Les meilleurs podcasts Authentisch (2024)

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Warum wir aus Fehlern mehr als wie aus Erfolgen lernen 15:52

4d ago15:52

15:52

#0088 Jeder rote Stift, der Fehler in unseren Schulaufgaben markiert hat, hinterlässt einen bleibenden Eindruck und verstärkt das Gefühl, dass Fehler inakzeptabel sind. Fehler werden oft als Mangel an Kompetenz oder als persönliches Versagen interpretiert, was zu einem Gefühl der Scham führt. Erfolgsgeschichten werden groß gefeiert, Misserfolge hin…

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Traumatisiert durch deine narzisstische Mutter? DAS ist dein Problem. - SuV408 21:34

2d ago21:34

21:34

Heute möchte ich dich einladen, gemeinsam mit mir zurückzureisen zu der Mutter unserer Kindheit. Kannst du dich genau erinnern, wie deine Mutter zu dir war, als du Kind warst? Wie ist sie mit dir umgegangen, wie war eure Beziehung? Nach dieser Folge wirst du mehr wissen .... Und wenn du es nachlesen möchtest, kannst du das HIER in diesem Blog-Artik…

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Bye, Bye Aufschieberitis – Hello Umsetzung 20:59

11d ago20:59

20:59

#0087 Aufschieben überfällt einen nicht plötzlich wie ein Virus. Vielmehr entscheidet man sich dafür, meist unbewusst, eine Aufgabe zu vertagen. Aufschieben sollte nicht unterschätzt werden. Obwohl es “nur“ die Bearbeitung verzögert. Etwas aufzuschieben beeinträchtigt eher das gesamte Tun, nicht nur den Arbeitsverlauf. Die Energie, die fürs Prokras…

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Rein und raus aus der Opferrolle! - SuV407 54:35

14d ago54:35

54:35

Heute bekommst du ein wundervolles Interview von mir, das dir weitere Aspekte liefern wird, wenn du eine narzisstische Beziehung führst oder geführt hast. Ich fand es super spannend, was Angelika mit mir geteilt hat. HIER findest du den Weg zu ihr: Die Aufstellungs-Ausbildung mit dem System-Brett: https://psykadia.de/weiterbildung-systemische-aufst…

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Inspirationstalk mit Jana Schöllkopf – Beim Businessaufbau mutig der Intuition folgen 36:31

18d ago36:31

36:31

#0086 Jana Schöllkopf ist Wirtschaftspsychologin und als Beraterin, Coach und Trainerin begleitet sie leidenschaftlich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Freiheit, Erfolg und Sinn. Das wünschen sich viele - aber nur wenige sind bereit, wirklich loszugehen. Deshalb liebt Jana es, Menschen durch ihren Mut und ihre Erfahrungen in Kombi mit ihrer Expertise…

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Den Narzissten verlassen - FÜR IMMER! - SuV406 21:37

21d ago21:37

21:37

Wie kannst du Narzissten wirklich für immer „loswerden“? Das beantworte ich dir hier in dieser Folge. ALLE erwähnten Kurse und das Retreat findest du hier in meinem SHOP: https://eva-nitschinger.de/onlineakademie Die Videos, die ich erwähnt habe, sind diese hier: Warum bleibe ich? https://youtu.be/p1gKbZ9EnWw Wenn dein Kind Narzisst ist: https://yo…

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Die Kunst, um Hilfe zu bitten – 5 erprobte Tipps 13:56

25d ago13:56

13:56

#0085 Wenn es ums Geben und Helfen geht, haben die meisten Menschen kein Problem. Allseits bekannt ist ja: „Geben ist Seeliger als nehmen.“ Tatsächlich fühlt es sich sogar gut an, zu helfen und das Belohnungszentrum im Gehirn wird aktiviert. Viele Menschen glauben, dass es etwas mit Schwäche zu tun hat, wenn man um Unterstützung bittet. Insbesonder…

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Burn-on-Syndrom – Wie pflichtbewusstes Verhalten zur Falle werden kann 19:45

1M ago19:45

19:45

#0084 Der Begriff Burn-out ist inzwischen in der Gesellschaft bekannt. Aber was ist eigentlich, wenn man sich immer wieder kurz vor dem Burnout befindet? Menschen, die nicht zusammenbrechen, obwohl sie innerlich total erschöpft sind. Die übersteigert pflichtbewusst ihre Aufgaben erledigen. Immer weitermachen, auch wenn sie eigentlich nicht mehr kön…

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Pilze! - Die Älteste Medizin der Welt. Interview mit Lilly Pilzezauber - SuV405 46:30

1M ago46:30

46:30

Heute bringe ich einen super spannenden Gast mit zu euch. Lilly Pilzezauber - so nennt sie sich auf TikTok, YouTube und auf Instagram - wird uns über Trüffel, Mushrooms, Microdosing und psychedelische Tipps erzählen und was das alles mit Heilung zu tun hat. Ich habe Lilly vor ein paar Monaten auf TikTok entdeckt und seither folge ich ihr! Mushrooms…

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Inspirationstalk mit Sonja Dias-Schriefer – Wertvolle Erkenntnisse aus mehr als 10 Jahre erfolgreicher Selbstständigkeit 37:47

1M ago37:47

37:47

#0083 Sonja Dias-Schriefer ist Sachverständige für Immobilienbewertung, Schimmelpilzbewertung und Versicherungsschäden. Sonja überzeugt mit langjährigem Fachwissen und einer umfangreichen Expertise. Als einziges Sachverständigenbüro für Schimmelbewertung in Lübeck und Norddeutschland wird ihre Arbeit von den zwei geprüfte Schimmelspürhunden Lotta &…

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So lässt du ihn endlich wirklich los - SuV404 22:45

1M ago22:45

22:45

Einige meiner Klienten können in wenigen Stunden loslassen, während andere monatelang weiterhin an ihrem narzisstischen Partner hängen und leiden. Woran liegt das? In dieser Folge teile ich ein paar wichtige Punkte mit dir, die mit während meiner Arbeit bewusst geworden sind, damit du deinen Loslöse-Prozess bewusster gestalten kannst. Für den Kurs …

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Die Kraft des weiblichen Zyklus Teil 3 20:07

2M ago20:07

20:07

#0082 Wenn du um deine Bedürfnisse und dein Energielevel weißt, wird Business so viel leichter. Nicht mehr den linearen Vorstellungen entsprechen zu müssen bedeutet, sich dem Rhythmus des Körpers hinzugeben. Der Körper bestimmt faktisch was passiert und du kannst es nur bedingt beeinflussen. Als Frau ist man eine lange Zeit des Lebens mit dem Zyklu…

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Die Kraft des weiblichen Zyklus Teil 2 21:28

2M ago21:28

21:28

#0081 Die Jahreszeiten der Natur stehen sinnbildlich für die einzelne Zyklusphasen bei Frauen. Je mehr du dich selbst besser kennst, desto mehr wirst du parallel zwischen deinem Wohlbefinden und den jeweiligen Jahreszeiten beobachten. Jede Phase in der Natur hat ihre Berechtigung und sie funktionieren nur als Kreislauf gemeinsam. Mir hat es unendli…

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NEIN-sagen - Warum du nicht NEIN sagen kannst - SuV403 26:30

2M ago26:30

26:30

Heute stelle ich euch Insa Uhlenkamp vor, eine Kollegin, die so wie ich mit Frauen arbeitet, die schlecht NEIN-sagen können. Während ich die Wurzeln im narzisstischen Elternhaus heile, geht sie zu den Wurzeln der Kindheit zurück, denn dort liegen die Ursachen für einen geringen Selbstwert und mangelndes Selbstbewusstsein. Insa arbeitet vor allem mi…

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Die Kraft des weiblichen Zyklus Teil 1 18:09

2M ago18:09

18:09

#0080 Der Auftakt der 3-teiligen Reihe: Die Kraft des weiblichen Zyklus ist für dich spannend, wenn du dich auch schon gefragt hast, wie du dein Business mit deinem Zyklus verbinden kannst. Wir leben in einer linearen Welt, wo die zyklische Energie von Frauen keinen Platz zu scheinen hat. Ich erlebe taffe Frauen, die nach außen ihren Mann stehen. O…

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Narzissmus im Gesicht erkennen - Anita Horn-Lingk Face-Reading - SuV402 31:53

2M ago31:53

31:53

Heute möchte ich euch auf eine spannende Reise mitnehmen. Anita und ich sprechen über einen „The Nameless Narzissist“, der in TikTok über seine Diagnose „Narzisstische Persönlichkeitsstörung spricht“. Lerne von Anita, wie du Narzissmus im Gesicht erkennst und was hinter den einzelnen Ausprägungen stecken kann. Wenn du diese Folge aus Aufzeichnung s…

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Als Frauen sich im Business nicht länger vom Perfektionismus bremsen lassen – Zu Gast bei Milena Federmann 35:51

2M ago35:51

35:51

#0079 Als Selbstständige Frau bringt es nichts, wenn du die kompetenteste Person auf dem Planeten bist, jedoch niemand von dir weiß. Weil viele Frauen unsicher mit ihrer eigenen Kompetenz und Fähigkeiten sind. Glauben, dass sie erst perfekt vorbereitet sein müssen, bevor sie mit ihrem Angebot nach draußen gehen. Doch es wird niemand an deiner Tür k…

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Wer wärst du ohne Vorurteile über Narzissmus und Direktmarketing? - SuV401 41:56

2M ago41:56

41:56

Ohne Vorurteile wären Celia und ich sicherlich früher zum Direktmarketing gekommen, denn wir sind beide so unglaublich glücklich mit unserer Zellnahrung. Diese Freude möchten wir heute mit dir teilen! Celia Hirt erreichst du HIER: 0041 76 398 40 13 celia@gmx.ch Hier in diesem Interview möchten wir dich dazu einladen, DEINE Vorteile sowohl über Narz…

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Wo mir meine Soul Clients überall begegnen 20:29

2M ago20:29

20:29

#0078 Ganz gleich wie überzeugt ich war, dass potenzielle Kundinnen auf mich aufmerksam werden, Social Media oder den Podcast, war ich immer wieder überrascht, auf welchen unerwarteten Wegen sie zu mir finden. Voller Euphorie bin ich auf Social Media gestartet und war täglich präsent. Habe alle Empfehlungen umgesetzt und war schlussendlich enttäusc…

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Was ich vom Reisen fürs Leben gelernt habe 18:34

3M ago18:34

18:34

#0077 Leidest du auch eher unter Reisefieber, als unter Heimweh? Auf Reisen zu sein übt eine unglaubliche Faszination. Viele Menschen warten sehnsüchtig auf den nächsten Urlaub, um dann für eine kurze Zeit dem Alltag zu entfliehen. Um dann endlich mal das Leben in vollen Zügen zu genießen, ohne schlechtes Gewissen, fern ab von Termindruck und Organ…

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Inspirationstalk mit Sina Berger - Frauen müssen als Visionärinnen vorangehen 29:52

3M ago29:52

29:52

#0076 Sina Berger ist Coach im Bereich Persönlichkeits- und Organisationsentwicklung und ist VisionsVerwirklicherin, Verbündete der Veränderung und WildesWunderWeib. Sie gestaltet naturverbundenen Zeremonien und Ritualen zu den Jahreskreisfesten sowie wichtigen Ereignisse im Leben eines Menschen. Eine der inspirierenden Frauen für mich, wenn es um …

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Hilfreiches Tool, um sich von Angstgedanken nicht länger überwältigen zu lassen 14:05

3M ago14:05

14:05

#0075 Das Gefühl der Angst warnt uns, dass eine schlimme Gefahr droht oder zu drohen scheint. Der Zweck dieses Warnsystems ist, dass wir auf die Gefahr vorbereitet sind. Und genau diesen Zweck haben auch die ständigen Sorgen: Wer sich sorgt, denkt an all die Dinge, die schief gehen oder schlecht verlaufen könnten. Oft denkt man dann sogar, dass man…

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3 angstmachenden Sätze aus der Kindheit, die dir bestimmt bekannt vorkommen 18:44

3M ago18:44

18:44

#0074 „Das Leben ist gefährlich. Sei grundsätzlich misstrauisch.“ Mit dieser Lebensrealität bin ich aufgewachsen und habe sie 1:1 von meinem persönlichen Umfeld übernommen. In meiner Selbstständigkeit wurde ich mit vielen Ängsten konfrontiert. Auch mit solchen, von denen ich nicht mal wusste, dass sie in mir schlummerten. Gleichzeitig habe ich beme…

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Inspirationstalk mit Ines Seegers -Die äußere Welt ist immer ein Spiegel der inneren Welt 35:05

4M ago35:05

35:05

#0073 Ines Seegers ist systemische Therapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie mit eigener Praxis in Berlin Friedenau. Seit 20 Jahren begleitet sie Menschen und hat in dieser Zeit vielfältige Möglichkeiten und Prozesse kennengelernt. Ein Schwerpunkt Ihrer Arbeit ist das innere Kind, zu dem sie auch Seminare anbietet. Bei der Begleitung berüc…

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Wie Trauma Einfluss auf deinen Erfolg nimmt. - SuV400 33:52

4M ago33:52

33:52

Mark Oswald ist heute Gast bei mir. Er teilt mit uns seine Geschichte, die ihn dazu bewogen hat, sich dem Themenfeld TRAUMA anzunähern und damit sogar einen Kongress zu starten. Der Link zum Kongress für dich: https://www.digistore24.com/content/541688/47811/EvaNitschinger/traumakongress Für 1:1 oder Gruppenkurse von mir, melde dich einfach per Ema…

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Angst vor Fehlentscheidungen? Entscheidungsfreudiger mit diesen 7 Schritten 13:19

4M ago13:19

13:19

#0072 Entscheidungen sind keine Hindernisse, sondern Chancen, die Zukunft zu gestalten. Mit einer klaren Vision, Datenanalyse und der Bereitschaft, auf seine Intuition zu hören, kann man Entscheidungen schneller treffen und dem Leben eine Richtung vorgeben. Meiner Erfahrung nach gibt es keine falschen Entscheidungen: Es gibt immer nur Entscheidunge…

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Narzisstische Traumata SPIRITUELL heilen. - SuV399 10:37

4M ago10:37

10:37

Spiritualität begleitet mich seit über 30 Jahren, doch erst 2008 habe ich DANK The Work von Byron Katie verstanden, WIE ich gelebte Spiritualität für meine Traumaheilung nutzen kann. In dieser Folge lade ich dich dazu ein, RAUS aus der Trennung und REIN in die Verbindung zu dir selbst zu gehen. Viel FREUDE damit und Frohe Ostern! Hier sind die Link…

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Endlich mit Leichtigkeit Entscheidungen treffen 13:10

4M ago13:10

13:10

#0071 Viele Menschen fühlen sich überfordert durch den permanenten Zwang, sich entscheiden zu müssen und werden regelrecht entscheidungsmüde. Vor allem unbekannte Entscheidungsszenarien, wie der Blick in die Zukunft, bringen die Menschen an ihre Entscheidungs-Grenzen. Während andere scheinbar mühelos eine Entscheidung treffen, ohne sie anschließend…

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Geht es nur mehr um Narzissmus, Eva? - SuV398 33:57

4M ago33:57

33:57

Narzissmus ist mein Thema Nr. 1 auf YouTbue und TikTok und in diese Folge verrate ich dir, warum das so ist. - Was denkst DU über Narzissmus? - Und siehst du auch überall Videos über Narzissten? - Wie reagierst du drauf? DEINE Heilreise beginnt damit, dass du „den Narzissten“ IN DIR findest und heilst. HIER bekommst du für deinen Weg meine Unterstü…

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Inspirationstalk mit Vanessa Noppel - Das Ego bewusst als Wegweiser nutzen 35:56

4M ago35:56

35:56

#0070 Vanessa Noppel ist Bewusstseinsberaterin und unterstützt Menschen dabei sich selbst zu erheben und in ihre innere Klarheit gelangen. Vanessa ist es wichtig, die Menschen auf den Weg in die Eigenermächtigung und Eigenverantwortung zu begleiten. Damit sie nicht erst mit über 80zig Jahren darüber philosophieren, wie ihr Leben wohl ausgesehen hät…

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Jubiläumsfolge 1 Jahr Intuitionsgeflüster 🎉 – Blick hinter die Kulissen 15:45

5M ago15:45

15:45

#0069 Der Intuitionsgeflüster hat Geburtstag. Am 12.03.2023, vor genau 1 Jahr wurden die 1. Folgen veröffentlicht. Seitdem begleitet dich der Podcast jeden Diensttagmorgen in deinen Tag. Heute bereits mit der 69 Folge. Das ist ein gebührender Anlass zum Feiern. Ich bin so unendlich dankbar, für jede einzelne Folge, die du dir angehört hast und ich …

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Das Trauma Überleben vollkommen HEILEN! Teil II der Serie ADHS, PTBS, Depression, ... - SuV397 35:46

5M ago35:46

35:46

Hier kommt der Teil II der autobiographischen Folgen rund um ADHS, Trauma, Narzissmus und Selbstliebe. Die Links zu den erwähnten Ressourcen, findest du hier: E-Book mit Übungen für dich: 7 Schritte zu mehr Selbstliebe https://eva-nitschinger.de (kostenfreies E-Book zum runterladen) Der Kurs „Dein Inneres Kind verstehen“ wir als LIVE-Kurs stattfind…

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Wage einen Blick in deine Zukunft mit diesem kraftvollen Tool 13:41

5M ago13:41

13:41

#0068 Würdest du auch gern manchmal in die Zukunft reisen? Ich hätte gern manchmal eine Glaskugel, welche ich befragen könnte, wenn es um meine Zukunft geht. Doch leider ist das keine verlässliche Vorhersage. „Wenn ich nur wüsste…“ denken viele Menschen, die mit einer Entscheidung ringen. „Wenn ich nur wüsste, wie sich mein Business weiterentwickel…

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Effektive 7 Minuten Entspannungsübung für Zwischendurch 9:23

5M ago9:23

9:23

#0067 Wer hat schon im größten Stress die 30 Minuten, um ausgiebig zu meditieren? 7 Minuten können genauso effektiv sein. Und die Wahrscheinlichkeit, dass du es wirklich machst, ist um einiges höher. Wenn man sich schöne Dinge vorstellt – zum Beispiel schöne Orte, an denen man sich gerne aufhält oder geliebte Menschen– dann kann das sehr entspannen…

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Die Dissoziative Identitätsstörung verstehen - Interview mit Tina von Das D.I.S.-Ding - SuV396 1:28:48

5M ago1:28:48

1:28:48

Heute möchte ich euch - vielleicht ein letztes Mal - über psychische Störungen berichten und euch bitten, eine Spende für Tina zu geben, wenn ihr diese Folge als Mehrwert für euer Leben empfindet oder grad Sympathie oder Mitgefühl mit dieser wunderbaren Frau fühlt. Tina macht seit vielen Jahren unglaublich spannende und informative Videos auf YouTu…

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Inspirationstalk mit Milena Federmann - Raus aus Überforderung & Krisen - Hin zu mentaler Gesundheit & innerer Stärke 43:27

5M ago43:27

43:27

#0066 Milena Federmann ist Mental Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Mindset. Sie hilft Menschen bei ihrem persönlichen Wachstum, um ihr Leben auf das nächste Level zu heben. In Phasen des Lebens, wo die Menschen sich die Frage stellen: Was brauche ich, um im Leben weiter zu kommen? Dazu gehört die mentale Gesundheit ebenso wie der Blick auf …

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Was der andere wirklich meint – Körpersprache entschlüsseln 16:19

5M ago16:19

16:19

#0062 Dein Gesichtsausdruck sagt mehr als 1.000 Worte. Körpersprache ist deshalb so mächtig, weil das Gegenüber diese als erstes wahrnimmt und daraus seine Schlüsse zieht, bevor man überhaupt ein Wort gesagt hat. Menschen trauen den Bewegungen des Körpers mehr, als den vermittelten Worten. Denn: Worte werden bewusst erzeugt, strategisch gewählt, si…

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Warum du so verletzt bist durch deine Mutter! - SuV395 20:58

6M ago20:58

20:58

Trägst du eine tiefe Verletzung in dir, die auf deine Kindheit mit deiner narzisstischen Mutter zurückzuführen ist? Dann wird diese Podcast-Folge dir dabei helfen, dich selbst besser zu verstehen! UND diese Folge wird dir genau aufzeigen, welche Schritte du gehen musst, um deine inneren Verletzungen zu heilen. Stichwort: Selbstliebe! HIER kannst du…

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Souverän Nein sagen, ohne schlechtes Gewissen 13:46

6M ago13:46

13:46

#0061 Gehörst du auch zu den Menschen, die automatisch viel zu oft „Ja“ sagen, obwohl sie eigentlich „Nein“ meinen? Und sich anschließend über sich selbst ärgern, weil sie zwar zugestimmt haben, aber innerlich ein klares „NEIN“ gespürt haben. Vielen Menschen fällt es schwer, „Nein“ zu sagen. Aus Angst vor den Konsequenzen, von Ausgrenzung, Ablehnun…

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Inspirationstalk mit Andrea Arndt - Werde zu der Frau, die du wirklich sein willst 40:49

6M ago40:49

40:49

#0063 Andrea Arndt ist Transformationstherapeutin nach Robert Betz. In ihrer Arbeit bezieht sie Körper, Seele & Geist in den Transformationsprozess ein. Sie unterstützt Frauen dabei, sich mit sich selbst und ihrer inneren Welt zu verbinden, um ihr eigenes Potenzial zu entdecken und in ihre volle Kraft zu kommen. Damit sich die Frauen ein Leben krei…

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Körperliche, psychische und geistige Gesundheit mit diesen magischen Zaubergetränken! - SuV394 46:13

6M ago46:13

46:13

HEUTE möchte ich euch etwas Besonderes anbieten, ihr lieben Abonnenten meines Podcasts, denn ich spreche mit vier wundervollen Menschen aus dem „großen“ BeYou-Team, die, so wie ich, die Zellnahrung von ganzem Herzen lieben! Jede und jeder von uns erzählt dir und euch super gerne, was diese Getränke bei uns körperlich, psychisch und im Leben generel…

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Gefühl von „Ich habe heute wieder nichts geschafft“ endlich überwinden 9:56

6M ago9:56

9:56

#0064 So oft habe ich früher frustriert um 22 Uhr meinen Laptop zugeklappt und hatte trotz eines 14 Stunden Tages immer das Gefühl, heute wieder nichts geschafft zu haben. Weil auf meiner To-do-Liste viel zu viele Aufgaben standen oder ich doch länger gebraucht habe, als ursprünglich gedacht. Viele Menschen schauen in den Terminkalender, was für Te…

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Welchen Weg gibt es, anstatt Kontaktabbruch? - SuV393 17:53

6M ago17:53

17:53

So oft lese ich unter meinen Videos und Reals hasserfüllte Kommentare der eigenen Mutter gegenüber. Versöhnung und Verstehen wird von unglaublich vielen Frauen (und Männern) nicht gewünscht. No Contact scheint „modern“ geworden zu sein und wir öfters als ich je dachte, praktiziert. Warum ist mein Weg der Verbindung richtig und wie kannst auch du ih…

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Selbstgesteckte Ziele endlich erreichen – trotz Ablenkung und Alltagspflichten 16:21

6M ago16:21

16:21

#0061 Der Januar ist ein idealer Monat, um sich ausgiebig mit den eigenen Wünschen und Zielen zu beschäftigen. Vielleicht denkst du jetzt: „In diesen Krisenzeiten ist doch eh alles unsicher, warum soll ich mir über die Zukunft Gedanken machen?“ Tatsächlich ist immer ein guter Zeitpunkt, sich seiner eigenen Prioritäten im Leben bewusst zu werden. Ma…

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Inspirationstalk mit Manuela Ortmann - Erfolg von Leistung trennen, um Stress spürbar zu reduzieren 37:38

7M ago37:38

37:38

#0060 Manuela Ortmann ist Mentorin für Persönlichkeitsentwicklung und Trainerin für Stress- und Burnoutprävention. Von außen betrachtet hatte sie eine erfolgreiche Karriere. Doch gleichzeitig fühlte sie sich leer und ausgebrannt, das permanente Gedankenkarussell wollte einfach nicht stillstehen. Nur nicht stillstehen, nur nicht aufgeben, immer weit…

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SO wird dein 2024 wunderbar! Anastasia im Gespräch mit mir. - SuV392 34:34

7M ago34:34

34:34

Ich möchte dir DANKE sagen, dass du meinem Podcast auch in 2024 treu bist. Heute präsentiere ich dir ein wundervolles Gespräch mit Anastasia - Katharina Kaesbach aus Bali. Kontakt: https://de.heart-life-empowered.com/ https://youtube.com/@KatharinaAnastasiaKaesbach?si=P9obJgaVDjvyrJiK Neuester Kurs (Start ab 4.1.2024): 21 Tage Kurs - Die neue Erde …

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So gelingt dir ein kraftvoller Start ins neue Jahr 17:10

7M ago17:10

17:10

#0059 Anstatt das neue Jahr mit den üblichen Neujahrsvorsätzen zu beginnen, die innerhalb der ersten Tage im Januar dann doch wieder über Bord geworfen werden. Starte das neue Jahr kraftvoll mit einer bewussten Selbstreflexion. Denn eine gute Reflektion ist wirksamer als jeder gute Vorsatz. Die Zukunft ist vor allem eins: absolut offen. Alles kann …

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Meditation für einen entspannten Jahreswechsel (20 Minuten) 23:38

7M ago23:38

23:38

#0058 Buddha sagt: "Laufe nicht der Vergangenheit nach und verliere dich nicht in der Zukunft. Die Vergangenheit ist nicht mehr. Die Zukunft ist noch nicht gekommen. Das Leben ist hier und jetzt." Gönne dir zum Jahresende ein paar bewusste Momente, um das Jahr Revue passieren zu lassen. Nochmals in all die Momente einzutauchen, welche das vergangen…

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Lebe in Fülle und sei dein bestes SELBST! - SuV391 9:06

7M ago9:06

9:06

Manifestieren klingt so wundervoll, doch im Grunde entspricht es nur dem tiefsten Sinn des Daseins. Wir alle leben in Fülle und dürfen anderen mit unserem SEIN dienen. Mangel entsteht im Kopf und dort gehen wir im Rauhnächte-Kurs 2023/24 hin. SCHREIB DICH FREI! … und befreie dich dadurch von alten Mustern, Glaubenssätzen und Identitäten, die dich k…

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8 kraftvolle Rituale zu den Rauhnächten 17:09

7M ago17:09

17:09

#0057 Der Jahresendstress hat viele Menschen im Griff. Auf Arbeit muss unbedingt noch alles im alten Jahr erledigt werden. Zwischen den vielen Weihnachtsfeiern und Weihnachtsbesorgen bleibt kaum Zeit für besinnliche Momente. Am Ende sind doch alle wieder gestresst und sinken erschöpft aufs Sofa, obwohl es doch dieses Jahr entspannter ablaufen sollt…

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