Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 133 : " Les traumatismes ne rendent pas plus fort ! " Dans cet épisode capsule, nous allons briser ensemble une idée reçue ultra toxique : celle qui prétend que " les traumatismes rendent les gens plus forts ". Non seulement cette croyance est totalement fausse, mais elle minimise les vérita…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 132 : " Cerveau et traumatismes : un allié de taille ! " Dans cet épisode, vous n’allez plus considérer votre cerveau de la même manière ! Vous allez prendre de plus en plus conscience que votre cerveau est une véritable base de données dont il faut absolument prendre soin ! Comment fonction…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 131 : " Enfant Intérieur : ce que nos cauchemars révèlent de nos blessures d’enfance ! " Les cauchemars sont des expériences troublantes et souvent terrifiantes qui peuvent déclencher des émotions intenses comme la peur, la tristesse ou la confusion... Lorsqu'un enfant est exposé à des traum…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 130 : " Enfant intérieur vs adulte intérieur : comprendre les différences pour un équilibre émotionnel ". Il faut savoir que la relation entre l’enfant intérieur et l’adulte intérieur est cruciale pour notre bien-être émotionnel. Trop souvent, nous sommes soit dominés par notre enfant intéri…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 129 : " Les 4 phases de l'enfant intérieur " L’enfant intérieur représente cette partie vulnérable, authentique et spontanée de nous-même, façonnée par nos premières expériences de vie. Il incarne nos émotions les plus profondes, nos besoins fondamentaux, nos peurs, nos joies, et surtout les…

Bonjour ! Toute victime issue d’une famille dysfonctionnelle a cette volonté quasi instinctive de vouloir à tout prix changer les membres toxiques de sa famille ! Le fameux syndrôme du sauveur : c’est plus fort qu’elle ! La victime déploiera tous les efforts possibles et inimaginables pour tenter d’assainir la relation, quitte à sacrifier son propr…

Bonjour ! Je suis ravie de vous retrouver dans l'épisode 127 : " Coaching " DETOX Parents Toxiques " et " PLUS JAMAIS Bouc Émissaire " : lequel choisir ? " Dans cet épisode spécial, j’ai souhaité répondre directement aux questions que l’on me pose en session diagnostique, par mail ou sur les réseaux sociaux concernant mes 2 programmes de coaching :…

Bonjour ! Je suis ravie de vous retrouver dans l'épisode 126 : " Changement : à quel stade te trouves-tu ? " Le changement est l'une des seules certitudes de la vie, mais paradoxalement, c'est aussi l'un des défis les plus redoutés et les plus complexes que l’être humain ait à affronter au cours de sa vie. Chaque jour, en tant qu’être humain, nous …

Bonjour ! Je suis ravie de vous retrouver dans l'épisode 125 : " Le perfectionnisme toxique ! " Le perfectionnisme est l’un des schémas comportementaux les plus destructeurs que l’on retrouve le plus souvent chez l’enfant de parents toxiques. Qu’est-ce que le perfectionnisme ? D’où vient-il et quels en sont les symptômes ? C’est ce que nous allons …

Dans cet épisode, je reçois Adnette Tonato, pour un échange riche en leçons. On parle de guérison intérieure, d'amour, de relation amoureuse et de choix de vie. Retrouve Adnette sur Instagram : https://www.instagram.com/lestouchesdadnette/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

Bonjour, Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 124 : " Les 3 modes relationnels destructeurs ". Pour rappel, dans l’épisode 123 : " Votre relation est-elle difficile ou destructrice ? ", je vous avais partagé les 2 premiers modes relationnels destructeurs décrits dans le livre de Leslie Vernick : " Les relations destructrices : guérir des…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 123 : " Votre relation est-elle difficile ou destructrice ? " Dans cet épisode, je vais vous partager des extraits d’un super livre que j’ai découvert il y a un an et que je suis en train de lire : " Les relations destructrices : guérir des abus émotionnels et bâtir des relations saines " de…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 122 : " 4 clés pour apprendre à se libérer du rôle de bouc émissaire ! " Lorsqu’on a été toute sa vie conditionné à porter tous les maux de sa famille toxique, dur dur de se libérer de ce rôle qui nous colle à la peau ! Il ne suffit pas de s’éloigner à des milliers de kilomètres du parent to…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 121 : " 3 étapes express pour fixer ses limites face aux parents toxiques ! " Le problème n°1 que rencontre au tout début l’enfant bouc émissaire lorsqu’il décide de prendre ses distances vis-à-vis de ses parents toxiques est la fameuse fixation des limites. Généralement, son 1er réflexe pou…

Le podcast commence avec une présentation de l'invitée, Coach Ornella, qui partage son parcours professionnel et personnel. Elle parle de son travail dans la finance, sa passion pour la musculation, et sa transition vers le coaching sportif. Elle évoque également son expérience en tant que personne précoce et les défis auxquels elle a été confronté…

Tu peux me contacter sur WhatsApp si tu as besoin d'un accompagnement ou si tu veux participer au podcast : https://wa.me/message/6Y7YEQGKZKJSM1 À ta transformation ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Par William Angora

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 120 : " Comment guérir de la blessure du père ? " Dans la vie, comme dirait l’autre : " il y a les méchants et les gentils ", autrement dit, il y a de bons pères et de mauvais pères qui peuvent être ultra toxiques ! Et comme je l’ai précisé dans les épisodes 118 et 119, la toxicité des paren…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 119 : " Comment guérir de la blessure de la mère ? " Dans l’inconscient collectif, lorsque l’on pense à la maternité, on a tout de suite cette image de la mère douce et aimante envers son enfant, prête à soulever des montagnes pour lui. On a aussi en tête ces fameuses expressions : « Maman o…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 118 : " Comment sortir du rôle de bouc émissaire ? " Qu’est-ce qu’un enfant bouc émissaire ? Comment est attribué le rôle de bouc émissaire au sein de la famille toxique ? Quelles sont les caractéristiques de l’enfant bouc émissaire ? Pourquoi faut-il absolument un bouc émissaire dans une fa…

Bonjour ! Après la relation parents-enfants, la relation fraternelle fait partie des premiers liens fondamentaux qu’un enfant tisse au sein du cercle familial. Dans l’idéal, les liens familiaux sont censés être une source de soutien, de réconfort et d’amour inconditionnel. Malheureusement, comme vous le savez, pour la majorité de femmes et d’hommes…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 116 : " PLUS esclave de mes peurs ! " Imaginez vous réveiller chaque jour avec un sentiment de peur qui vous ronge de l'intérieur. Votre cœur bat la chamade, vos mains transpirent et votre esprit est en constante alerte : pas de repos ! L’enfer sur terre ! BIENVENUE DANS LE MONDE DE LA PEUR …

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 115 : " Mariama*, à cœur ouvert ou la femme à la poursuite de ses rêves ! ". *nom d'artiste : MaSire Music Saja Mariama Avant de vous partager son histoire, je vous encourage à suivre sur les réseaux sociaux son parcours en tant que jeune artiste engagée. Vous comprendrez encore mieux le tit…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 114 : " Familles dysfonctionnelles : les 16 règles tacites ! " En écoutant, l'épisode, j’en suis sûre que vous allez en reconnaître pas mal... Bien entendu, il y en a plus que 16, mais pour des raisons évidentes, je me suis restreinte ! Allez, je n'abuse de votre patience ! Place aux 16 règl…

👉Procure-toi la formation BOOST ESTIME : https://stan.store/williamangora/p/boost-estime--retrouver-son-estime-de-soi Que tu cherches à améliorer ta confiance en toi, à booster ton estime personnelle, ou simplement à mieux comprendre ces concepts, cet épisode t'offre des insights précieux et applicables. Ne rate pas cette opportunité d'enrichir ta …

👉 Procure-toi la Masterclass sur les émotions : https://stan.store/williamangora/p/masterclass-emotions Dans cette Masterclass, tu apprendras : Qu'est-ce qu'une émotion et quelle est son importance ? Le rôle exact des émotions dans ton quotidien et dans ta vie Les 6 émotions fondamentales et leurs fonctions Les 5 obstacles majeurs à la gestion sain…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 113 : " Je découvre mon essence profonde ! " Cet épisode est une invitation à révéler et découvrir progressivement votre véritable identité ! Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques ! 1. SESSION DIAGNOSTIQUE OFFERTE DE 20 MN ! 👇 RÉSERVE TA SESSION OFFERTE ! 2. COACHING : " REN…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 112 : " Je me connecte à mon corps et mes émotions ! " Cet épisode est une invitation à découvrir plus profondément votre identité et à vous y connecter ! Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques ! 1. SESSION DIAGNOSTIQUE OFFERTE DE 20 MN ! 👇 RÉSERVE TA SESSION OFFERTE ! 2. COA…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 111 : " J'apprends à me connaître et à assumer qui je suis ! " Cet épisode est une invitation à découvrir votre identité et à vous y connecter ! Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques ! 1. SESSION DIAGNOSTIQUE OFFERTE DE 20 MN ! 👇 RÉSERVE TA SESSION OFFERTE ! 2. COACHING : " …

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 110 : " CHALLENGE JOUR 1 : Comment passer d'une prise de conscience superficielle à une prise de conscience transformationnelle ? " Cet épisode est une invitation à plonger dans les profondeurs de sa conscience pour entamer une transformation durable dans votre vie ! Bonne écoute et bonne cu…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 109 : " Le déni qui TUE ! " Dans ce spécial épisode, je vais vous partager à travers un article que j’ai découvert sur internet la vie secrète d’Alice Miller dont j’avais consacré 2 épisodes en me concentrant uniquement sur sa vie professionnelle : c’étaient les épisodes 10 et 11. Je ne vous…

Bonjour ! Bienvenue dans l'épisode 108 : " L'importance de la prise de conscience dans la guérison des blessures d’enfance ". Vous le savez, l'enfance est une période cruciale où se forgent les fondations de notre être, de notre identité. La vie n’étant pas un long fleuve tranquille, surtout lorsqu’on a grandi au sein de parents toxiques, certaines…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 107 : " Où en es-tu avec tes émotions ? " Dans cet épisode, nous allons plonger au cœur de la nature des émotions, explorer leur rôle crucial dans notre développement personnel tout en mettant en lumière l’importance d’exprimer ses émotions et les conséquences dévastatrices de les refouler. …

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 106 : " CHALLENGE OFFERT : Traumatismes d’enfance : 4 jours pour se reconnecter à son identité " perdue " ! " Dans cet épisode, je vous explique en détail ce qui vous attend en rejoignant le challenge transformationnel : " Traumatismes d’enfance : comment se reconnecter à son identité " perd…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 105 : " Qu'est-ce qui se cache derrière tes épisodes ? " Pour illustrer cet épisode à la fois rempli de poésie et de vérité, je vais vous partager un très beau conte thérapeutique : " Le magicien des peurs " de Jacques Salomé, psychosociologue et écrivain français. Bonne écoute et bonne cure…

Bonjour ! Que ça soit en coaching, sur les réseaux sociaux, etc..., l’un des constats qui revient le plus souvent est : "Je ne fais qu’attirer les personnes toxiques dans ma vie : que ça soit en amour, en amitié, au travail et même à l’église, bref partout où je passe!!! Je ne comprends pas ! J’ai la poisse ou quoi ? " Si vous êtes dans ce cas, il …

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 103 : " Les bonnes pratiques à adopter avec les parents financièrement toxiques ". Comme promis, cet épisode fait suite à l’épisode 102 : " Comment gérer les parents financièrement toxiques ? ". Lorsqu’on traite avec des personnes toxiques ou avec des personnes aux comportements toxiques, le…

Inscris-toi à la Masterclass du 31 Janvier 2024 : https://williamangora1.systeme.io/masterclass-emotions Télécharge le guide pour apprendre à dire non : https://williamangora1.systeme.io/guideoffert Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Par William Angora

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 102 : " Comment gérer les parents financièrement toxiques ? " Quand on dit que l’argent, c’est le nerf de la guerre ! C’est encore plus vrai au sein des familles toxiques tout court et/ou financièrement toxiques !! Je ne vous en dit pas plus et vous laisse tranquillement savourer cet épisode…

Bonjour ! Ça y est, nous avons atterri en 2024 ! Je vous souhaite une super année DETOX Parents Toxiques : LA meilleure, suivie de plein d’autres !! Les personnes qui expérimentent de nouvelles choses chaque année sont celles qui se donnent les moyens d’oser faire des choses différemment ou qui ont pris la décision de cesser de faire des choses qui…

Inscris-toi à la Masterclass du 31 Janvier 2024 : https://williamangora1.systeme.io/masterclass-emotions Réussir ton année 2024 dépend de la qualité de tes choix, de tes actions et de tes croyances. C'est ce que nous allons voir ensemble dans cet épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 100 : " 2024 : mes résolutions DETOX parents toxiques NON négociables ! " Qui dit fin de l’année, dit résolutions ! Mais attention, quand je parle de résolutions, ce ne sont pas les fameuses résolutions à la mode qui flattent l’ego et qu’on a l’habitude de ressortir tous les ans, du genre : …

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 99 : " Vos parents ne sont plus vos parents ! " À 4 jours de la fin de l’année 2023, il y a des vérités qui font du bien à entendre et j’aime à croire que cette vérité implacable, à savoir qu’à partir d’un certain âge, vos parents ne sont plus vos parents, en fait partie ! Comme évoqué dans …

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 98 : " Ton histoire n’est pas terminée ! " À la veille de Noël et pour terminer l’année 2023 en douceur, quoi de mieux que de vous partager un joli conte métaphorique chinois : " Chance ou malchance " de Hoài-Nam-Tu. Je vous laisse vous installer tranquillement pour savourer le conte ! Bonne…