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Des lectures de textes bouddhistes, conférences sur la méditation zen et des outils pour la pratique du bouddhisme au quotidien ou les retraites spirituelles. Par Kankyo Tannier, nonne de la tradition zen soto, résidant dans un monastère des Vosges du Nord depuis 2001. Plus d'infos sur le site www.dailyzen.fr ( blog, photos et vidéos...).
 
l'Institut Vajra Yogini est un centre d'études et de méditation de l'école guélouk du bouddhisme tibétain placé sous l'autorité spirituelle de Lama Zopa Rinpoché et de Guéshé Tènzin Lodèn. Le programme Découverte du bouddhisme a été élaboré par des enseignants de la FPMT, sous l’autorité et selon les conseils de Lama Zopa Rinpoché. L'objectif est d’offrir des bases solides pour la pratique du bouddhisme du mahayana. www.institutvajrayogini.fr Dons : https://www.institutvajrayogini.fr/dons.html
 
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Cet enseignement est offert librement grâce à la générosité des donateurs. Pour apporter votre contribution, cliquez sur le lien suivant : https://www.institutvajrayogini.fr/dons.html Un grand merci à tous !. Téléchargement des textes des prières utilisées : https://editionsmahayana.fr/produit/prieres-a-reciter-au-debut-et-a-la-fin-des-enseignement…
 
Baisse de moral, tristesse, manque de motivation ? Vous pouvez changer cela. Et bien plus rapidement que vous le pensez. Cette semaine, j’aimerais vous proposer de faire un exercice guidé pour retrouver de la joie en soi. Si vous ressentez un peu ou beaucoup de tristesse en vous en ce moment, cette séance va permettre de suspendre ce sentiment vous…
 
Baisse de moral, tristesse, manque de motivation ? Vous pouvez changer cela. Et bien plus rapidement que vous le pensez. Cette semaine, j’aimerais vous proposer de faire un exercice guidé pour retrouver de la joie en soi. Si vous ressentez un peu ou beaucoup de tristesse en vous en ce moment, cette séance va permettre de suspendre ce sentiment vous…
 
Il y a une mince frontière entre planification et procrastination. Vous savez de quoi je parle. On passe des heures à nous informer, à réfléchir, à organiser, et à se préparer à ce projet ou à cette activité qui nous tient à coeur, pour au final … ne pas agir. L’autre problème avec la planification, c’est qu’on ne peut pas prévoir au-delà des tout …
 
Il y a une mince frontière entre planification et procrastination. Vous savez de quoi je parle. On passe des heures à nous informer, à réfléchir, à organiser, et à se préparer à ce projet ou à cette activité qui nous tient à coeur, pour au final … ne pas agir. L’autre problème avec la planification, c’est qu’on ne peut pas prévoir au-delà des tout …
 
Vous ressentez de la fatigue nerveuse, émotionnelle ? Vous saturez … trop de choses en tête, un mental qui tourne en boucle et qui vous épuise ? Voilà une expérience méditative à faire lorsque l’on ressent une fatigue émotionnelle. Cette séance de 10 minutes permet de suspendre cet état de fatigue nerveuse vous donnant l’occasion de récupérer. Voir…
 
Vous ressentez de la fatigue nerveuse, émotionnelle ? Vous saturez … trop de choses en tête, un mental qui tourne en boucle et qui vous épuise ? Voilà une expérience méditative à faire lorsque l’on ressent une fatigue émotionnelle. Cette séance de 10 minutes permet de suspendre cet état de fatigue nerveuse vous donnant l’occasion de récupérer. Voir…
 
Durant les 5 jours qui viennent, je vous propose que l’on fasse ensemble une séance de méditation quotidienne pour apaiser le mental. Il vous suffira de vous installer et de vous laisser guidée durant la séance de ce soir qui dure 16 minutes. Voir Méditation Apaiser le Mental sur YouTube. Podcast Méditation Apaiser le Mental – J1 The post Méditatio…
 
Durant les 5 jours qui viennent, je vous propose que l’on fasse ensemble une séance de méditation quotidienne pour apaiser le mental. Il vous suffira de vous installer et de vous laisser guidée durant la séance de ce soir qui dure 16 minutes. Voir Méditation Apaiser le Mental sur YouTube. Podcast Méditation Apaiser le Mental – J1 The post Méditatio…
 
Cet enseignement est offert librement grâce à la générosité des donateurs. Pour apporter votre contribution, cliquez sur le lien suivant : https://www.institutvajrayogini.fr/dons.html Un grand merci à tous !.Téléchargement des textes des prières utilisées : https://editionsmahayana.fr/produit/prieres-a-reciter-au-debut-et-a-la-fin-des-enseignements…
 
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Dons : https://www.institutvajrayogini.fr/dons.html Téléchargement des textes des prières utilisées : https://editionsmahayana.fr/produit/prieres-a-reciter-au-debut-et-a-la-fin-des-enseignements/ Module 6 : TOUT SUR LE KARMA - Dans ce sixième module, nous aborderons les caractéristiques essentielles de la loi de cause à effet, ce qui nous permettra…
 
Cet enseignement est offert librement grâce à la générosité des donateurs. Pour apporter votre contribution, cliquez sur le lien suivant : https://www.institutvajrayogini.fr/dons.html Un grand merci à tous !.Téléchargement des textes des prières utilisées : https://editionsmahayana.fr/produit/prieres-a-reciter-au-debut-et-a-la-fin-des-enseignements…
 
Cet enseignement est offert librement grâce à la générosité des donateurs. Pour apporter votre contribution, cliquez sur le lien suivant : https://www.institutvajrayogini.fr/dons.html Un grand merci à tous !.Téléchargement des textes des prières utilisées : https://editionsmahayana.fr/produit/prieres-a-reciter-au-debut-et-a-la-fin-des-enseignements…
 
Mon Gourou Est PsychoRigide Est-ce qu’en ce moment vous avez tendance à procrastiner ? Vous avez des projets que vous remettez sans cesse à plus tard, ou des tâches qui trainent depuis bien trop longtemps ? Et à chaque fois que vous essayez de vraiment vous y mettre, que vous vous mettez un coup de pression, vous vous videz de votre vitalité et de …
 
Mon Gourou Est PsychoRigide Est-ce qu’en ce moment vous avez tendance à procrastiner ? Vous avez des projets que vous remettez sans cesse à plus tard, ou des tâches qui trainent depuis bien trop longtemps ? Et à chaque fois que vous essayez de vraiment vous y mettre, que vous vous mettez un coup de pression, vous vous videz de votre vitalité et de …
 
Pour savoir ce que tu vas dessiner, tu dois commencer à dessiner. Pablo Picasso Le fameux photographe hongrois Brassaï demanda un jour à Pablo Picasso si ses idées lui venaient par hasard ou par conception. Podcast Libérer Sa Créativité Picasso lui répondit alors : Je n’en sais rien. Les idées sont simplement des points de départ. Ils finissent tou…
 
Pour savoir ce que tu vas dessiner, tu dois commencer à dessiner. Pablo Picasso Le fameux photographe hongrois Brassaï demanda un jour à Pablo Picasso si ses idées lui venaient par hasard ou par conception. Podcast Libérer Sa Créativité Picasso lui répondit alors : Je n’en sais rien. Les idées sont simplement des points de départ. Ils finissent tou…
 
Franco-américaine, Marie-Pierre Dillenseger est une spécialiste des arts stratégiques chinois appliqués (Yi Jing, art de la guerre, synchronicité, analyse spatiale, décodage temporel) qu’elle pratique depuis 25 ans. Son dernier livre, Debout, la force de s’incarner (ed. MaMa) est maintenant disponible. Durant cet entretien on a parlé d’intuition. C…
 
Franco-américaine, Marie-Pierre Dillenseger est une spécialiste des arts stratégiques chinois appliqués (Yi Jing, art de la guerre, synchronicité, analyse spatiale, décodage temporel) qu’elle pratique depuis 25 ans. Son dernier livre, Debout, la force de s’incarner (ed. MaMa) est maintenant disponible. Durant cet entretien on a parlé d’intuition. C…
 
Renaud Richet est naturopathe, coach et formateur. C’est après la perte de son grand-père des suites de plusieurs récidives de cancers que Renaud a ressenti vraiment le besoin de comprendre ce qui affecte l’état de santé physique et mentale. Il se forme alors en tant que naturopathe, et il partage aujourd’hui sa passion pour la santé naturelle, not…
 
Renaud Richet est naturopathe, coach et formateur. C’est après la perte de son grand-père des suites de plusieurs récidives de cancers que Renaud a ressenti vraiment le besoin de comprendre ce qui affecte l’état de santé physique et mentale. Il se forme alors en tant que naturopathe, et il partage aujourd’hui sa passion pour la santé naturelle, not…
 
Dons : https://www.institutvajrayogini.fr/dons.html Téléchargement des textes des prières utilisées : https://editionsmahayana.fr/produit/prieres-a-reciter-au-debut-et-a-la-fin-des-enseignements/ Module 6 : TOUT SUR LE KARMA - Dans ce sixième module, nous aborderons les caractéristiques essentielles de la loi de cause à effet, ce qui nous permettra…
 
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Dons : https://www.institutvajrayogini.fr/dons.html Téléchargement des textes des prières utilisées : https://editionsmahayana.fr/produit/prieres-a-reciter-au-debut-et-a-la-fin-des-enseignements/ Module 6 : TOUT SUR LE KARMA - Dans ce sixième module, nous aborderons les caractéristiques essentielles de la loi de cause à effet, ce qui nous permettra…
 
On passe de plus en plus de temps sur nos smartphones. Cela affecte notre posture et notre capacité à être dans le moment présent. Dans cette vidéo, on va voir une astuce pour moins subir la contrainte physique et mentale liée à l’utilisation excessive de nos petits écrans intelligents. Si vous êtes accro au smartphone et si vous souhaitez prévenir…
 
On passe de plus en plus de temps sur nos smartphones. Cela affecte notre posture et notre capacité à être dans le moment présent. Dans cette vidéo, on va voir une astuce pour moins subir la contrainte physique et mentale liée à l’utilisation excessive de nos petits écrans intelligents. Si vous êtes accro au smartphone et si vous souhaitez prévenir…
 
S’il y a un raccourci dans le monde du développement du personnel, s’il y a un moyen de rapidement se sentir mieux, c’est celui-ci : ouvrez votre posture. Améliorer sa posture permet d’être moins stressé, plus en forme et plus en confiance. Vraiment. Et il est possible d’améliorer sa posture en moins d’une minute. Qu’est-ce qu’une posture ouverte e…
 
S’il y a un raccourci dans le monde du développement du personnel, s’il y a un moyen de rapidement se sentir mieux, c’est celui-ci : ouvrez votre posture. Améliorer sa posture permet d’être moins stressé, plus en forme et plus en confiance. Vraiment. Et il est possible d’améliorer sa posture en moins d’une minute. Qu’est-ce qu’une posture ouverte e…
 
J’ai hésité à parler de ce que j’ai vécu et continue à vivre en ce début d’année. Car c’est encore frais et chargé émotionnellement. Mais après réflexion, j’ai décidé de le faire car je sais que d’ici six mois à un an, j’oublierais une partie des émotions que je vis actuellement et des réflexions que […] The post Il Nous A Quittés :( first appeared…
 
Dons : https://www.institutvajrayogini.fr/dons.html Téléchargement des textes des prières utilisées : https://editionsmahayana.fr/produit/prieres-a-reciter-au-debut-et-a-la-fin-des-enseignements/ Dans ce module, nous explorons le processus de la mort et de la renaissance et son impact sur notre façon de vivre. Nous nous laissons guider dans une réf…
 
Dons : https://www.institutvajrayogini.fr/dons.htmlTéléchargement des textes des prières utilisées : https://editionsmahayana.fr/produit/prieres-a-reciter-au-debut-et-a-la-fin-des-enseignements/Dans ce module, nous explorons le processus de la mort et de la renaissance et son impact sur notre façon de vivre. Nous nous laissons guider dans une réfle…
 
Dons : https://www.institutvajrayogini.fr/dons.htmlTéléchargement des textes des prières utilisées : https://editionsmahayana.fr/produit/prieres-a-reciter-au-debut-et-a-la-fin-des-enseignements/Dans ce module, nous explorons le processus de la mort et de la renaissance et son impact sur notre façon de vivre. Nous nous laissons guider dans une réfle…
 
Dons : https://www.institutvajrayogini.fr/dons.htmlTéléchargement des textes des prières utilisées : https://editionsmahayana.fr/produit/prieres-a-reciter-au-debut-et-a-la-fin-des-enseignements/Dans ce module, nous explorons le processus de la mort et de la renaissance et son impact sur notre façon de vivre. Nous nous laissons guider dans une réfle…
 
Dessine-Moi la Paix Podcast Version Texte Il était une fois un roi qui avait promis une grande récompense à l’artiste qui saurait saisir à travers une peinture la paix la plus parfaite. Bien des artistes s’y essayèrent. Le roi admira et observa tous les tableaux, mais il ne s’en trouva que deux qui lui plurent […] The post Dessine-Moi la Paix first…
 
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