Les meilleurs podcasts Coach B (2024)

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#85. Summer Adventure Masterclass - initiation voile et bateau-stop avec Brieg Jaffrès 44:01

2d ago44:01

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Tu as toujours rêvé te mettre à la voile pour un jour tracer ta propre route sur le Grand Bleu ? Ou tu voudrais tenter l'aventure du bateau-stop mais tu ne sais pas trop comment t'y prendre ? Cela tombe bien : on en parle dans cette masterclass ! Créée pour répondre à vos questions, la Masterclass Summer Series c'est tout l'été sur Storylific, avec…

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Comment NE PAS se laisser IMPACTER par les REMARQUES des COACHS ou des coéquipiers ? 7:37

6h ago7:37

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Tu as du mal à encaisser les critiques du coach ou de tes partenaires ? Découvre dans ce podcast 5 étapes pour tirer le meilleur des remarques de ton entourage ! Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous. 👉 Clique ici pour bénéficier d’un …

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#84. Bertrand Misonne, Eté 99 : quand l'aventure devient roman - LIVE PodBXL du 06/07/2024 47:16

6h ago47:16

47:16

Un voyage sac à dos à 19 ans, une rencontre avec un "capitaine" pas comme les autres, et une énigme à résoudre. Voilà les ingrédients que Bertrand Misonne a mis en oeuvre pour écrire son premier roman. Une belle réussite. C'est léger comme un rosé d'été, cela sent les vacances, on tourne les pages sans s'en rendre compte. En parler en live lors du …

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Une visualisation pour atteindre tes objectifs 13:02

1d ago13:02

13:02

Tu aimerais augmenter tes performances grâce à l'imagerie mentale ? Découvre dans ce podcast nos conseils et une visualisation pour développer une identité gagnante et atteindre tes objectifs ! Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous. 👉 …

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5 ÉTAPES pour être À L'AISE en prise de PAROLE en PUBLIC 8:23

8d ago8:23

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Tu as une prise de parole en public à faire et tu l’appréhendes ? Tu ne te sens pas à l’aise à parler devant du monde ? Peut-être que tu rougis, que tu as les mains qui deviennent moites ou que tu bafouilles… Si oui, découvre dans ce podcast nos 5 meilleurs conseils pour apprendre à parler en public avec fluidité ! Pensez à liker ce podcast s'il vo…

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#83. Corentin de Chatelperron, Low Tech Lab : explorateur de futurs 1:09:52

12d ago1:09:52

1:09:52

Back to the Future ? Avec Corentin de Chatelperron, on retrouve nos âmes d'enfants ingénieux et géniaux, on s'affranchit des limites, on teste, à la recherche d'un futur enviable. Mission Impossible ? Pas vraiment. Pour Corentin, tout a commencé par un bateau éco-conçu pas ses soins, qu'il a décidé de tester lors d'une navigation au long cours, Ban…

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[EXTRAIT] 83. Corentin de Chatelperron : demain commence avec la low tech 8:34

12d ago8:34

8:34

Dernier extrait de la saison ! On va passer dans les formats d'été dès la prochaine fois... Il se pourrait - je dis ça, je dis rien - qu'on fasse des formats plus courts pour vous lancer dans vos propres aventures. En attendant, pour écouter l'épisode complet: direction # 83 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'…

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Comment LÂCHER PRISE en SPORT grâce a la DÉPOLARISATION ? 7:09

16d ago7:09

7:09

Tu as du mal à lâcher prise dans ton sport ? Tu aimerais apprendre à gérer ton stress et gagner en détachement ? Découvre dans ce podcast des clés pratiques pour lâcher prise sur tes résultats et libérer ton plein potentiel. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons …

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Comment se DÉFAIRE de la recherche de l'APPROBATION de son PÈRE ? 6:40

26d ago6:40

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Vous sentez que vous faites certaines choses pour obtenir l'approbation de votre père et vous aimeriez vous en défaire ? Découvrez dans ce podcast nos conseils pratiques pour vous libérer du besoin de reconnaissance de votre père et vivre la vie qui vous inspire. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS…

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[EXTRAIT] 82. Samuel Knosp, 7000km pour se (re)trouver 15:21

26d ago15:21

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Ecouter l'épisode complet: # 82 pour un récit passionnant sur la résilience suite à la dépression, sur le voyage quand on montre aussi l'envers du décor et dévoile sa fragilité, ce qui n'en rend l'aventure que plus belle. Samuel partage également un tas d'astuces pratiques pour un tel voyage, en 2h de discussion on a eu le temps de balayer l'aspect…

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#82. Samuel Knosp, traversée solo de l'Europe à pied 1:52:37

30d ago1:52:37

1:52:37

Samuel, 30 ans, a traversé l'Europe à pied, de Gibraltar au Bosphore, en 13 mois. Seul, il a exploré les massifs montagneux de l'Espagne, la France, la Slovénie, la Croatie, la Bosnie, la Serbie, la Bulgarie et la Turquie. Pourquoi marcher 13 mois en solo ? Quand un passage de vie lourd à traverser un rêve lourd à porter se rencontrent, étonnamment…

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Quelles questions se poser avant de prendre une décision ? 7:32

1M ago7:32

7:32

Tu n'arrives pas à prendre une décision importante pour toi ? Tu te sens indécis, comme tiraillé entre plusieurs parties de toi ? Tu souhaiterais te libérer des interférences qui t'empêchent de prendre une décision alignée avec qui tu es ? Découvre dans ce podcast nos conseils pour faire le choix le plus juste pour toi. Pensez à liker ce podcast s'…

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Comment ENLEVER la PEUR de PERDRE le jour J ? 5:38

1M ago5:38

5:38

La peur de perdre prend le dessus sur ton envie de gagner ? Tu perds tes moyens en compétition ? Découvre dans ce podcast nos conseils pour te libérer de la peur d'échouer et tout donner le jour J ! Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vou…

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[EXTRAIT] 81. David Blough - voyage en terre des possibles 8:19

1M ago8:19

8:19

Ecouter l'épisode complet: # 81 Comme tu le verras c'est un épisode un peu différent. Mais le sujet m'a touchée. On parle pas mal de sport dans Storylific, et mettre en avant son côté non pas côté podium et victoires personnelles, mais ces applications via lesquelles il fait du bien et peut redresser des destins bien mal partis. Je t'embarque dans …

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#81. Le Sport des Solutions avec David Blough : quand le sport change des vies 52:32

1M ago52:32

52:32

Est-ce qu'il est possible d'amener un fleuret en prison ? Avec David Blough, on va te prouver que oui. Aujourd'hui, je te propose une interview unique avec un sportif qui parle d’un autre côté du sport. Pas celui des exploits et des médailles, mais un sport qui change des vies. Un épisode en mode un peu hors série, puisqu'il ne s'agit pas d'un expl…

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Comment RESTER dans le moment PRÉSENT ? 8:07

2M ago8:07

8:07

Vous avez du mal à être pleinement présent à ce que vous faites ? Vous pensez souvent aux souffrances du passé ou aux soucis du futur ? Découvrez dans ce podcast nos conseils pour atteindre le moment présent et l'état de flow. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avon…

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Comment être efficace sur la durée d'une épreuve ou d'une compétition ? 6:24

2M ago6:24

6:24

Vous faites un sport avec beaucoup de temps morts et vous aimeriez rester concentré et efficace durant toute votre compétition ? Découvrez dans ce podcast nos conseils pour performer sur la durée d'une épreuve ou d'un match. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons …

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[EXTRAIT] 80. MK de Cannart et Stan Thuret : être riche d'eau et de vent 14:26

2M ago14:26

14:26

Ecouter l'épisode complet: # 80 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉Par Anne B.

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#80. Emka de Cannart et Stan Thuret : un violon et des voiles couleur océan 1:46:04

2M ago1:46:04

1:46:04

Un skipper pro qui abandonne la course au large pour raison écologique. Une biologiste marine qui est également violoniste et navigatrice, qui cherche à sensibiliser par la musique. Une rencontre porteuse, et porteuse de sens, pour deux activistes aspirants réenchanteurs-du-monde-de-demain. Une discussion qui suscite la réflexion, une réflexion ess…

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Comment avoir son plein potentiel en compétition, même en étant malade ? 5:04

2M ago5:04

5:04

Vous allez participer à une compétition mais vous n'êtes pas au top de votre forme ? Peut-être que vous êtes malade, blessé ou que vous avez tout simplement mal dormi et que vous appréhendez votre compétition... Découvrez dans ce podcast nos conseils pratiques pour surmonter les aléas de la vie et performer à votre plein potentiel le jour J. Pensez…

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Comment se PRÉPARER MENTALEMENT à un MARATHON 4:01

2M ago4:01

4:01

Vous préparez un marathon et vous souhaitez aborder la compétition dans les meilleures conditions ? Découvrez dans ce podcast nos conseils pour faire une bonne préparation mentale avant un marathon. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vou…

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[EXTRAIT] 79. Isaline Wyssenbach : entre chèvres et loups 12:38

2M ago12:38

12:38

Dans cet extrait de l'épisode 79, Isaline Wyssenbach nous parle : de ses chèvres avec lesquelles elle fait du trek - pas banal; de leur caractère, et pourquoi en montagne il vaut parfois mieux les écouter, elles, plus compétentes que nous dans certains domaines. et si le loup vous fascine et vous pose question, personnellement j'ai déjà entendu tou…

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#79. Isaline Wyssenbach : 16 ans, le voyage initiatique 1:28:18

2M ago1:28:18

1:28:18

À 16 ans, Isaline a déjà un bagage très, presque trop lourd à porter. Un trek qui a tout de l'aventure initiatique, en compagnie de deux camarades de route inhabituels, lui a permis de sortir de cette période sombre. Aujourd’hui âgée de 19 ans, la jeune femme a décidé de témoigner de son passé et de le mettre en avant afin de notamment lutter contr…

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Comment ARRÊTER de S'ÉNERVER en MATCH ? 5:47

3M ago5:47

5:47

Tu n'arrives pas à garder ton calme en match ? Tu en as marre de t'énerver et perdre tes moyens en compétition ? Découvre dans cet épisode nos solutions contre-intuitives et puissantes pour enfin arrêter de s'énerver pendant les matchs ! Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux qu…

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Le phénomène des hauts potentiels 3:54

3M ago3:54

3:54

Vous êtes diagnostiqué haut potentiel ou vous vous estimez haut potentiel ? Découvrez dans cet épisode notre perspective sur les HPI et nos solutions pour se libérer de cette étiquette afin d'exprimer votre plein potentiel. Découvre dans cet épisode nos solutions pratiques pour arrêter de t'identifier à ce que tu fais ou ce que tu obtiens. Pensez à…

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#78. A la rencontre des Peuples des Abysses - conversation avec Anthony Berberian 1:32:50

3M ago1:32:50

1:32:50

Il y a eu plus d'hommes qui ont mis le pied sur la lune que dans le fond des océans... Par contre, les abysses, est le dernier lieu peut-être où, sur la planète bleue, il est possible d'être un explorateur dans le plein sens du terme. Tout reste à découvrir, et Anthony Berberian s'y attache avec son comparse Fabien Michenet, au large de Tahiti. De …

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[EXTRAIT] 78. Anthony Berberian, fascinantes abysses 11:22

3M ago11:22

11:22

Dans ces extraits que j'ai sélectionné pour vous dans le très riche épisode 78, le plongeur et photographe Anthony Berberian nous explique la grande migration verticale, dont je n'avais jamais entendu parler avant cet épisode je n'en reviens pas. Il nous raconte aussi comment ce milieu des grandes profondeurs nous forcent à remettre en cause bon no…

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COMMENT ne pas S'IDENTIFIER à son RÉSULTAT en SPORT ? 7:35

3M ago7:35

7:35

Tu as du mal à te détacher de ton résultat ? Tu as l'impression de gagner ou perdre en valeur en fonction de tes résultats et tu as peur d'échouer ? Découvre dans cet épisode nos solutions pratiques pour arrêter de t'identifier à ce que tu fais ou ce que tu obtiens. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BO…

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Comment RECONNAÎTRE sa VALEUR ? 4:10

3M ago4:10

4:10

Vous avez du mal à prendre conscience de votre valeur ? Vous vous dévalorisez et vous minimisez par rapport à d'autres ? Vous aimeriez gagner en confiance et en estime pour vous-même ? Découvrez dans cet épisode nos conseils pratiques pour reconnaître votre valeur et avancer vers ce qui est profondément important pour vous. 00:00 Introduction 00:17…

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[EXTRAIT] 77. Guillaume Millet : ultratrail et ultratrailers, Killian Jornet, François D'Haene et hallucinations 6:20

4M ago6:20

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Ecouter l'épisode complet: #77 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉Par Anne B.

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#77. Guillaume Millet : ultratrail, Killian Jornet et François D'Haene vus par un spécialiste 1:14:38

3M ago1:14:38

1:14:38

Ultratrail, François D’Haene, Killian Jornet, UTMB voire Tor des Géants : si l’ultra te fascine ou t’intrigue, cet épisode est fait pour toi ! Mon invité est Guillaume Millet, physiologiste du sport, ancien ultra-trailer, Professeur de Physiologie de l’Exercice à l’Université Jean Monnet pour ne souligner qu'une partie de son CV, il supervise égale…

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Comment VAINCRE la petite VOIX qui DÉRANGE quand on est PRÈS de l'OBJECTIF ? 5:36

4M ago5:36

5:36

Vous avez cette petite voix dans la tête qui fait douter lorsque vous êtes en compétition ? Cette fameuse petite voix qui vous dit : "Tu es sûr(e) ?" quand vous allez passer à l'action ? Vous aimeriez éliminer ces parasites mentaux qui vous déconcentrent pour atteindre vos objectifs ? Découvrez dans cet épisode nos solutions innovantes pour se libé…

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Comment GÉRER quand un ADVERSAIRE essaie de nous DÉCONCENTRER ? 3:20

4M ago3:20

3:20

Vous êtes facilement déconcentré en compétition ? Vous n'arrivez pas à gérer quand un adversaire essaie de vous déconcentrer ? Découvrez dans cet épisode nos solutions pratiques pour réussir à rester concentré malgré les distractions en compétition ! Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez c…

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Comment GARDER la MOTIVATION quand nos PERFORMANCES baissent ? 4:16

4M ago4:16

4:16

Vous vivez une période difficile en termes de résultats et vous avez du mal à rester motivé ? Vous vous posez des questions, vous vous demandez si c'est le moment d'arrêter ou si c'est simplement un blocage à faire sauter ? Découvrez dans cet épisode 3 conseils pour retrouver l'inspiration, l'enthousiasme et performer à ton plein potentiel. Pensez …

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Comment apprendre à prioriser pour passer à l'action ? 5:14

4M ago5:14

5:14

Vous vous sentez parfois submergé par votre to do list ? Vous procrastinez sur des choses que vous devez faire ? Vous avez l'impression de ne pas disposer d'assez de temps en une journée ? Si oui, découvrez dans cet épisode nos tips pour prioriser et passer à l'action ! Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 E…

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Comment GÉRER les PENSÉES NÉGATIVES avant une COMPÉTITION ? 3:46

4M ago3:46

3:46

Comment faire lorsqu'on a des pensées négatives avant une compétition ? Si vous doutez dès que l'enjeu se fait sentir et vous avez peur de ne pas réussir à performer à cause de vos pensées intrusives : Dans cet épisode, vous allez découvrir comment changer vos perceptions et vous libérer des jugements par rapport à vos pensées afin d'avancer serein…

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[EXTRAIT] 76. Harold t'Serstevens & les forêts d'Amérique du Sud 6:11

4M ago6:11

6:11

Une petite mise en bouche de l'épisode du jour ? Découvrez ici votre guide en mode débrouille pour aller découvrir les forêts du monde. Entre les premières expériences de bateau-stop, auto-stop et survie en jungle, on suit un Tintin plein de fraîcheur qui mène des projets sérieux... sans jamais se prendre au sérieux. Belgitude, quand tu nous tiens …

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#76. Harold t'Serstevens, à la rencontre des peuples et des forêts du monde 1:33:53

4M ago1:33:53

1:33:53

Pssst ! GRANDE ANNONCE : 1.000 ARBRES PLANTES POUR 2023 GRACE A VOS ECOUTES!!!🥰🙌🏻🙌🏻🙏🏻 Je t'en parle en intro. Pour faire encore mieux en 2024 : n'oublie pas de partager ce podcast ! Plus il y a d'oreilles plus on pourra planter. Quant à l'épisode lui-même avec mon ami Harold, voici de quoi on va parler : Faire ses premiers pas dans le monde de l'av…

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Comment RÉUSSIR à GÉRER son STRESS ? 4:33

4M ago4:33

4:33

Vous stressez et perdez vos moyens dès que l'enjeu se fait sentir ? Vous avez peur d'échouer mais aussi et surtout peur du regard des autres ? Découvrez dans cet épisode nos solutions pour vous libérer du stress et de la peur du regard des autres. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces …

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Comment SURMONTER un DÉFI quand on est pas SOUTENU ? 4:46

4M ago4:46

4:46

Vous en avez marre de vous sentir seul face à vos objectifs, sans soutien ? Vous avez parfois envie d'abandonner tous vos projets ? Si oui, vous êtes au bon endroit. Dans cet épisode, vous découvrirez le mindset et les stratégies nécessaires pour surmonter vos challenges et ainsi atteindre vos objectifs ! Chapitres 📚 00:00 Introduction 00:38 Vous ê…

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[Rediff][Extrait] 22. Sophie Planque, une belle rencontre d'Into The Wild : Alaska-Patagonie à vélo 8:18

4M ago8:18

8:18

Pour te mettre déjà un peu dans l'ambiance du festival Into The Wild pour lequel j'offre des places (voir autre épisode sorti ce jour pour les détails), voici une rediff d'une invitée vraiment extra : Sophie Planque. Elle nous y raconte son époustouflante épopée de 2 ans de l'Alaska à la Patagonie à vélo, 28.743 km entre neiges, déserts, montagnes …

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Places à gagner pour Into The Wild BXL (21-22/3/24) ! 1:48

4M ago1:48

1:48

2x2x2 places à gagner pour le festival Into The Wild qui se déroulera à Bruxelles (Wolubilis) les 21 & 22 mars prochains ! Ecrivez-moi à anbe@storylific.com pour en bénéficier. N'oubliez pas de me préciser si c'est pour le jeudi ou le vendredi. Primeur pour les abonnés du podcast - cette annonce ne paraîtra que plus tard sur les réseaux sociaux. Pr…

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#75. Jessica Horn : être soi dans une famille d'aventuriers 49:31

4M ago49:31

49:31

Dans ce qui suit on va inévitablement et pour notre plus grand plaisir te parler du clan Horn car les liens du sang chez eux, ils sont dans le genre très, très puissants. Annika et Jessica sont soudées comme les doigts de la main, leur rapport à leur aventurier de père Mike Horn est génial aussi - chacun.e ayant trouvé sa place bien à lui/elle dans…

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[EXTRAIT] 75. Jessica Horn : être la fille de Mike 4:48

4M ago4:48

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Ecouter l'épisode complet: # 75 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invitée : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉Par Anne B.

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Comment rester centré et aligné lorsque notre entourage n'est pas stable ? 5:33

5M ago5:33

5:33

Vous sentez que votre entourage n'est pas stable et vous percevez que cela vous retient dans l'atteinte de vos objectifs ? Votre environnement vous rabaisse et vous ne vous autorisez pas à être qui vous souhaitez être ? Découvrez dans cet épisode nos clés pour rester centré et aligné malgré un environnement instable. Pensez à liker ce podcast s'il …

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#74. Martine Rolland, Première de Cordée 1:09:29

5M ago1:09:29

1:09:29

Elles ne sont toujours qu’une trentaine en France, elle fut la première en Europe : je te parle aujourd’hui des guides de haute montagne. Grenobloise, Martine Rolland est de la trempe de tous ceux que j’interviewe ici : intrépide, passionnée, et pas vraiment du genre à écouter quand on lui dit « non ». D’abord parachutiste, puis alpiniste de très h…

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[EXTRAIT] 74. Martine Rolland, première femme guide de haute montagne de France 8:30

5M ago8:30

8:30

Ecouter l'épisode complet: #74 📽️ ✔️ En savoir plus sur l'invitée et son livre : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉Par Anne B.

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Comment se surpasser et attirer les autres ? 6:57

5M ago6:57

6:57

Si vous cherchez à vous surpasser et à attirer les bonnes personnes pour concrétiser vos projets et réaliser vos rêves, vous êtes au bon endroit. Dans cet épisode inspirant, nous vous révélons 4 clés essentielles pour non seulement vous développer personnellement mais aussi pour attirer ceux qui résonnent avec vos visions et vos aspirations. Pensez…

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Comment tenir les rênes de ses pensées ? 4:59

5M ago4:59

4:59

Dans cet épisode, plongez au cœur de votre esprit pour découvrir des stratégies efficaces afin de tenir les rênes de vos pensées. Que vous soyez submergé par le stress, l'anxiété, des pensées négatives ou simplement à la recherche de tranquillité intérieure, nous vous guidons pas à pas à travers des méthodes éprouvées pour filtrer le bruit mental e…

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#73. Jenny Quenard, coach de la méthode Wim Hof : quand le froid vous veut du bien 1:10:39

5M ago1:10:39

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Connais-tu une des armes fatales de Novak Djokovitch, dont tu pourrais toi-même faire bon usage ? Nous parlons ce jour avec une ancienne joueuse de tennis pro, une Suissesse au regard solaire, Jenny Quenart. Coach de la méthode Wim Hof, elle nous parle de cette technique élaborée par celui connu comme "l'homme de glace". 🖐️ Envie de découvrir le se…

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