Les meilleurs podcasts Conférences Choisies (2026)

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Coaching audio : Débloquer ses peurs et passer à l’action avec la planche de Blaise Pascal #103 l quitter paris, changer de vie, nouvelle vie, anxiété, peur du changement, reconversion, trouver sa voie ... 34:42

3d ago34:42

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Ça fait combien de temps que vous vous dites "un jour, je partirai" ? Un jour, vous direz Ciao Paris. Un jour, vous changerez de vie. Mais parfois, entre l'envie et l'action, il y a un gouffre. Et dans ce gouffre, il y a vos peurs. Aujourd'hui, on fait quelque chose de complètement différent. Pas de témoignage, pas d'interview. On va travailler. En…

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Alice et Mathieu à Anglet Pays basque #55 (partie1) : rentrer au pays avant d'imploser l quitter Paris, déménagement, déménager, déménager au pays basque, sauver son couple, gérer une séparation, garde ... 21:13

19d ago21:13

21:13

🏡☀️“ Je n’avais pas envie de repartir seule au Pays Basque : je suis restée à Paris pour Mathieu” Hello c’est Anna ! Aujourd’hui, je suis super heureuse de vous emmener découvrir Alice et Mathieu, mon couple d’amis qui après des années parisiennes sont descendus “au pays”, comme ils disent, à Anglet sur la côte Basque. ⚡️Ce qui est surprenant dans …

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Alice et Mathieu à Anglet #56 (partie2) : de l'évidence aux turbulences lquitter paris, déménagement, sauver son couple, burn out, cure de sommeil, insomnies, changer de vie, pays basque, vivre à anglet ... 24:12

19d ago24:12

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Hello, c’est Anna, Je vous retrouve pour 2e partie des aventures d’Alice et Mathieu qui après des années à Paris, décident de retourner vivre au pays Basque, dont ils sont originaires. Ce retour devait être une évidence : il se révèle plein de turbulences ! Alice va-t-elle venir à bout de ses insomnies ? Comment construisent-ils leur relation à dis…

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Partir : pourquoi c'est plus complexe pour les femmes, #102 Conférence avec Salomé Berlioux de Rura et Pauline Rochart l animée par Jeremie Peltier de la Fondation Jean Jaurès 1:27:46

1M ago1:27:46

1:27:46

Il y a qq semaines, j’étais à Paris pour qq jours et j'ai assisté à une conférence organisée par la Fondation Jean-Jaurès qui m'a vraiment marquée. Tellement que j'ai eu envie de vous la partager intégralement. Parce que ces réflexions alimentent directement nos conversations sur la mobilité et la vie hors des grandes métropoles. Jérémy Peletier, c…

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J'ai testé la médiation équine pour passer à l'action, Valérie et Christelle #101 l equithérapie, equicoaching, equitation, se soigner avec le cheval, quitter paris, déménagement, coaching audio 20:50

1M ago20:50

20:50

🤪 Quand on a envie de changement, passer à l'action est souvent une étape difficile. Et j'en sais quelque chose !! J'ai testé pour vous la médiation équine grâce à Christelle et Vivian de l'écurie Le 9 équin à Gueugnon en Saône-et-Loire. C'est quoi la médiation équine ? C’est une approche qui utilise le cheval comme médiateur pour accompagner des p…

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En colloc avec 18 chevaux, Christelle en Saône-et-Loire #99 l quitter Paris, demenager, changer de vie, reconversion, ville idéale, demenagement avec enfants, vivre a la campagne, Reconversion à la campagne ... 24:06

2M ago24:06

24:06

Mon invitée du jour avait prévu de déménager avec un seul cheval et en a aujourd’hui 18 sur son terrain… On part ensemble en Saône et Loire, dans la campagne Charolaise pour vous présenter Christelle. Après avoir grandi dans une des cités les plus dures de Haute-Savoie, elle vit aujourd’hui son rêve. Avec son mari Vivian et leur tribu, Ils vivaient…

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En colloc' avec 18 chevaux, Christelle en Saône-et-Loire #100 l quitter Paris,demenager,changer de vie, reconversion, ville idéale, demenagement avec enfants, vivre a la campagne, Reconversion à la campagne ... 32:38

2M ago32:38

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Cet épisode est la 2e partie du Ciao de Christelle qui a tout quitté pour vivre son rêve. Si vous ne l'avez pas encore fait, foncez écouter la 1ere partie de sa fabuleuse histoire. Vous allez voir, Christelle est solaire, fonceuse et elle a de l’amour à revendre et pas que pour ses chevaux, puisqu’elle les mets au service de son nouveau territoire …

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Grandes ambitions, petites villes = le bon mix ! Virginie à Langres en Haute-Marne #98 l quitter paris pour vivre à la campagne, ambition, reconversion, changer de vie, témoignage changement de vie, s ... 49:22

2M ago49:22

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🤝 si vous avez envie de vivre dans une ville à taille humaine et proche de Paris, l'agence d'attractivité de Haute-Marne vous accompagne gratuitement. Comme Isabelle il y a 3 ans, vous pouvez bénéficier d'un accompagnement sur-mesure pour réussir votre installation en Haute-Marne. L'équipe de la conciergerie de territoire se mobilise pour vous aide…

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Créer une maison joyeuse, Fanny Ménoret, La Rochelle #97 l quitter Paris pour vivre à La Rochelle, s'intégrer dans une nouvelle ville, déménager avec enfants, choisir ville idéale, installation dans nouvelle ... 33:44

2M ago33:44

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🚀 Envie de quitter Paris mais vous ne savez pas par où commencer ? 🤔 Changer de vie, ça se prépare… et parfois, ça commence par LA rencontre qui rassure. 🌟 Le samedi 29 novembre, la Bourgogne Franche-Comté vient à Paris pour une journée gratuite, humaine et personnalisée : 🤝 Des échanges 💡 Des conseils concrets 🍽️ Un avant-goût savoureux de la tabl…

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Surfer sur les doutes pour avancer, Virginie à Bordeaux #96 l quitter Paris, demenager, changer de vie, reconversion, ville idéale, demenagement avec enfants, vivre a la campagne, Reconversion à la campagne ... 39:31

3M ago39:31

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🚀 Envie de quitter Paris mais vous ne savez pas par où commencer ? 🤔 Changer de vie, ça se prépare… et parfois, ça commence par LA rencontre qui rassure. 🌟 Le samedi 29 novembre, la Bourgogne Franche-Comté vient à Paris pour une journée gratuite, humaine et personnalisée : 🤝 Des échanges 💡 Des conseils concrets 🍽️ Un avant-goût savoureux de la tabl…

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3 ans après, des nouvelles d'Isabelle en Haute-Marne #95 l quitter paris pour vivre à la campagne, reconversion, changer de vie, témoignage changement de vie, reconversion géographique, s'installer à la ... 36:37

3M ago36:37

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🏡 130 000€ pour une maison de 140m² avec jardin ça vous tente ? Quitter Paris pour s'installer en Haute-Marne avec son nouveau compagnon, sa fille et sa petite-fille, ouvrir une micro-crèche dans un territoire inconnu, voir sa fille partir à 200 km... et pourtant revenir 2 ans après avec un sourire et des projets plein la tête. Comment Isabelle a-t…

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Quitter Paris pour en finir en avec la sur-adaptation, Tim dans la Nièvre #94 l quitter Paris, Bourgoge-Franche-Comté, entreprendre bourgogne, travailler dans la Nièvre, Nevers, vivre a la campagne, reconversion ... 46:21

4M ago46:21

46:21

🏡 Vous rêvez de quitter Paris pour un cadre de vie plus authentique ? Notre partenaire, la Région Bourgogne-Franche-Comté vous accompagne gratuitement dans votre projet d'installation ! (si, si, c'est possible !) ✅ 25 chargés d'accueil locaux répartis sur tout le territoire ✅ Accompagnement personnalisé : recherche d'emploi, logement, démarches, mi…

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Le grand pari de la campagne, Clémentine Levy en Mayenne #93 l quitter Paris, changer de vie, témoignage changement de vie, reconversion géographique, s'installer à la campagne, déménager en province ... 42:18

4M ago42:18

42:18

💥 Comment passer de mannequin parisienne à floral designer épanouie en pleine Mayenne ? Clémentine Levy nous raconte sa transformation radicale... 🌱 Quitter Paris pour créer sa vie à la campagne : rêve accessible ou parcours du combattant ? Entre l'envie d'authenticité et les défis concrets d'une reconversion géographique totale, comment naviguer e…

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Anna, 1 an après son déménagement au Pays Basque - Le vrai bilan #92 l quitter paris pour vivre à Bayonne, paris je te quitte, partir de paris, demenager, demenagement, 1:00:46

5M ago1:00:46

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🎢 Que se passe-t-il vraiment quand on plaque tout pour une nouvelle vie ? Anna a déménagé au Pays Basque il y a un an... mais personne ne lui avait dit qu'elle pleurerait dans sa cuisine à cause d'un groupe WhatsApp créé sans elle. Il y a un an, Anna nous racontait son projet de déménagement à Bayonne avec Jean son mari et leurs deux enfants. Aujou…

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Notre intuition, une boussole géographique ? Herveline Denis, la petite voix dans le Beaujolais #91 1:03:13

5M ago1:03:13

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C 'est un épisode pour écouter votre petite voix. Vous savez, celle qui nous parle régulièrement, mais qu 'on ne sait pas toujours comment écouter. En parlant avec @sonia_raynaud et @larenardedelaforet, 2 auditrices fidèles du podcast (coucou les filles 😘) j’ai compris qu’on avait toutes les 3 déménagé pour se sentir à notre place mais que… - ce n’…

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Quitter son pays pour l'inconnu avec Barbara, épisode Hors-série avec La petite voix, herveline denis, 35:05

5M ago35:05

35:05

Aujourd'hui, je fais une petite entorse à notre programmation habituelle. J'ai envie de vous faire découvrir un podcast que j'adore et qui résonne parfaitement avec l'univers de Ciao Paris : La petite voix, des histoires de vie qui peuvent transformer la vôtre. ☀️Par ici pour suivre La petite voix : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-petite-v…

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Deedee Paris à Toulon partie 1/2 : Déménager enceinte avec un tout petit, quitter paris pour vivre à Toulon, déménager, demenagement, changer de vie, changement de vie, deedee, delphine desneiges, deedee ... 33:45

6M ago33:45

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Aujourd'hui, on part direction Toulon rencontrer Delphine Deisneiges aka Deedee Paris. On a été beaucoup trop bavarde donc c'est un Ciao Paris en deux parties : épisodes 60+61. Depuis 1 an et demi, Delphine vit à Toulon, la ville dont est originaire son mec (grosse love story depuis 25 ans). Sauf que... Au moment où ils déménagent, Delphine est enc…

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Deedee Paris à Toulon partie 2/2 : Déménager 4 fois avec des enfants en bas âge, quitter paris pour vivre à Toulon, déménager, demenagement, changer de vie, changement de vie, deedee, delphine desneiges ... 40:39

6M ago40:39

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Avez-vous écouté la 1ere partie du Ciao de Delphine ? Je vous le conseille, si vous arrivez ici sans l'avoir fait. Aujourd'hui, on part direction Toulon rencontrer Delphine Deisneiges aka Deedee Paris pour la suite de ses aventures. On a été beaucoup trop bavarde donc c'est un Ciao Paris en deux parties : épisodes 60+61. A la fin de l'épisode 60, D…

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Que faut-il sacrifier pour habiter en vacances ? Déborah en Guadeloupe - demenager en guadeloupe - demenager dans le dom-tom - demenagement dom tom guadeloupe, beau voyage, la petite voix, change ma vie ... 31:29

6M ago31:29

31:29

☀️🚀“Si notre vie ne nous convient plus, je n’hésiterai plus aussi longtemps à sauter le pas” Dans cet épisode, je vous emmène sous les tropiques, en Guadeloupe rencontrer Déborah et sa famille. Déborah m’a d’abord charmé avec les vidéos qu’elle m’envoyait sur instagram lors de ses balades matinales au bord de mer et aussi (enfin surtout) par sa dét…

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D'une colloc XXL à un départ sans attaches - Perrine, Bassin d'Arcachon, changer de vie, quitter paris, paris je te quitte, demenager, demenagement, changement de vie, a sunday morning perrine, la petite ... 38:33

7M ago38:33

38:33

"Partir là où on ne connaît personne, c'est pas très rassurant..." C'est l'histoire d'un départ radical d'une "colloc XXL" en loft communautaire à Ivry-sur-Seine vers une nouvelle vie au bord de l'eau. Dans cet épisode, je reçois Perrine François pour parler de son Ciao Paris vers le bassin d'Arcachon. À 42 ans, mère de trois enfants, Perrine a qui…

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Partir permet-il de reprendre le pouvoir sur sa vie ? Damien Deville, géographe 52:37

7M ago52:37

52:37

J'ai quitté Paris après un burn-out, convaincue que partir m'aiderait à reprendre le contrôle... mais je me retrouve encore en surmenage ! Alors, ce fantasme de la vie à la campagne qui nous fait rêver d'un quotidien plus apaisé, mythe ou réalité ? 🌿 Partir permet-il vraiment de reprendre le pouvoir sur sa vie ? Cette reconnexion passe-t-elle par l…

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Laetitia revient : l'antiguide Ciao Paris 43:57

8M ago43:57

43:57

Vous me le réclamez depuis longtemps et pour la première fois, voici le témoignage d’un Ciao Paris qui n’a pas duré ! 🏡 Laetitia, une auditrice de la première heure du podcast, partie dans le Lot en 2020 et qui depuis, est revenue vivre en région Parisienne. 🚀 Une histoire intense, un départ qui questionne l’équilibre personnel et celui du couple..…

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Comment déménager son business ? Marion Graux, Port-Louis (Morbihan) 54:05

8M ago54:05

54:05

"Il faut se méfier de ce que l’on croit impossible. Dans cet épisode de Ciao Paris, découvrez le parcours inspirant de Marion Graux, potière renommée, qui a relevé le défi de déménager son atelier du 9ᵉ arrondissement de Paris à Port-Louis, une jolie presqu’île du Morbihan. 🎙️ Au programme : - Son déclic pour quitter Paris et s’installer en Bretagn…

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Quitter Paris : la e-psy Fabienne Kraemer répond à vos questions 31:49

9M ago31:49

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Fabienne Kraemer, e-psy, répond à vos questions pour vous aider à construire votre projet de départ. J’en profite pour vous remercier d’avoir été si nombreux.ses à avoir répondu à mon appel Instagram (@ciaoparislepodcast). J’espère que ses conseils et son expérience vous aideront et vous rassureront ! En quittant Paris il y a 10 ans, Fabienne Kraem…

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Villes VS Campagne : s'aime-t-on pareil ? avec Pauline Machado à Dieppe 36:48

9M ago36:48

36:48

A quoi s’attendre en amour en quittant Paris pour une plus petite ville ou village ? Faut-il fuir Paris pour trouver l’amour ? Comment s’aime-t-on dans les grandes villes ? L’amour est-il dans le pré ? De quoi l’anonymat de la ville nous libère-t-il ? Pauline Machado est journaliste et l’auteure de “Foules Sentimentales : comment la ville impacte l…

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#87-Réussir à se loger en bord de mer, les conseils d'un agent immobilier 40:40

9M ago40:40

40:40

Acheter ou louer une maison près de la mer, c'est comme trouver une place de parking dans le 10e arrondissement un soir à 19h : mission quasi impossible... à moins de connaître les secrets des initiés. Et si je vous disais que j'ai moi-même plongé dans cette aventure et que je reviens avec une boîte à outils pour vous éviter les pièges que j'ai ren…

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#86-Combien ça coûte de vivre son rêve ? Thibaud dans l'Yonne 49:45

10M ago49:45

49:45

Quand on parle de changer de vie, on évoque souvent le courage de partir, la beauté des paysages, le sens retrouvé... mais rarement les aspects financiers. Pourtant, c'est une question centrale : comment construire un modèle économique qui soutient durablement notre rêve ? Pour explorer cette dimension souvent passée sous silence, je me suis rendue…

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#84-Revenir dans sa région d'origine : retour en arrière ou aux sources ? (ep.1), Pauline Rochart 36:59

10M ago36:59

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"Notre société valorise beaucoup l'audace dans la mobilité, donc revenir chez soi, c'est pas hyper sexy" Dans cet épisode, je plonge dans la question fascinante du retour aux sources. Quand quitter Paris signifie revenir là où tout a commencé, dans sa région d'origine, avec tout ce que ça implique d'ambivalence, de doutes et de joies. Mon invitée, …

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#85-Revenir dans sa région d'origine : retour en arrière ou aux sources? (ep.2), Pauline Rochart 29:17

10M ago29:17

29:17

"Les racines, ça me pose problème..." Comment être attaché à un lieu sans être prisonnier de la terre ? Après avoir exploré dans la première partie les enjeux personnels du retour au pays, je poursuis ma conversation avec Pauline Rochart sur un terrain plus politique et social : la cohabitation entre ceux qui reviennent et ceux qui sont restés. Cet…

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#82- Son village l'a guéri, Adrien (partie 1), Pays Graylois 31:13

11M ago31:13

31:13

🌱 Déraciné en ville, "La terre m'a guéri quand j'allais mal" - ces mots d'Adrien résonnent encore en moi... Dans ce double épisode (82 et 83), je vous emmène à Velleclaire, petit village du Pays Graylois en Haute-Saône (à 3h de Paris), où Adrien a fait le choix radical de revenir cultiver ses terres familiales. ☀️🏡 D'ailleurs, si vous êtes tentés p…

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#83- Son village l'a guéri, Adrien (2e partie), Pays Graylois 30:54

11M ago30:54

30:54

Un retour au pays salvateur mais plein de rebondissements ! Voici la 2e partie de l'histoire d'Adrien, ancien infirmier qui avait perdu le sens et le goût de la vie. Dans ce double épisode (82 et 83), je vous emmène à Velleclaire, petit village du Pays Graylois en Haute-Saône (à 3h de Paris), où Adrien a fait le choix radical de revenir cultiver se…

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#81- A-t-on plusieurs villes idéales selon nos périodes de vie ? Julianne de Deux degrés 52:20

11M ago52:20

52:20

Bienvenue dans cet épi-live, c'est à dire, un live insta qu'on a transformé en épisode de podcast pour que vous puissiez en profiter (et oui, on aime bien inventer des mots avec Anna 😉 🏡 A-t-on plusieurs villes idéales selon les différentes étapes de notre vie ? Une conversation passionnante avec Julianne Huon illustratrice du guide "Vivre au bon e…

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👉 Bigorexie : quand la quête du physique parfait va trop loin - épisode 175 (saison 8) 20:02

11M ago20:02

20:02

La bigorexie, c’est l’obsession du physique au point de mettre sa santé en danger. Quels sont les signes ? Comment retrouver un équilibre ? On en parle dans cet épisode. 💬 Ton avis m’intéresse, partage-le en commentaire ! #bigorexie #santémentale #fitness 👉 Commandité par Fitmenu : Utilise le code FELIX30 pour obtenir 30 $ de rabais sur ta commande…

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Épisode spécial - conférence en direct ! - Le show à Félix - épisode 174 (saison 8) 55:00

12M ago55:00

55:00

Découvrez les piliers de la recomposition corporelle en 2025 avec Félix Daigle. 💪 Des conseils pratiques et des stratégies concrètes pour des résultats durables. Note : La qualité sonore est affectée par un bug technique. Merci pour votre compréhension ! 👉 Commandité par Fitmenu : Utilise le code FELIX30 pour obtenir 30 $ de rabais sur ta commande …

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#80- Comment visiter un territoire pour s'y installer ? Sophie, chargée d'accueil en Haute-Marne 35:27

12M ago35:27

35:27

🎯 Comment visiter efficacement une région quand on rêve d'y vivre ? Les secrets d'une experte de l'accompagnement à la mobilité 💭 "Quand j'ai visité les villes où je voulais m'installer, j'ai fait l'erreur de les découvrir en touriste." Cette réflexion de Valérie, qui a créé Ciao Paris après son propre changement de vie, résonne avec beaucoup d'ent…

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Retour sur mes 19 ans de coaching - Le show à Félix - épisode 173 (saison 8) 40:09

12M ago40:09

40:09

🎙️ Épisode 173 : Retour sur mes 19 ans de coachingDans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de mes 19 années d'expérience en tant que coach. 🚀 De mes débuts à aujourd'hui, je partage les hauts, les bas, et les leçons qui ont façonné ma carrière.Vous découvrirez :✔️ Les erreurs que j'aurais aimé éviter✔️ Les défis qui m'ont le plus appris✔…

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#79 - Choisir sa ville idéale, les bonnes questions à se poser 21:24

1y ago21:24

21:24

🏡 Comment choisir sa ville idéale ? Les 3 questions essentielles à se poser | Ciao Paris #79 Dans cet épisode solo, Valérie Bauhain, créatrice du podcast Ciao Paris, aborde la question cruciale qui tourmente tous ceux qui envisagent de quitter Paris : où aller vivre ? S'appuyant sur son expérience personnelle de déménagement vers Toulouse, sur les …

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2025 : Garde le cap sur tes objectifs - Le show à Félix - épisode 172 (saison 8) 26:22

1y ago26:22

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🎙️ Le Show à Félix - Épisode spécial : Résolutions 2025 Aujourd'hui, on plonge dans le monde des résolutions de la nouvelle année. Pourquoi certaines résolutions tiennent-elles... alors que d'autres s'écroulent avant même la fin janvier? 🤔 Quels sont les pièges à éviter, et surtout, comment transformer ces fameuses résolutions en véritables objecti…

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Comment choisir le bon programme d'entraînement - Le show à Félix - épisode 171 (saison 8) 27:51

1y ago27:51

27:51

🎙️ Dans cet épisode, on te guide pour trouver le programme d'entraînement parfait pour tes objectifs, disponible sur la boutique en ligne FD Fitness. Que tu veuilles perdre du gras, gagner de la masse musculaire ou simplement te remettre en forme, on te donne toutes les clés pour choisir et progresser efficacement avec nos programmes. 💪 💡 On discut…

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Q&A de fin d'année - Le show à Félix - épisode 170 (saison 8) 25:07

1y ago25:07

25:07

🎙️ Le show à Félix – Q&A de fin d'année 2025 : Vous avez posé vos questions, je réponds ! 💬 On parle d'entraînement, nutrition, mindset et plus encore. C’est le moment parfait pour clore l’année ensemble avec vos sujets préférés. Bonne écoute ! 👉 Commandité par Fitmenu : Utilise le code FELIX30 pour obtenir 30 $ de rabais sur ta commande de 150 $ e…

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Quel est le meilleur Training Split - Le show à Félix - épisode 169 (saison 8) 19:00

1y ago19:00

19:00

Dans cet épisode du Show à Félix, on répond à l'une des questions qui revient le plus souvent : Quel est le meilleur training split ? 🏋️‍♂️ On explore les options populaires comme le push/pull/legs, le split full-body, et même le fameux bro split, en discutant de leurs avantages, inconvénients, et de ce qui pourrait fonctionner le mieux pour vous, …

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#78. Une nouvelle vie à deux pas des brocantes - Alex Remise (Vexin) 41:48

1y ago41:48

41:48

🏡 Comment chiner et décorer sa nouvelle maison quand on quitte Paris ? Découvrez les secrets d'Alexandra Remise, décoratrice et upcycleuse, qui a transformé son déménagement dans le Vexin en opportunité créative. Quand Alexandra a quitté Paris pour un petit village du Val d'Oise, elle ne s'attendait pas à y trouver l'inspiration pour lancer sa marq…

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Bien-être et équilibre : les bases pour une vie meilleure - Le show à Félix - épisode 168 (saison 8) 25:38

1y ago25:38

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Plonge dans l’univers de la santé mentale avec des réflexions percutantes et des outils pratiques pour cultiver un bien-être durable. Un épisode qui t’aide à mieux comprendre ton esprit pour mieux vivre chaque jour.

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3 stratégies pour perdre du poids intelligemment - Le show à Félix - épisode 167 (saison 8) 26:01

1y ago26:01

26:01

Découvrez dans cet épisode les meilleures stratégies pour perdre du poids, améliorer votre alimentation, optimiser vos entraînements et rester motivé. Ces astuces sont basées sur la science et conçues pour des résultats rapides et durables, sans sacrifier votre équilibre de vie. Idéal pour ceux qui cherchent des conseils pratiques sur la perte de g…

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#77-Partir à l’aventure chez soi, c’est possible ? Marc à Fécamp (Normandie) 44:39

1y ago44:39

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"Il est hors de question que je meure là où je suis né." Cette phrase, Marc la prononce à 21 ans. Depuis, il a parcouru les océans pendant 4 ans en solitaire, créé une entreprise innovante qui transforme les déchets plastiques... et choisi Fécamp pour poser ses valises. À 34 ans, cet ancien étudiant en école de commerce devenu menuisier puis naviga…

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Suppléments : Démêler le vrai du faux - Le show à Félix - épisode 166 (saison 8) 21:17

1y ago21:17

21:17

Plongée au cœur des mythes les plus répandus sur les suppléments alimentaires. La créatine fait-elle perdre les cheveux ? Les multivitamines sont-elles inutiles ? Peut-on vraiment éviter un rhume avec de la vitamine C ? Dans cet épisode, nous passons en revue les croyances populaires et séparons le vrai du faux grâce à des explications claires et b…

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076-Une vue peut-elle changer la vie ? Alex Funès au Pyla-sur-mer 44:22

1y ago44:22

44:22

Acheter une maison sans vraiment la visiter ? C’est ce que l’architecte @_alexafunes et son mari font en voyant la vue depuis le portail de leur future maison : convaincus au premier regard. Et c’est cette vue incroyable au Pyla-sur-mer qui a changé leurs vies et celle de leurs 2 ados. Dans cet épisode, Alexa fondatrice d’Atelier Germain, agence d’…

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L’effet toxique des réseaux sociaux sur ton parcours fitness - Le show à Félix - épisode 165 (saison 8) 19:52

1y ago19:52

19:52

Les réseaux sociaux font partie de nos vies, mais quel est leur vrai impact sur votre parcours fitness ? Dans cet épisode, on explore les aspects positifs et négatifs : pression sociale, désinformation, mais aussi inspiration et éducation. Découvrez comment naviguer intelligemment pour rester motivé et aligné avec vos objectifs.…

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Astuces de coach : ce que j’ai appris - Le show à Félix - épisode 164 (saison 8) 33:03

1y ago33:03

33:03

Un podcast où je partage simplement les trucs et astuces qui m’ont vraiment servi au cours de ma carrière de coach. Des conseils pratiques pour progresser, des erreurs à éviter, et des idées faciles à mettre en place, que ce soit pour l’entraînement, la récupération, ou l’équilibre au quotidien.

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075- Damien à Langres : propulser sa carrière depuis la campagne (partie 2/2) 23:12

1y ago23:12

23:12

Pour en savoir plus sur le programme d'accompagnement gratuit de la conciergerie de territoire de la Haute-Marne : https://www.bienvenue-hautemarne.fr/sinstaller/ 🎯 De retour avec la 2e partie de l'histoire de Damien ! Après nous avoir fait découvrir Langres dans l'épisode 74, notre ingénieur d'affaires nous dévoile les coulisses de son installatio…

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