronne ? Oui à moins de deux semaines du championnat du monde qui aura lieu à Zurich, le vainqueur du Giro et du Tour de France a montré qu’il lui en restait sous la pédale en remportant de main de maitre le Grand Prix de Montréal. Pogacar rejoindra-t-il Merckx et Stephen Roche les deux …

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[Extrait] La réponse : le café et le sport font-ils bon ménage ? 1:01

2M ago1:01

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Ça y est, le mode vacances est désactivé.🤓 Pour la majorité des gens, vous avez peut-être déjà repris le travail depuis un moment et votre énergie baisse à mesure que la lumière diminue. Alors, on a des remèdes, des petites potions réconfortantes comme le thé et surtout le café !☕ Oui, le café, parlons-en ! Car c’est lui qui m’intéresse dans l’épis…

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L’aventure : le jour où j’ai combattu sur un Ring de Muay Thaï en Thaïlande 42:54

2M ago42:54

42:54

Nous sommes en 2023. Accompagné de son meilleur ami Yvan, Ulysse Lubin part en direction de la Thaïlande. Leur objectif ? Combattre et devenir des champions de muay thai, la traditionnelle boxe thaïlandaise. Ils ont alors 30 jours pour se préparer, s’entraîner : se transformer. Ulysse redescendra-t-il victorieux du ring ? Réponse dans cet épisode !…

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Vuelta : Quatrième couronne pour un Roglic historique, Gaudu renaît de ses cendres ! 53:19

2M ago53:19

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Grand Plateau est de retour ! Et il s’en est passé des choses depuis que le Tour de France a rendu son verdict le 21 juillet dernier sur la promenade des Anglais, avec notamment un Tour d’Espagne de haute facture qui s’est achevé ce dimanche à Madrid par le triomphe de Primoz Roglic. Un nouveau Tour d’Espagne, le 4e, dans la poche du Slovène qui po…

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[Extrait] L’aventure : le jour où j’ai combattu sur un Ring de Muay Thaï en Thaïlande 1:15

2M ago1:15

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Après quelques difficultés personnelles et professionnelles traversées, Ulysse Lubin se lance le défi de relever 100 challenges à travers le monde. Il nous en parle d’ailleurs dans le tout premier épisode du Déclic. Mais cette fois, c’est dans L’aventure qu’Ulysse nous partage l’un d’entre eux : celui qui l’a fait combattre sur un ring de boxe en T…

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Le déclic de Justine Mettraux : “L’accident peut arriver à n’importe qui, n’importe quand” 20:30

3M ago20:30

20:30

En cette rentrée, je vous propose de prendre un peu l’air… Ou plutôt, un bon bol d’air marin. Dans ce nouvel épisode du déclic, je vous emmène à la rencontre de la navigatrice Justine Mettraux. Vous l’avez peut-être déjà entendu dans un épisode de l’Aventure, dans lequel elle nous racontait sa traversée de l’Atlantique lors de la Transat Jacques Va…

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[Extrait] Le déclic de Justine Mettraux : “L’accident peut arriver à n’importe qui, n’importe quand” 1:22

3M ago1:22

1:22

Suissesse d’origine, Justine Mettraux a grandi sur les bords du Lac Léman où elle a fait ses premières sorties voiles : le début, pour elle, d’une grande aventure avec ce sport. Aujourd’hui, elle est navigatrice, skippeuse et a remporté de nombreux prix. En plus de tout ça, Justine, est une sportive engagée : tout d’abord pour la défense de l’envir…

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La réponse : le sport rend-il plus jeune ? 6:22

3M ago6:22

6:22

Miroir magique au mur dit moi qui sont les plus jeunes ?🏋️‍♂️ Les personnes qui pratiquent le sport peuvent souvent paraître plus jeune que leur âge, est-ce un mythe ou une réalité ? Peut-on rajeunir nos cellules ou ralentir leur vieillissement ? Le sport augmente-t-il la longévité ? Dr Béchir Boudjemaa, médecin du sport-coordonnateur de l’Unité mé…

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[Extrait] La réponse : Le sport rend-il plus jeune ? 1:02

3M ago1:02

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Ce mercredi, c’est un tout nouvel épisode qui marque la fin d’une grande période sportive mondiale ! On en a vu du sport, on en a vu des sportifs et des sportives tous et toutes plus en forme les uns que les autres. Et quel choc à chaque fois qu’on annonçait l’âge de l’athlète… Soit parce qu’il ou elle était réellement très jeune, soit parce qu’on …

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[Best-of] La réponse : le sport, allié contre le burn-out ? 14:41

3M ago14:41

14:41

Dans cet épisode, retrouvez Karine Weber, psychologue, qui revient sur la notion de burn-out ou épuisement professionnel. Quels sont les signes ? Comment l'éviter ? Comment guérir ? Et si le sport ou l'activité physique pouvait être l'une des clefs ? Parce qu'il n'est jamais trop tard pour prendre soin de sa santé mentale, si vous êtes en train de …

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[Extrait] Le sport, allié contre le burn-out ? 1:09

3M ago1:09

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La rentrée approche, la fin des vacances peut-être également, si vous avez une boule au ventre, une angoisse grandissante en vue de la reprise du boulot, c'est peut-être plus important que vous ne le pensez. Pour vous aider à vivre une rentrée plus sereine, ce mercredi, j’ai choisi de vous repartager l’échange avec Karine weber, psychologue, un épi…

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[Best-of] Le déclic de Vincent Machet : “Trop gros pour courir” 25:57

3M ago25:57

25:57

Vincent Machet est passionné depuis son adolescence par la course à pied. Ce sport a pour lui été un exutoire face une situation familiale compliquée : une maman malade et la disparition soudaine de ton père. Un parcours de vie lourd qui lui fait, en partie, développer des troubles du comportement alimentaire. Au rythme de sa santé mentale, son cor…

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[Extrait] Le déclic de Vincent Machet : “Trop gros pour courir” 1:43

3M ago1:43

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Vincent est un amoureux de la course à pied. Cette passion a commencé pour lui à l’âge de 15 ans. 35 ans plus tard Vincent court encore. Il se dit alors coureur et traileur “hors gabarit”. Vincent est en effet en situation d’obésité, mais ce n’est pas ce qui l’arrête. C’est de son histoire entre : situation familiale complexe, trouble de la conduit…

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[best-of] La réponse : comment respecter son bien-être et performer ? 21:19

4M ago21:19

21:19

Retrouvez Yancy Dufour, préparateur mental pour un entretien passionnant autour du bien-être des sportif·ves. Le dialogue interne, la communication non verbale, les routines bien-être sont autant d’outils que vous pouvez mettre en place dans votre quotidien de sportif·ve pour performer tout en vous préservant. Yancy vous en dit plus dans cet épisod…

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[Extrait] La réponse : comment respecter son bien-être et performer ? 1:12

4M ago1:12

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Ce mercredi, on retrouve Yancy Dufour, préparateur mental, pour nous parler des outils à mettre en place dans son quotidien sportif qui favorisent le bien-être et donc… La performance sportive ! ➡️ Episode disponible en intégralité le mercredi 7 août. 💡☝️✨ La réponse est une série du podcast Conseil Sport de DECATHLON. Une interview d’expert·es pou…

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[Best-of] Le déclic de Yasmine, Ely Killeuse : “Le corps ne définit pas la sportive” 27:16

4M ago27:16

27:16

En 2013, déterminée à perdre du poids et à faire davantage de sport, Yasmine lance son compte Instagram Ely Killeuse derrière laquelle se retrouve une vraie communauté de régimeur·ses. Elle perd du poids, reprends du poids : la vie quoi. Finalement, elle réalise que, les régimes et compagnie, ce n’est pas vraiment elle, ni ce qu’elle a envie de par…

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[Extrait] Le déclic de Yasmine, Ely Killeuse : “Le corps ne définit pas la sportive” 2:10

4M ago2:10

2:10

C’est Yasmine, alias Ely Killeuse que je reçois dans le déclic cette semaine. Yasmine a été une des premières à parler de body positivisme en France : un mouvement qui invite à se réconcilier ou en tout cas à repenser l’image que l’on a parfois avec son corps, et ça marche aussi quand on fait du sport ! Mais avant tout ça, l’histoire de Yasmine, c’…

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[Best-of] La réponse : frottements, irritations et ampoules, comment les éviter ? 14:45

4M ago14:45

14:45

Transpiration, matières irritantes, quels sont les facteurs qui favorisent l'apparition des ampoules, brûlures ou autres irritations et comment les éviter ? C’est Edouard Tuloup et Johanna Hache, tous deux experts chez Decathlon dans les solutions anti-frottements, qui répondent à toutes ses interrogations. Des astuces indispensables pour un été sa…

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[Extrait] La réponse : frottements, irritations et ampoules, comment les éviter ? 1:22

4M ago1:22

1:22

C’est l’été alors, on a choisi de vous rediffuser nos épisodes les plus plébiscités ! Ce mercredi, ce n’est pas un mais deux experts qui répondent à mes questions. Édouard Tuloup (ingénieur en R&D spécialisé dans les interactions entre la peau et le textile) et Johanna Hache (ingénieure dans les produits de soin du sportif), tous deux experts dans …

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After Tour : Pogacar remporte la 111e édition du Tour de France 20:37

4M ago20:37

20:37

Voilà, c'est fini. Pour sa 111e édition, le Tour de France a vu s'imposer Tadej Pogacar, pour la troisième fois. Vainqueur d'une sixième étape lors du chrono à Nice, le Slovène n'aura laissé à ses concurrents que quelques miettes. Lui, s'est nourri d'un succès historique, en enchaînant le Giro et le Tour, un exploit non réalisé depuis Pantani. Pour…

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After Tour : 5e victoire d'étape pour Pogacar, déjà une légende du Tour 55:13

4M ago55:13

55:13

20e étape, 5e victoire pour le vainqueur de cette 111e édition du Tour de France : Tadej Pogacar. Une fois de plus, il a enfoncé le clou sur Jonas Vingegaard, en s'imposant juste devant lui dans le Col de la Couillole. Richard Carapaz a assuré de son côté son maillot à pois, même s'il a longtemps espéré une victoire d'étape en attaquant à de multip…

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After Tour : Victor Campenaerts s'impose à Barcelonnette 50:43

4M ago50:43

50:43

Au terme d'une 18e étape haletante, c'est Victor Campenaerts qui s'est imposé. Ému aux larmes à l'arrivée, le Belge a réussi à prendre le meilleur sur Michał Kwiatkowski, et sur le jeune français Mattéo Vercher, déçu de ne pas avoir pu l'emporter pour sa première participation au Tour de France. L'équipe de l'After Tour reçoit également Christian P…

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