Les meilleurs podcasts Crossfit (2022)

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[FR] Guillaume Briant sur Comment se Qualifier pour les CrossFit Games en 2022 || Episode #236 56:34

12h ago56:34

56:34

INVITÉ: Guillaume Briant athlète crossfit et ancien nageur de niveau national de 28 ans originaire de bretagne vivant à bordeaux depuis fin 2018 après avoir passé 6 ans en tant que pompier à marseille, endroit ou il a decouvert le crossfit (crossfit vitrolle) et en a fait son travail (co owner hfs crossfit) et sa passion. LIENS: ► https://www.insta…

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Archives des Magazines et Divertissements - Radio Calade

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Calade Crossfit

13d ago

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Julien et Guillaume sont les invités d’Ensemble sur Calade. Co-gérants de Calade Crossfit ils nous présentent ce sport, la “box” dans laquelle il le pratique à Villefranche. Ils nous annoncent également l’organisation d’une compétition le samedi 9 juillet. Dans la seconde partie d’émission on retrouve le Prof Patrick qui nous parle de NFT et enfin …

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En forme

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Samuel Cournoyer, fier représentant du Québec aux CrossFit Games 13:50

28d ago13:50

13:50

Samuel Cournoyer n’a plus besoin de présentation dans le monde du CrossFit. Fier représentant du Québec aux CrossFit Games depuis les dernières années, il y sera encore une fois en 2022 pour y participer par équipe.Par RDS

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“Le gras c’est la vie !” Mythe ou réalité ?

4h ago

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Dans ce dernier épisode de la série les groupes d’aliments, on s’attaque au gras et on démêle le vrai du faux avec votre diététicienne-nutritionniste Charline SIMIAN : L’article “Le gras c’est la vie !” Mythe ou réalité ? est apparu en premier sur Radio Calade.Par Matthieu ROHAERT

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[FR] Questions & Réponses #12 - Formation Moxy, HIIT sous Fatigue & Zone 3-4 39:04

2d ago39:04

39:04

Pose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7 Sujets: 0:00 - Intro 2:33 - Formation Moxy 5:53 - Test Luc Leger (15-20’, +0,5/min) 11:42 - Seuil et Variabilité Cardiaque 20:20 - Entraînements Z3-4 25:32 - HIIT sous Fatigue 28:40 - Zone 2 Gardien de Foot 36:20 - Vitesse Moyenne Rugby 3 Juillet 2022 NEWS ► Séminaire Ma…

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Fin de Saison pour Ensemble sur Calade

6d ago

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Pour terminer la saison en beauté, l’équipe de chroniqueurs d’Ensemble sur Calade est venue participer à une série de petits jeux autours des rubriques de l’émission : une grande compétition radiophonique avec énormément d’enjeux. Merci à Charline, Nadjette, Anna, Cédric, Eddy, Patrick, Pitch, le Coach, et André pour leur participation. L’article F…

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L’Écho du Quartier : Grèce, Italie et Campagne de Dons

7d ago

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Léa nous présente l’actualité du Quartier Métisseur avec la soirée Quartier Grec le 1er Juillet et Quartier Italie les 15 et 16 Juillet. Et la campagne de dons continue et s’intensifie avec la création du site Quartier Métisseur en Péril, pour permettre à ce lieux culturel et associatif de perdurer. L’article L’Écho du Quartier : Grèce, Italie et C…

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Récompense de la LICRA pour “L’Azergues au Micros”

7d ago

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En janvier, une classe de 4ème du Collège de la Haute Azergues présentait en direct son émission “L’Azergues au Micros : Les Voix des Migrants“, résultat d’un atelier animé par Radio Calade. Ils recevront le 5 Juillet prochain le second prix Gilbert Dru par la LICRA Rhône-Alpes qui récompense les projets d’engagement des jeunes dans la lutte contre…

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Élissa Legault aux Mondiaux de course à pied 18:44

7d ago18:44

18:44

À 28 ans, Élissa Legault, maniaque de course à pied, ne pensait pas prendre le départ du marathon des Mondiaux au royaume de la course à pied, à Eugene, en Oregon. Elle nous raconte son parcours et sa préparation en vue de cet événement majeur.Par RDS

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[FR] Tina Moeglin sur la Compétition en CrossFit, la Santé & la Femme dans le Sport || Episode #235 56:21

7d ago56:21

56:21

INVITÉ: Tina est une coach sportive, ancienne athlète CrossFit, et gérante d’une salle de CrossFit (Remes CrossFit). Elle véhicule à travers son coaching un aspect bien être qui prévaut sur toute la pratique sportive. Esprit sain dans un corps sain, c’est le mantra de cette coach qui est passée par toutes les phases dans sa période compétitive. LIE…

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Fête des Chevaliers de l’Arbresle

8d ago

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Philippe Casile président de l’association MERCI et Françoise Casile, metteur en scène nous présentent la Fête des Chevaliers de l’Arbresle. Événement organisé du 1er au 3 juillet à l’Arbresle pour se replonger au Moyen-Age dans la légende qui entoure la ville. C’est avec un grand intérêt historique que l’événement a été pensé pour ravir petits et …

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Les Fêtes de l’Été 2022

9d ago

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On parle des Fêtes de l’été dans Ensemble sur Calade, le riche programme proposé par la ville de Villefranche jusqu’au 30 septembre. Saralou Metsch, directrice à la culture nous présente ces animations, entre cinéma, musique, visites du patrimoine, activités sportives et pleins d’autres rendez vous. Dans la seconde partie d’émission le Coach se dem…

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Cuivres en Dombes 2022

10d ago

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Camille Marchalot, directrice artistique du festival Cuivres en Dombes est l’invitée d’ensemble sur Calade. Elle nous présente la programmation de cette 26ème édition d’un festival alliant musique et patrimoine. Avec 24 concerts du 7 au 30 juillet, dont 18 gratuits, le festival se veut accessible à tous, il met en avant les produits locaux en buvet…

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Le Coach est une femme comme les autres

10d ago

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Parfois, quand je suis aux prises avec ce démon de l’imposture, je me dis que si j’avais une voix un peu plus douce, un peu plus claire, ça passerait mieux. Ça aurait eu de la gueule une voix féminine pour cette chronique. Il aurait peut être fallu que je sois une femme. Et puis franchement quand je prends deux minutes pour réfléchir au truc, je ne…

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[FR] Benjamin Simond-Cote sur le Rugby Pro, les Tests Physiques et le Travail de Vitesse || REDIFFUSION Episode #173 1:16:55

9d ago1:16:55

1:16:55

INVITÉ: Benjamin Simond-Cote 31 ans né à Chambéry. Ancien joueur de rugby pour Grenoble (Centre de formation) puis en fédérale 1 à chambéry (champion de france F2 2012 et F1 2016) et Rumilly en fédérale 2. Ancien joueur internationnal de rugby à 7- Préparateur physique au FCG depuis 2012. Spécialisé dans le développement de la vitesse du rugbyman, …

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Trilogie épisode 3 : Après la blockchain et les cryptomonnaies, parlons des NFT

13d ago

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Pour cette dernière chronique de la saison, vous allez découvrir ce que sont ces mystérieux NFT… Et vous apercevoir que Blockchain, Cryptomonnaies et NFT sont trois domaines indissolublement liés. Vive le monde moderne !! Les deux précédentes chroniques : https://www.radio-calade.fr/category/podcast/emissions/mag_talk/ensemble-sur-calade/prof-patri…

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[EN] Kristin Holte on How to Perform at your Best in a CrossFit Competition || Episode #234 43:22

14d ago43:22

43:22

GUEST: A native of Oslo, Norway, Kristin Holte is an eight-time CrossFit Games veteran. After starting CrossFit in 2012, she took seventh in her first regional appearance at the 2013 Europe Regional. She has qualified for the Games every year since, consistently finishing in the top 17 with a career-best finish of 2nd in 2019. A former gymnast and …

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[FR] Questions & Réponses #11 - Principe de Taille, Test d’Effort & Entraînement VO2max 37:20

17d ago37:20

37:20

Pose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7 Sujets: 0:00 - Intro 3:30 - Le Principe de Taille (Hennenman) 9:25 - Entraînement Respiratoire 16:55 - Test d’Effort et Seuils 18:33 - Plateau Fréquence Cardiaque 20:00 - Longs Entraînements Rameur 24:40 - Zone 2 Après les WOD 26:30 - Entraînements CAP 29:55 - VO2max cou…

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[FR] Alexandre Démétriadès sur l'Importance du Sport en Société | Episode #233 48:30

21d ago48:30

48:30

INVITÉ: Alexandre Démétriadès est membre du comité de l'initiative pour une politique sportive vaudoise ambitieuse. Il est député au Grand Conseil vaudois depuis 2013 et membre de la Municipalité de Nyon depuis 2021, où il est notamment en charge des sports. LIENS: ► www.vivelesport.ch ► https://instagram.com/initiativesportvaudois ► https://m.face…

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[FR] Flavie Capozzi sur la Visualisation, Travailler en Équipe & la Préparation Physique || Episode #232 1:11:56

24d ago1:11:56

1:11:56

INVITÉE: Le 28-29-30 juillet 2022, la nageuse Flavie Capozzi va tenter de réaliser l’aller-retour du lac Léman: Genève-Veytaux/Veytaux-Genève, soit 150km à la nage au profit de l’association humanitaire Morija, qui a pour but de construire des puits dans les villages africains où l’accès à l’eau potable n’est pas accessible. LIEU D'ENREGISTREMENT: …

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[EN] Jameson Plewes on Ironman Challenges, Zone 2 & Respiratory Training || Episode #231 1:26:10

28d ago1:26:10

1:26:10

GUEST: Jameson is an aspiring professional triathlete from Brandon Manitoba. Currently he is training out of Kelowna British Columbia under Luke Way at Balance Point Racing while studying Biochemistry. EPISODE LINKS: ► IG: Instagram.com/jameson.plewes ► Strava: https://www.strava.com/athletes/9786346 TOPICS: 0:00 - Intro 1:00 - Start 1:25 - Backgro…

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[EN] Dan Sims on Remote Coaching, S&C for F1 Drivers, Endurance Training Experiences || Episode #230 1:18:21

1M ago1:18:21

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GUEST: EPISODE LINKS: ► IG: https://www.instagram.com/ ► Twitter: https://twitter.com/ TOPICS: 0:00 - Intro 1:10 - Start 1:31 - Background 4:20 - Remote Coaching 23:40 - Formula 1 Driver S&C 59:55 - Endurance Training and Coaching Podcast available on June 1st, 2022 PODCAST INFO: ► Podcast website: https://anchor.fm/upside-strength-podcast ► Apple …

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[FR] Jose Lara sur la Méthodologie CrossFit & Faire Grandir la Communauté Locale || Episode #229 1:03:33

1M ago1:03:33

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INVITÉ: José Lara est le fondateur de CrossFit Lausanne en 2016 et CrossFit Lausanne Downtown en 2019. SPONSOR(S): Merci de soutenir le podcast avec notre sponsor: ► Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (5% de rabais avbvec le code: “UPSIDE”) LIENS: ► Site: https://www.crossfit-lausanne.ch/ SUJETS: 0:00 - Intro 1:00 - Start 1:20 - Backgr…

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À la découverte de la boxeuse Kim Clavel 22:34

1M ago22:34

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Pour ce dernier épisode du balado En Forme, notre invitée Kim Clavel partage des points de vue et des anecdotes du monde de la boxe.Par RDS

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[EN] Luke Way & Andrew Sellars on Lactate Balance Point, Breathing Data & Respiratory Training || Episode #228 1:14:05

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GUESTS: Luke: My coaching career started in skiing where I coached and instructed at levels ranging from beginners to 13-15 year old FIS ranked athletes. This passion to teach was also a natural progression, as I got more involved in triathlon. I started with triathlon coaching with my old team in Calgary. I helped out in this way for 5 years, as I…

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[FR] David Rivera sur la Polyvalence, les Méthodologies d'Entrainement & la Spécificité || Episode #227 1:15:07

2M ago1:15:07

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INVITÉ: David Rivera est le Fondateur de Basics Overall Fitness and martial arts ainsi que des Sportaddict Summercamp. Instructeur fitness avec plus de 15 années de pratique, David est ceinture noire de Jiu-jitsu brésilien, discipline dans laquelle il a été nommé champion d'Europe en 2017. Il est aussi multiple champion suisse en jiu-jitsu et grapp…

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[EN] Nick Jamnick on Measuring Thresholds, Intensity Adaptations and Field Testing || Episode #226 1:15:07

2M ago1:15:07

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GUEST: Nick is a postdoc research fellow at Deakin University. He completed his PhD under the supervision of Prof David Bishop at Victoria University and his Masters and Minnesota State University, Mankato. Nicks research focus, is exercise testing/prescription, exercise metabolism, and molecular physiology. EPISODE LINKS: ► Twitter: https://twitte…

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[FR] Questions & Réponses #10 - Zones d’Entraînement, Testing & PMA 57:44

2M ago57:44

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Pose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7 Sujets: 0:00 - Intro 3:30 - Volume par zone 13:55 - Respirer en CAP 15:27 - Travail neuro musculaire 18:30 - Entraining a jeun (ou ramadan) 21:05 - Combien de Moxy 22:47 - Économie de course 24:15 - Entraînement tempo 30:40 - Suivi de la Charge 33:20 - Zone 2 & VMA 36:50…

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Les dernières nouvelles dans le monde du CrossFit 23:56

2M ago23:56

23:56

À l’aube des demi-finales des Jeux CrossFit - qui se tiendront du 20 mai au 12 juin prochains, Greg Lanctôt nous parle des dossiers chauds dans l’univers du CrossFit. Athlètes Canadiens et Québécois à surveiller, controverse dans le processus de qualification, discussions entourant de possibles épreuves de CrossFit aux Jeux Olympiques de Los Angele…

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[EN] Stephen Seiler on the Psychology of Champions, Intensity Distribution & Fatigue Resistance || Episode #225 1:45:08

2M ago1:45:08

1:45:08

GUEST: After growing up in the US and earning his doctoral degree from the University of Texas at Austin, Stephen Seiler, PhD FACSM, has lived and worked in Norway for over 20 years as a university teacher, researcher, and leader. He is past Vice-Rector for Research and Innovation and past Dean of the Faculty of Health and Sport Sciences at the Uni…

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[FR] Questions & Réponses #9 - Résistance à la Fatigue, Intensité en Zone 2 & Spécificité de l'Endurance 35:04

2M ago35:04

35:04

Pose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7 Version Youtube: https://youtu.be/qjelqOINrI0 Sujets: 0:00 - Intro 3:50 - Séance Over/Under et Lactate Shuttling 5:40 - Moxy et pathologies 6:36 - Retour veineux et respiration 10:30 - Zone 2 et Compex 13:10 - Intensité en Zone 2 18:00 - Spécificité de l'Endurance 22:30 …

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[FR] Cédric Millier (les Watts) sur la Zone 2, la Distribution d’Intensité & l'Équipement en Cyclisme || Episode #224 1:10:07

2M ago1:10:07

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INVITÉ: Cédric est enseignant de formation et de métier. Passionné de cyclisme depuis l'âge de 20 ans et de méthodologie de l'entraînement, il partage depuis 2 ans sur les réseaux et notamment sur YouTube son expérience terrain et ses lectures scientifiques dans ce domaine. Il est aussi membre et gérant du team cyclosport Les watts. LIENS: ► www.le…

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[EN] Elias Lehtonen on Testing Protocols, Interpreting Data & Endurance Training || Episode #223 1:44:00

2M ago1:44:00

1:44:00

GUEST: Elias Lehtonen is an exercise physiologist working at Helsinki Clinic for Sports and Exercise Medicine. He particularly strives to understand how to optimise aerobic adaptations both in the context of health and high performance. Currently Elias is embarking on a PhD project investigating the optimisation of return from high-altitude to sea …

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[EN] Dave Lipson on the Evolution of CrossFit, Managing Injuries and Bodybuilding || Episode #222 1:19:50

2M ago1:19:50

1:19:50

GUEST:Dave Lipson is a world-renowned bro with a background in professional baseball, CrossFit, strength and conditioning, and bodybuilding. Dave competed at the CrossFit Games three times and has qualified for Nationals in every single men’s bodybuilding category (Physique, Classic Physique, and Heavyweight Bodybuilding). He holds a C.S.C.S. from …

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Le rôle de la nutritionniste des Canadiens de Montréal 16:44

2M ago16:44

16:44

Renée Racine nutritionniste des Canadiens de Montréal, parle de son travail au sein de l'équipe.Par RDS

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[EN] Gommaar d'Hulst on Starting WOD Science, Protein for Exercise & CrossFit Physiology || Episode #221 1:05:48

2M ago1:05:48

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GUEST: Gommaar studied Sport Sciences and Biology at the University of Leuven in Belgium. After his studies he went the academic route via a PhD and postdoc to deeply study how nutrients and exercise regulate muscle growth. Fascinated by the broad field of sport science, he founded wod_science, a science communication platform aiming to bring evide…

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[EN] Andrew Usher & John Babraj on the Science and Practice of Sprint Interval Training || Episode #220 1:15:02

3M ago1:15:02

1:15:02

GUESTS: Andrew Usher is the performance specialist at Evolved Performance, where he works with a range of athletes, ranging from amateur boxers to world champion boxers such as Hannah Rankin. He hold a Masters of Research degree in Sport and Exercise science from Roehampton University, where he researched the underpinning physiology of amateur boxi…

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[FR] Mathieu Lambert sur l’Entraînement en Cyclisme, le Testing Physiologique & le Lactate || Episode #219 1:08:54

3M ago1:08:54

1:08:54

INVITÉ: Mathieu Lambert est un jeune cycliste et étudiant, passionné par l’optimisation de la performance et la physiologie. Il est le fondateur de Cyclisme Performance, un regroupement d’entraineur pour partager des connaissances (podcast, articles, vidéos...) et proposer des solutions d'accompagnement scientifique à la performance (consultation, …

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Comprendre et gérer le surentraînement 27:18

3M ago27:18

27:18

Les adeptes de l’entraînement cherchent constamment à repousser leur limites. Avec un faible volume d’entraînement, impossible de choquer l’organisme et de provoquer des changements durables. À l’inverse, lorsque les entraînements sont trop fréquents ou trop intenses, ils peuvent mêmes devenir néfastes et provoquer du surentraînement. Les entraîneu…

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[EN] Tim Podlogar on Exercise Metabolism, Endurance Nutrition & Bridging the Gap || Episode #218 1:17:01

3M ago1:17:01

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GUEST: Dr Tim Podlogar is an exercise Physiologist currently working as a research fellow at the University of Birmingham. He strives to better understand the metabolism before, during and after exercise and how this can be effected by ingestion of different macronutrients; and how can this knowledge be applied into applied setting to improve perfo…

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[FR] Questions & Réponses #8 - Oxidation des Lipides, CrossTraining & Acide Lactique 50:38

3M ago50:38

50:38

Pose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7 Sujets: 2:30 - Désentrainenement Zone 2 8:50 - Oxidation des Lipides 17:36 - AIRWAAV - https://airwaav.com/pages/research 24:55 - Zone 2 en Sauna 28:00 - Zone 2 en Récup 31:25 - Musique et Fréquence Cardiaque 33:44 - Rameur et Vélo CrossTraining 35:45 - Lactate et Acide …

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[EN] Pat Davidson on Communication Mistakes, Self Development & Tracking Nutrition || Episode #217 1:49:25

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GUEST: Pat Davidson is a Strength Coach and a PHD in exercise physiology. He lectures across the world with his seminar titled rethinking the big patterns and is the Author of the training books MASS 1, MASS 2 and the recently released Coach’s Guide To Optimizing Movement. EPISODE LINKS: ► Pat on IG: https://www.instagram.com/dr.patdavidson/ ► Reth…

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[FR] Questions & Réponses #7 - Vitesse Critique en Course à Pied, Formation en Ligne et HRV 45:21

3M ago45:21

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Pose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7 Sujets: 0:00 - Introduction 1:45 - Cadence à Vélo 5:50 - Vitesse Critique en CAP 9:50 - Endurance et Economie 12:05 - Test Endurance Minimaliste 17:03 - HRV pré/post effort 20:38 - Protocole Hybride 27:31 - Inscyd testing 36:13 - Formations en ligne 41:00 - Puissance Cri…

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Mieux comprendre les commotions cérébrales 26:17

3M ago26:17

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Les commotions cérébrales sont presqu’inévitables dans le monde du sport. Il est même possible de faire une commotion sans recevoir directement un coup à la tête ! Dans cette édition du balado EnForme, Dr.Johanne Lévesque, neuropsychologue, nous aide à mieux comprendre les signes, les symptômes, la prévention et le traitement des commotions cérébra…

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[EN] Evan Peikon on CrossFit Physiology, Nitric Oxide and Critical Metabolic Rate || Episode #216 1:29:35

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GUEST: Evan Peikon is a physiologist, data scientist, and researcher. Evan was previously a performance coach at Training Think Tank in Atlanta, GA where he worked with top Crossfit Games competitors as well as an applied physiologist at Emergent Performance Lab where we worked as a consultant for professional sports teams and US military special o…

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[FR] Questions & Réponses #6 - Périodisation de l'Entrainement, Lactatémie et Luc Léger 52:22

3M ago52:22

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Pose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7 Sujets: 0:00 - Introduction 5:10 - Entrainement VO2max 8:30 - Fréquence Cardiaque au Second Seuil 14:32 - Bloc -1 en Periodisation 20:00 - Sprint + Zone 2? 21:20 - Periodisation Cyclisme 26:20 - Surentrainement 29:00 - Lactatémie et Seuils Physiologiques 34:50 - Zone 2 A…

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[FR] Vincent Issartel sur Devenir Papa, l'Après Primal et Pourquoi Devenir Meilleur || Episode #215 1:53:35

4M ago1:53:35

1:53:35

INVITÉ: Vincent Issartel, 33 ans, natif et résident à Dijon. Coach sportif/préparateur physique de métier, depuis 11 ans. Sportif depuis toujours (15 ans de judo, 3 saisons de rugby, divers sports de combat..). 17 ans de pratique de la fonte au sens large. LIENS: ► IG: https://www.instagram.com/vincevzki/?hl=fr ► Podcast: https://www.youtube.com/ch…

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[FR] Questions & Réponses #5 - Polar H10, CrossFit + Zone 2, Oxygen Advantage 43:22

4M ago43:22

43:22

Pose ta Question pour le prochain épisode: https://forms.gle/4fhDMwibo42GrAiW7 Sujets: 0:00 - introduction 0:38 - Polar H10 4:50 - HRV4 Training (VFC) 10:00 - Estimer sa Zone 2 14:30 - Endurance VS Explosif 18:18 - Whoop 21:02 - DFA Alpha 1 et Endurance 27:32 - Intensité et VFC 30:30 - Endurance et CrossFit 35:15 - HRV4Training VS HRV Logger 36:22 …

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Tout savoir pour être préparé à la saison de vélo 20:54

4M ago20:54

20:54

L’experte cycliste Audrey Lemieux partage ses trucs et astuces en vue d’un début de saison optimal. On doit évaluer notre condition physique mais la préparation entourant l’équipement est aussi essentielle.Par RDS

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[EN] James Spragg on the Power Duration Relationship, Fatigue Resistance & Youth Development || Episode #214 1:07:30

4M ago1:07:30

1:07:30

GUEST: After a career as a professional cyclist James studied applied sports sciences at the University of Worcestershire. He now splits his time in 3 ways. He is an endurance coach and has worked with athletes to European and World Championship medals. He is a PhD candidate at the University of Cape Town studying fatigue resistance and the power-d…

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