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421 - Resgates no Ama Dablam
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Alex Murta, piloto brasileiro de helicóptero, participou de diversos resgates no Ama Dablam (6.812m) durante esta temporada de outono no Himalaia. Enfrentando condições desafiadoras e altitudes extremas, ele garantiu a segurança de montanhistas em situações críticas. Ouça sua história e compartilhe sua opinião!…
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420 - Preparação mental para expedições
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As grandes expedições, trilhas de longa distância e aventuras extremas exigem muito mais do que preparo físico. O fator mental é, muitas vezes, a chave para o sucesso nessas jornadas. Enfrentar dias de caminhada em terrenos irregulares, condições climáticas adversas e manter a disciplina são desafios que testam os limites psicológicos de qualquer a…
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Rose Eidman em uma divertida entrevista contou como foi a travessia dos 800 km da Colorado Trail, em 30 dias e com 27.000 metros de ganho de altimetria. www.extremos.com.br
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418 - Via Alpina 7 - Fim
2:17:29
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Elias Luiz em bate-papo com Leo Rodriguez falou como foi a caminhada da Via Alpina e como está o andamento do seu novo livro, que será lançado no início de 2025. Ouça e comente!Par Elias Luiz
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417 - Alta Rota dos Pirineus
1:47:28
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Fabio Saboya percorreu os 1.000 km da Alta Rota dos Pirineus, començando no mar Mediterrâneo e finalizando no Atlântico. Ouça, compartilhe e comente!Par Elias Luiz
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416 - Via Alpina 6 - Engelberg
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PODCAST 416 - VIA ALPINA 6: Depois de 153 km percorridos, cheguei a Engelberg, a 7ª etapa de um total de 20. Conheci o Will e a Alice o “CASALSEMCEP” que tem um canal no YouTube. Ouça e comente. www.extremos.com.brPar Elias Luiz
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415 - Via Alpina 5 - Urnerboden
10:00
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PODCAST 415 - VIA ALPINA 5: A tranquila travessia de Linthal para Urnerboden, com muita névoa e encontro com outros hikers. Ouça e comente!Par Elias Luiz
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PODCAST 414 - VIA ALPINA 4: A travessia de Weisstannen para Elm, cruzando o primeiro passo, Foopass 2.223m, em uma caminhada de 10 horas. Ouça e comente! www.extremos.com.brPar Elias Luiz
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Hoje foi uma caminhada de 20 km e passando por dois castelos e um dos pontos mais legais foi cruzar o rio Reno que faz a divisa entre Liechtenstein e a Suíça, tema da capa deste podcast. Ouça e comente!www.extremos.brPar Elias Luiz
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Hoje fiz o primeiro trecho da trilha, de Gaflei até Vaduz. Tem surpresa no áudio. Ouça e comente. Acompanhe tudo pelo: www.extremos.com.brPar Elias Luiz
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PODCAST 411 - A longa e interessante viagem até Vaduz, a capital de Liechtenstein, local de início da Via Alpina, uma trilha de 390 km que termina em Moutreux, as margens do Lago Genebra. Ouça o podcast que também é uma homenagem ao alpinista e piloto de parapente, Rodrigo Raineri, que faleceu no dia 4 de julho.• God is always good!@thule_br | @thu…
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PODCAST 410 - Leo Rodriguez escalou o Denali (6.194m), a montanha mais alta dos Estados Unidos e uma das favoritas entre os montanhistas. Conhecida por sua natureza inóspita, exige que você carregue toda a estrutura de sua expedição.Par Elias Luiz
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409 - Everest 2024 #5 - Pousando no Campo 2
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EVEREST 2024 - Confira o relato do piloto de helicóptero Alex Murta sobre sua experiência ao pousar hoje no Campo 2 (6480m). Além disso, divirta-se com histórias engraçadas de tentativas de ataque ao cume e o emocionante resgate de Julinu Lorne no Ama Dablam. Ouça e deixe seu comentário!www.extremos.com.br…
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408 - Everest #4 - 1º Ciclo de Aclimatação
33:48
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EVEREST 2024 - Concluído com sucesso o 1º Ciclo de Aclimatação, com a escalada do Lobuche East (6.119m). Ouça e comente o depoimento dos alpinistas, em seu player preferido.www.extremos.com.brPar Elias Luiz
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Comunicado de RecallA Thule do Brasil convoca todos os consumidores que adquiriram a cadeirinha de criança para bicicleta Thule RideAlong de códigos 100106, 100107 e 100108, fabricados entre 01 de Março de 2021 e 31 de Outubro de 2023.Em cooperação com as autoridades competentes do Ministério da Justiça e Segurança Pública (Senacon/MJSP) e outras a…
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407 - Everest 2024 #3 - Campo Base
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No episódio 407 do nosso podcast, os brasileiros falam sobre a emocionante chegada ao Campo Base do Everest, a tradicional Cerimônia Puja, e o intenso treinamento na Cascata de Gelo. Além de mais um depoimento de Alex Murta.Par Elias Luiz
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406 - Everest 2024 #2 - Dingboche
29:15
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EVEREST 2024 - No episódio 406 deste podcast, recebemos áudios profundamente reflexivos de quase todos os expedicionários. Destaca-se o depoimento dramático de Alex Murta. Ouça em seu player de podcast favorito e deixe seu comentário!Visite: www.extremos.com.brPar Elias Luiz
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405 - Everest 2024 #1 - Namche Bazaar
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Finalmente começou a temporada de 2024 do Everest, com muitos brasileiros rumo ao topo do mundo. Desta vez, há uma estreia muito interessante. Ouça e comente!https://extremos.com.br/online/2024/everest/Par Elias Luiz
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404 - Circuito Huemul
1:36:56
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Leo e Thais completaram os 67 km do Circuito Huemul em quatro dias, desfrutando de "recompensas" incríveis, como a espetacular vista do Paso del Viento para o Campo de Gelo Sul. Ouça e comente!Par Elias Luiz
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403 - Circuito Dientes de Navarino
2:18:10
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PODCAST 403 - Leonardo Rodriguez e Augusto Guimaro enfrentaram o desafiador Circuito Dientes de Navarino, lidando com condições climáticas severas que lhes proporcionaram valiosas experiências, desafiando não apenas seus limites físicos, mas também fortalecendo sua resiliência psicológica. Ouça e comente!www.extremos.com.br…
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402 - Endurance 64 - Diário de Bordo 8 - Fim
20:12
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PODCAST 402 - Assim termina. Finalizamos a saga Endurance 64 com o derradeiro relato de bordo enviado por Nelson Barretta, diretamente da Antártica. Agradeço a todos que seguiram mais esta série do Extremos. Sigam avante, navegando por sonhos e conquistas.www.extremos.com.brPar Elias Luiz
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401 - Endurance 64 - Diário de Bordo 7
45:04
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Finalmente, o Endurance 64 alcançou as gélidas terras da Antártica. Siga os acontecimentos detalhados nos sete registros sonoros de Nelson Barretta. Ouça atentamente e, se tiver a coragem, compartilhe suas impressões. A narrativa promete ser tão desafiadora quanto as vastas extensões geladas que agora exploramos.www.extremos.com.br…
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Para esse podcast especial de número 400, teremos mais um episódio da série SELEÇÕES… onde exploramos histórias fascinantes, personalidades intrigantes e as complexidades da experiência humana em meio a natureza. Mergulharemos no mundo de Christopher McCandless e sua jornada notável retratada em "Into the Wild”.www.extremos.com.br…
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399 - Endurance 64 - Diário de Bordo 6
37:46
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Neste fascinante episódio do podcast, Nelson Barretta compartilhou suas experiências emocionantes durante a passagem pelo majestoso Cabo Horn, desbravando a desafiadora Travessia do Drake e explorando muitos outros relatos instigantes. Convidamos você a mergulhar nessa narrativa intrigante, ouvir atentamente, deixar seus comentários e espalhar essa…
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398 - Endurance 64 - Diário de Bordo 5
34:45
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Nelson Barretta falou sobre a passagem de ano, Ushuaia, Puerto Williams e muito mais. Ouça, comente e compartilhe!Acompanhe no site:https://extremos.com.br/online/2023/endurance_64/Par Elias Luiz
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397 - Endurance 64 - Diário de Bordo 4
24:13
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Nelson Barretta falou sobre latitudes, nomes além mar e Natal. Ouça e comente!Par Elias Luiz
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396 - Endurance 64 - Diário de Bordo 3
52:09
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Na terceira semana a bordo do Endurance 64, rumo a Antártica, Nelson Barretta conversou com o capitão, falou sobre resíduos sólidos, sobre a água e muito mais. Ouça e comente!Par Elias Luiz
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395 - Seleções: Fantasmas do Aconcágua
1:06:13
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FANTASMAS DO ACONCÁGUA conta a história de John Cooper, engenheiro da Nasa e Janet Johnson, uma professora, ambos americanos que morreram no Aconcágua em 1973 e que agora foi descoberta a máquina fotográfica de Janet e revelada as suas fotos... na tentativa de descobrirem o que causou a morte deles.Essa é estréia da série Seleções, onde serão escol…
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394 - Endurance 64 - Diário de Bordo 2
46:21
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Acompanhe o Diário de Bordo do veleiro Endurance 64 rumo a Antártica através dos áudios do Nelson Barretta. Ouça, compartilhe e comente! LINK NA BIO.• áudio 1: 0'46" - dia 03.12.23• áudio 2: 1'13" - dia 03.12.23• áudio 3: 6'03" - dia 05.12.23• áudio 4: 10'06" - dia 05.12.23• áudio 5: 17'28" - dia 07.12.23• áudio 6: 21'18" - dia 08.12.23• áudio 7: 3…
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393 - The Guide: Carlos Santalena
1:07:56
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Dando sequência a série de podcast "The Guide", conversei com o guia de alta montanha Carlos Santalena e falamos muito sobre o Aconcágua, Everest e muito mais. Ouça, compartilhe e comente!Par Elias Luiz
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392 - Endurance 64: Diário de Bordo 1
58:45
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Acompanhe o Diário de Bordo do Veleiro Polar Endurance 64, que partiu do Guarujá rumo a Antártica no dia 25 de novembro de 2023. Ouça, compartilhe e comente!• áudio 1: 2'00" - dia 25.11.23• áudio 2: 6'35" - dia 26.11.23• áudio 3: 11'21" - dia 27.11.23• áudio 4: 12'54" - dia 28.11.23• áudio 5: 27'54" - dia 29.11.23• áudio 6: 34'50" - dia 29.11.23• á…
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391 - Endurance 64 - Apresentação
1:07:45
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O alpinista Nelson Barretta falou sobre a expedição "Veleiro Polar Endurance 64", que parte agora no dia 25 de novembro rumo a Antártica com 9 tripulantes. Ouça e comente.Par Elias Luiz
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No podcast de hoje falamos de uma atividade que talvez você nunca tenha ouvido falar, mas que provavelmente já tenha praticado em alguma ocasião… vamos falar sobre Scrambles… Quem são? Como vivem? O que comem?Par Elias Luiz
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389 - Sierra - Viajando pelos Andes
2:08:53
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Ricardo Feres viajou durante 3 meses com uma amiga, em um Suzuki Jimny Sierra por várias regiões dos Andes, Paraguai, Acre, Pantanal e Serra da Canastra. Ouça e comente!Par Elias Luiz
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388 - Escalando na Bolívia - 4x6000
53:09
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Lucas Ferreira, Gregório e Tiago escalaram na região do Sajama, na Bolívia. O projeto que era para escalar 4 montanhas acima de 6.000 metros foi se modificando com o passar dos dias e os perrengues. Ouça e comente.Par Elias Luiz
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387 - Elbrus - Leo Rodriguez
59:08
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Léo Rodriguez partiu para a escalada do Elbrus, na Rússia, em tempos de guerra. Ótimo podcast para quem está pensando em escalar as primeiras montanhas dos 7 Cumes.Par Elias Luiz
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386 - Sete Cumes - Gustavo Soares
2:24:16
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Juarez Gustavo Soares se tornou o 10º brasileiro a concluir o projeto 7 Cumes, a montanha mais alta de cada contiNente. Foram ao total 21 anos de projeto e com a última montanha, o Denali, cobrando um pequeno preço. Ouça e comentePar Elias Luiz
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385 - Congelamento no Aconcágua
1:22:49
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Percy Fernandes sofreu um grave congelamento nos dedos das duas mãos após a escalada do Aconcágua. Excelente podcast de utilidade pública e rico em informações. Ouça e comente.Instagram do Percy Fernandes: @percygeoPar Elias Luiz
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384 - Santiago de Compostela - Caminho Francês
2:00:59
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Rose Eidman percorreu os 900 km do Caminho de Santiago de Compostela, pelo Caminho Francês. Esse foi o seu retorno ao caminho depois de 9 anos, para agradecer tudo que ele lhe proporcionou desde então. Mas a experiência agora, além de transformadora, foi diferente. Ouça e comente.CLUBE DE LITERATURA DE AVENTURA DO EXTREMOS: Compre os livros e conco…
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383 - Great Himalayan Trail
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Vanessa Oliveira percorreu 450 km da GHT (Great Himalayan Trail), que tem um total de 1.800 km. Ela começou na divisa do Nepal com a Índia, na parte leste e rumou em sentido oeste, passando pelo Campo Base do Kanchenjunga, Makalu e Everest.LANÇAMENTO DO LIVRO PATAGONIAAproveite para comprar o meu novo livro com desconto, brindes e dedicatória: “PAT…
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382 - EVEREST 2023 - DOUBLE-HEADER - Roberto Terzini
3:03:20
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PODCAST 382 - Um programa com 3 horas de duração onde Roberto Terzini falou desde a sua preparação física e todos os mínimos detalhes da escalada histórica ao se tornar o 1º brasileiro a completar o Double-Header, a escalada do Everest e Lhotse.GOSTOU de toda cobertura do Everest? Esse é um dos meus trabalhos há 18 anos, mas eu também sou escritor.…
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381 - Everest 2023 #5 - 2º Ciclo de Aclimatação
46:53
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Carlos Santalena, Bernardo Fonseca e Roberto Terzini falaram sobre o 2º Ciclo de Aclimatação do Everest. Ouça e compartilhe!Par Elias Luiz
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380 - Everest 2023 #4 - Butão e Trekking Everest
1:37:05
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A fotógrafa Mana Gollo contou sobre sua viagem ao pacato Butão e depois encarou uma das caminhadas mais difíceis do mundo, o Trekking ao Campo Base do Everest. Ouça e compartilhe.Par Elias Luiz
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379 - Everest 2023 #3 - Trekking ao Campo Base
2:11:48
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Ilana Bonder falou sobre a sua experiência no trekking ao Campo Base do Everest, junto com o seu marido Roberto Terzini que vai escalar o Everest.Par Elias Luiz
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378 - Literatura #5 - Patagonia
1:53:00
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Elias Luiz falou sobre o seu novo livro: "Patagonia, uma caminhada no fim do mundo". Ouça o bate papo divertido comandado por Amandina Morbeck, viajando por diversas histórias de trilhas nessa região mais austral do planeta. Divirta-se!Par Elias Luiz
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377 - Everest 2023 #2 - Na trilha do Campo Base
32:19
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Todos os brasileiros já estão na trilha do Campo Base do Everest. Conversei com Carlos Santalena, Bernardo Fonseca e Roberto Terzini. Falamos também sobre os 3 sherpas que morreram na Cascata de Gelo. Ouça e comente!Par Elias Luiz
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376 - Everest 2023 #1 - Abertura da Temporada
26:04
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Está aberta a temporada 2023 do Everest. Kilian Jornet está de volta, Canellas tentará o cume sem o uso de oxigênio sumplementar. Ao todo serão 7 brasileiros rumo ao cume e com algumas tentativas de double-header: Everest e Lhotse em menos de 24h. Ouça e comente!Par Elias Luiz
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375 - Escalando o Aconcágua
1:36:28
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Leo Rodriguez, montanhista iniciante que acabou de escalar o Aconcágua, a maior montanha das Américas Ouça e comente!Instagram do Leo: @meleociaPar Elias Luiz
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374 - Israel National Trail - 1100 km - 42 dias
1:07:16
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André Fuão percorreu os 1.100 km da INT (Israel National Trail) que cruza todo o país de norte a sul. Uma caminhada recheada de muitos perrengues e boas aventuras! Ouça e comente!Par Elias Luiz
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373 - Huaraz, Huayahuash, Alpamayo e Ausangate com Ricardo Feres
1:21:05
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Durante dois meses Ricardo Feres percorreu algumas das mais belas trilhas do Peru: Circuito Huayahuash, Circuito Alpamayo, Circuito Ausangate e muito mais. Ouça e comente!Par Elias Luiz
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