Podcast Zdravie je prvý slovenský podcast zameraný na zaujímavé a užitočné témy v oblasti zdravia a zdravotníctva. Naši renomovaní odborníci pre Vás pravidelne spracovávajú populárnym a zrozumiteľným spôsobom overené informácie vo forme podcastov v rôznych terapeutických oblastiach od alergie až po onkológiu. Podcast Zdravie je k dispozícii bezplatne vo Vašej obľúbenej podcastovej aplikácii, alebo na internetovej stránke https://www.webakademia.sk/laicka-verejnost
…
continue reading
Šéfredaktorky magazínov Dobré jedlo a Zdravie, Ema Pospíšilová Tekelyová a Lenka Dubašáková Štefánková, spojili svoje sily, aby zistili, aké jedlo pomáha proti rakovine, kedy vám klobása a čokoláda neublížia pri diéte a kedy si môžete dať pohárik po športe. V pravidelnom podcaste každý týždeň spovedajú odborníkov a špecialistov jednoduchou, zrozumiteľnou formou tak, aby sa nám zdravšie žilo a dobre jedlo.
…
continue reading
Zrozumiteľne a prakticky o tom ako sa stravovať pre zdravie, energiu a výkon. Vedené výživovým koučom, Danielom Weissom Pozrite si aj podcast v anglickom jazyku, kde nájdete interview s expertmi z oblasti výživy. https://anchor.fm/daniel-weiss
…
continue reading
Zákulisie nemocníc, laboratórií, operačných sál či ambulancií. Zaujímavosti zo života lekárov z celého Slovenska a neobvyklé medicínske témy vrátane najnovších poznatkov zo sveta medicíny. Rady skúsených špecialistov pre laikov aj odborníkov, fenomén doby z pohľadu človeka a diagnóz. Čo všetko lekári dnes vedia diagnostikovať, liečiť a čo všetko by sme my sami vedeli spraviť pre svoje zdravie. Toto všetko vám ponúkne nový podcast Pre vaše zdravie. Ten je určený nielen pre zdravotníkov, ale a ...
…
continue reading
1
Je vaše dieťa „zlé“ z jedla? Toto mu na tanier nedávajte!
50:48
50:48
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
50:48
Kedy môže dieťa ochutnať rezeň? Aké sladidlo je najvhodnejšie? Mení cukor správanie detí? Môžu piť kefír, nealkoholické pivo, čierny čaj, kávu či kakao? Čo robiť, ak dieťa nechce jesť alebo má príliš veľký apetít? Je vyberavé v tom, čo dá do úst? Je chyba, ak ho nútime jesť nasilu? Akú porciu má vlastne zjesť? S odborníčkou na stravovanie detí Silv…
…
continue reading
1
517. Trenčianski hygienici riešia epidemický výskyt žltačky typu A. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 22. týždni
16:19
16:19
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
16:19
Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/3yKZj7W V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Trenčianski hygienici riešia epidemický výskyt žltačky typu A. Štátny ústav pre kontrolu liečiv naďalej eviduje výpadky pri antibiotikách a iných liekoch. Národná univerzitná nemocnica v Bratislave sa bude stavať v Ružinove. Pre C4P, s.r.o. pr…
…
continue reading
1
Pomôže magnézium proti kŕčom, silovy tréning na ultra behy, mali by sa bielkoviny a vláknina započítavať do kalórii čo je oxidatívna priorita
23:49
23:49
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
23:49
Kŕče. Pomôže ti horčík? Ako znížiť výskyť kŕčov? Ako využiť silový tréning v tréningu na ultra.Mali by sa bielkoviny a vláknina zarátavať do kalórii? ++ 2:30 Pomôže magnézium na kŕče? 4:50 Ako využiť silový tréning proti kŕčom a na ultra 14:13 Čo je oxidatívna priorita a mali by sa bielkoviny a nerozpustná vláknina započítavať do kalórii? ++ Online…
…
continue reading
1
516. Alergici pozor, peľová sezóna tráv je v plnom prúde. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 23. týždeň
2:57
www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni dominoval v ovzduší na území Slovenska peľ tráv z čeľade lipnicovitých. Peľová sezóna tráv z čeľade lipnicovitých je v plnom prúde na celom území. Lokálne zrážky a búrková činnosť spôsobili výrazné regionálne rozdiely v denných koncentráciách peľu v ovzduší. Vyššie denné koncentrácie peľu…
…
continue reading
1
515. V zdravotníctve podniká viac ako 11 tisíc spoločností s tržbami takmer 3,4 mld. Eur. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 21. týždni
19:05
19:05
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
19:05
Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/4bQ2kSD V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: V zdravotníctve podniká viac ako 11 tisíc spoločností s tržbami takmer 3,4 miliardy eur. Rezort zdravotníctva chce rozšíriť nárok na poskytnutie zdravotnej starostlivosti pre dlžníkov a osoby bez domova. Situácia s alergickými ochoreniami, vrá…
…
continue reading
1
Ako sa motivovať k tréningu?
19:54
19:54
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
19:54
Chceš trénovať, ale nevieš sa motivovať? Táto prekážka stretáva nie len tých, čo začínajú cvičiť, ale aj tých, čo trénujú roky. V tejto epizóde sa dozvieš prečo to tak je a ako sa motivovať ak len začínaš, ale aj ak máš veľký rešpekt pred ťažkými tréningmi. ++ Cvičebný program: http://www.maxcapacitytraining.com/ Únava pot svalovica - ako posúdiť k…
…
continue reading
www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni dominoval v ovzduší na väčšine územia Slovenska peľ tráv z čeľade lipnicovitých spolu s peľom ihličnanov z čeľade borovicovitých. Peľová sezóna tráv z čeľade lipnicovitých je v plnom prúde na celom území. Rozdielne poveternostné podmienky spôsobili lokálne výraznejšie rozdiely v denných k…
…
continue reading
1
Všetko o ovsených vločkách. Ako ich pripraviť, aby sme z nich vyťažili maximum?
40:56
40:56
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
40:56
Je lepšie dať si vločky s jogurtom alebo ako ovsenú kašu? Je pravda, že pomáhajú redukovať váhu a znižujú zlý cholesterol? Prečo by sme ich mali jesť, keď patria k sacharidom? Aký je rozdiel medzi veľkými a jemnými vločkami? S biochemičkou a odborníčkou na ovsené vločky Veronikou Hanákovou sme sa rozprávali aj o tom, či ich máme radšej povariť, fer…
…
continue reading
1
513. Chôdza je skvelým preventívnym prostriedkom závažných ochorení. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 20. týždni
15:24
15:24
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
15:24
Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/4bJHnsk V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Zuzana Dolinková ostáva ministerkou zdravotníctva. Všeobecná zdravotná poisťovňa a poisťovňa Dôvera ukončili prvý štvrťrok so stratou. Chôdza je skvelým preventívnym prostriedkom závažných ochorení. Pre C4P, s.r.o. pripravila SITA - Slovenská …
…
continue reading
1
512. Peľová sezóna tráv z čeľade lipnicovitých sa rozbehla na celom území Slovenska. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 21. týždeň
3:00
www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni v ovzduší na väčšine územia Slovenska dominoval peľ tráv z čeľade lipnicovitých spolu peľom ihličnanov z čeľade borovicovitých. Peľová sezóna tráv z čeľade lipnicovitých sa rozbehla na celom území. Na strednom, severnom a časti východného Slovenska peľ ihličnanov dosahoval vysoké denné ko…
…
continue reading
1
Vplyv menštruačného cyklu na metabolizmus, Efekt keto diéty na svalovú hmotu, tuk a silu
22:58
22:58
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
22:58
Vyžieraš pred menštruáciou sladkosti? Ťažko sa ti cvičí? Cítiš sa unavená? V nedávnej štúdii merali metabolizmus športovkýň počas cyklu a výsledky nám môžu všeličo vysvetliť. Tiež sa pozrieme na štúdiu, ktorá porovnávala keto diétu voči vysokosacharidovej diéte a aký efekt mali na zmeny svalovej hmoty, tuku, a na silu. štúdia 1: DOI:10.1123/ijsnem.…
…
continue reading
1
511. Pacienti budú mať od zdravotných poisťovní od roku 2025 nové benefity. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 19. týždni
12:53
12:53
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
12:53
Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/3URniL7 V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Súkromné zdravotné poisťovne si vyplácajú dividendy zo zisku v neľahkých časoch. Lekárski odborári predniesli vážne výhrady k doterajšej činnosti ministerstva zdravotníctva. Pacienti budú mať od zdravotných poisťovní od roku 2025 nové benefity…
…
continue reading
1
510. Peľová sezóna brezy definitívne skončila. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 20. týždeň
3:14
www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni sa na väčšine územia Slovenska vyskytovali vyššie denné koncentrácie peľu a spór v ovzduší. Dominoval peľ ihličnanov z čeľade borovicovitých spolu s peľom duba a tráv. Peľová sezóna brezy definitívne skončila. Rozbehla sa peľová sezóna tráv z čeľade lipnicovitých, ktorých peľ sme zachytil…
…
continue reading
1
Zlepši svoj športový výkon, zažeň chute na sladkosti, vyzeraj, že športuješ
18:07
18:07
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
18:07
Dnes ti predstavím skúsenosti troch účastníkov online programu, počas ktorého som pomáhal bežcom pochopiť a nastaviť si výživu pre zlpešenie zdravie, energie a výkonov. Katarína, ktorá trpela mnohými intoleranciami na potraviny, bola neustále unavená a v tréningoch nenapredovala Kateřina, policajtka, ktorá obľubuje všetky druhy pohybu, stará sa o d…
…
continue reading
1
Ako zrýchliť metabolizmus? Pomôže masáž alebo 10 000 krokov denne?
44:49
44:49
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
44:49
Máte spomalený metabolizmus? Akú úlohu pri ňom zohráva pitný režim? Dokážeme ho zrýchliť? Musíme jesť trikrát denne alebo radšej päťkrát? Čo je to vyvážené stravovanie? Je hlad naozaj len prezlečený smäd? Zlenivie metabolizmus vekom? Ktorý šport ho naštartuje najlepšie? Stačí nám na to 10 000 krokov denne? S nutričnou koučkou Zuzanou Líškovou sme s…
…
continue reading
1
509. Ministerstvo zdravotníctva definitívne pochovalo projekt nemocnice na Rázsochách. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 18. týždni
11:14
11:14
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
11:14
Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/3ULZmZx V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Ministerstvo zdravotníctva definitívne pochovalo projekt nemocnice na Rázsochách. Na centrá integrovanej zdravotnej starostlivosti poputuje ďalších 16,5 mil. eur. Novelu zákona, ktorá rieši akútny problém s nedostatkom zdravotníckych pracovník…
…
continue reading
1
508. S opätovným oteplením sa zvýšia koncentrácie peľu v ovzduší. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 19. týždeň
2:58
www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni postupné otepľovanie spôsobilo na väčšine územia Slovenska opätovný nárast denných koncentrácií peľu a spór v ovzduší. Skončila peľová sezóna brezy, ktorej peľ sa vyskytoval v ovzduší už len sporadicky v alergiologicky nevýznamných koncentráciách. Začala peľová sezóna tráv z čeľade lipnic…
…
continue reading
1
Je mlieko superpotravina na regeneráciu, potravinové intolerancie, vedomosti vs výkon
22:59
22:59
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
22:59
Aký je vzťah medzi vedomosťami o výžive, výkonom a telesným zložením športovcov? Napovie nám nová štúdia.Je mlieko superpotravina na regeneráciu? A čo ak máš intoleranciu an laktňozu alebo iné potraviny? ++The relationship between nutrition knowledge and low energy availability risk in collegiate athletes :https://doi.org/10.1016/j.jsams.2024.03.01…
…
continue reading
1
507. Na Slovensku evidujeme 390 prípadov čierneho kašľa od začiatku roka. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 17. týždni
16:13
16:13
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
16:13
Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/3Ui0yT1 V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Od začiatku roka evidujeme u nás 390 prípadov čierneho kašľa. Dlh slovenského zdravotníctva dosiahol 1,96 miliardy eur. Poslanci z hnutia Slovensko sa boja toho, že 212 miliónov eur z plánu obnovy môže byť zmarených. Pre C4P, s.r.o. pripravila…
…
continue reading
1
506. Alergici pozor! Začína peľová sezóna tráv. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 18. týždeň
2:55
www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni prudké ochladenie sprevádzané nočnými mrazmi a zrážkovou činnosťou spôsobilo na celom Slovensku výrazný pokles denných koncentrácií peľu v ovzduší. Pokračovala peľová sezóna brezy a jej peľ spolu s peľom duba a ihličnanov z čeľade borovicovitých dominoval v ovzduší skoro na celom území Sl…
…
continue reading
1
Ako na Spartan Trifekta z pohľadu výživy a čo ak dbáš na stravu, cvičíš, ale výsledky neprichádzajú
20:10
20:10
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
20:10
Blíži sa Spartan Trifecta Víkend Honor Race na Záhorí a preto ti dnes ponúkam pár tipov ako ho zvládnuť čo najlepšie z pohľadu výživy. Následne ti dám krátky update z online kurzu o výžive pre bežcov a niečo na zamyslenie sa ak dbáš na stravu, cvičíš, ale výsledky neprichádzajú. ++ Článok Ako optimalizovať regeneráciu ++ Budem rád ak mi napíšeš cez…
…
continue reading
1
Ako sa stravovať pri chorobe: Pomôže cesnak alebo domáca pálenka?
34:21
34:21
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
34:21
Ktoré potraviny nás rýchlejšie postavia na nohy pri chrípke alebo nachladnutí? Je lepší pomaranč, jablko či kyslá kapusta? V čom sa ukrývajú prírodné antibiotiká, probiotiká a betaglukán? Môžeme si čaj osladiť medom a ochutiť citrónom? Je nutné vzdať sa kávy? Ako nám dokáže pomôcť lipa, kombucha alebo odvar z lotosového koreňa? S odborníčkou na str…
…
continue reading
1
505. Zdravotné poisťovne končia s poskytovaním zubných benefitov. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 16. týždni
18:27
18:27
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
18:27
Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/4469ob8 V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: V Prešove plánuje Ministerstvo obrany SR obnoviť už existujúcu fakultnú nemocnicu. Nový legislatívny balík podporuje inovácie v oblasti liekov. Zdravotné poisťovne končia s poskytovaním tzv. zubného benefitu. Pre C4P, s.r.o. pripravila SITA - …
…
continue reading
1
Časté otázky a mýty o bielkovinách: aké sú skutočné vedecké dôkazy?
29:06
29:06
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
29:06
Spôsobuje zvýšený príjem bielkovín problémy s obličkami? Spôsobujú mliečne výrobky prekyslenie organizmu a rednutie kostí? A čo mäso a rakovina? Potrebujú vegáni jesť viac bielkovín? A ako to je pri vytrvalostných športovcoch? Dnes si prejdeme najnovšiu analýzu štúdii o proteíne, ktorá vyšla len pred 2 dňami, 16. apríla. https://doi.org/10.1080/155…
…
continue reading
1
504. Peľová sezóna tráv nastupuje skôr vzhľadom na teplejšie jarné mesiace. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 17. týždeň
3:15
www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni pokračovala peľová sezóna brezy a jej peľ dominoval v ovzduší na celom území Slovenska. Okrem peľu brezy sa v ovzduší vyskytovali väčšinou alergiologicky významné koncentrácie peľu jaseňa, hrabu, duba a na severe stredného Slovenska aj peľ tisu. Počas celého týždňa sme na celom území Slov…
…
continue reading
1
503. NCZI bude vzdelávať budúcich lekárov v oblasti ezdravia. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 15. týždni
12:02
12:02
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
12:02
Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/3TVD0TR V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Národné centrum zdravotníckych informácií bude vzdelávať budúcich lekárov v oblasti ezdravia. Školskí zdravotníci odbúravajú mnoho záťaže učiteľom. Pacientom s poruchami príjmu potravy pomáhajú v rámci terapie aj psi. Pre C4P, s.r.o. pripravil…
…
continue reading
1
502. K breze pribudnú ďalšie alergény. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 16. týždeň
3:07
www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni naplno pokračovala peľová sezóna brezy a jej peľ dominoval v ovzduší na celom území Slovenska. Okrem peľu brezy sa v ovzduší vyskytovali väčšinou alergiologicky významné koncentrácie peľu jaseňa, hrabu, duba a miestami ešte aj drevín z čeľadí cyprusovité-tisovité. Najvyššie koncentrácie p…
…
continue reading
1
Ako na rýchle pokroky, mýty o zdravej strave a regenerácia
21:48
21:48
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
21:48
V dnešnej epizóde ti dám krátky update z online program pre bežcov, ktorý práve prebieha. Nabúrali sme milné predstavy o tom, ako by malo jedlo vyzerať. Kateřina sa podelí o zmeny v strave, ktoré spravila a prekvapujúce pozorovania na váhe, energí aj chutí na čokoládu. Zodpoviem zaujímavú otázku od klientky - je niečo, čo sa oplatí robiť na 100% po…
…
continue reading
1
Môžeme jesť slaninu, ak máme vysoký cholesterol?
51:05
51:05
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
51:05
Odrazí sa mastná večera vo výsledkoch krvi? Stúpne nám cholesterol rovnako náhle ako vysoký krvný tlak a môže to byť nebezpečné? Ako sa to prejaví? Vieme si znížiť cholesterol aj bez liekov? Ktoré potraviny ho naozaj zvyšujú a o ktorých si to iba myslíme? Existuje zakázaná potravina? Ako majú vyzerať raňajky, ak máme zvýšený cholesterol? Pomôže nám…
…
continue reading
1
501. Dosah autizmu na človeka a jeho rodinu je závažný. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 14. týždni
15:30
15:30
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
15:30
Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/4aIbcsP V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Dosah autizmu na človeka a jeho rodinu je závažný. Karcinóm prsníka sa týka čoraz mladších žien. Diskusia o obnovení záchytiek bude pokračovať. Pre C4P, s.r.o. pripravila SITA - Slovenská tlačová agentúra.…
…
continue reading
1
Metabolizmus, chudnutie, chute na sladkosti a disciplína - Postrehy z programu pre bežcov 2
16:18
16:18
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
16:18
Vypočítaš si koľko kalórií prijať, začneš si zapisovať jedlá a nič sa nedeje? Kalórie nefungujú? Je tvoj metabolizmus pokazený? Chýba ti disciplína?V predchádzajúcej epizóde podcastu som spomenul postrehy z prvého týždňa skupinového online programu zameraného na výživu pre bežcov. Spomenul som, že prvý týždeň si mali zaznamenávať poctivo, čo zjedia…
…
continue reading
1
500. Pele spolu s pieskom zo Sahary spôsobili alergikom značné problémy. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 15. týždeň
2:53
www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni sa naplno rozbehla peľová sezóna brezy a jej peľ dominoval v ovzduší na celom území Slovenska. Okrem peľu brezy sa v ovzduší vyskytovali alergiologicky významné koncentrácie peľu jaseňa, hrabu, duba a miestami aj drevín z čeľadí cyprusovité-tisovité. Najvyššie koncentrácie peľu v ovzduší …
…
continue reading
1
499. Na rakovinu hrubého čreva a konečníka ročne zomiera dvetisíc ľudí. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 13. týždni
19:52
19:52
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
19:52
Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/3vIcGEx V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Na rakovinu hrubého čreva a konečníka ročne zomiera dvetisíc ľudí. Ministerstvo zdravotníctva SR robí audit poplatkov a doplatkov u lekárov. Pacientov, ktorí potrebujú inkontinenčné pomôcky čakajú zmeny. Pre C4P, s.r.o. pripravila SITA - Slove…
…
continue reading
1
498. Peľ brezy bude v najbližších týždňoch najsilnejším alergénom v ovzduší. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 14. týždeň
3:15
www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni vplyvom ochladenia a zrážkovej činnosti dochádzalo na území Slovenska najmä v prvej polovici týždňa k výraznému poklesu denných koncentrácií peľu v ovzduší. V druhej polovici týždňa už na väčšine územia dominoval najmä peľ brezy. V ovzduší sa ešte vyskytoval peľ drevín z čeľadí cyprusovit…
…
continue reading
1
Ako si vybrať proteínové tyčinky, postrehy z programu výživy pre bežcov 1
23:26
23:26
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
23:26
Recept na domáce proteínové tyčinky ++ Postrehy z programu výživy pre bežcov: Pred dvoma týždňami som spustil skupinový program, kde pracujeme so 7 športovo založenými ľuďmi na zlepšení ich stravy. Tu sú niektoré ich pozorovania z prvého týždňa. Chceš sa prihlásiť do ďalšej skupiny? Napíš mi cez FB (odkaz nižšie) ++ Kedy nezačať s chudnutím ++ Bude…
…
continue reading
1
Dá sa schudnúť bezlepkovou diétou? Najväčšie mýty o celiakii
43:08
43:08
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
43:08
Napadlo by vám hľadať lepok v káve? Kde všade na nás číha a ani o tom netušíme. Prečo je potrebné kupovať jednozložkové koreniny? S dietologičkou Jarmilou Kabátovou ml. sme sa rozprávali o tom, ako sa stravovať, ak nám diagnostikujú celiakiu, ale aj o tom, či je bezlepková diéta vhodná pre kohokoľvek. Potrebujeme vôbec lepok pre život? Z akého mate…
…
continue reading
1
497. Počet alergií enormne rastie, objavujú sa aj ťažké kombinácie alergií. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 12. týždni
10:41
10:41
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
10:41
Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/4asKTaa V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Počet alergií v uplynulých desaťročiach enormne rastie. Slovensko v posledných rokoch zaznamenáva mierne klesajúci trend zaočkovanosti detí. Počet pacientov, ktorí potrebujú transplantáciu srdca, sa neustále zvyšuje. Pre C4P, s.r.o. pripravila…
…
continue reading
1
496. Začína sezóna ďalšieho silného alergénu. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 13. týždeň
3:02
www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni vplyvom ochladenia a zrážkovej činnosti dochádzalo na území Slovenska lokálne k výraznému poklesu denných koncentrácií peľu v ovzduší. Viac-menej dominoval peľ drevín z čeľadí cyprusovité-tisovité, peľ topoľa, jaseňa a brestu. Peľová sezóna prvých silných alergénov liesky a jelše už len d…
…
continue reading
1
Na čo si dať pozor keď navyšuješ tréningový objem, CrossFit Open a sacharidy, horčík a kŕče
26:50
26:50
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
26:50
1:45 Na čo si dávať pozor keď zvyšuješ tréningový objem [post] 10:00 Sacharidy pre výkon počas CrossFit Open 14:10 Môže prerušované hladovanie umožniť chudnúť aj bez kalorického deficitu? Viac sa dočítaš v tomto článku. 19:23 Horčík a kŕče ++ Prihlás sa na online konzultáciu. Budem rád ak mi napíšeš cez Facebook. Stačí aj pozdraviť :) …
…
continue reading
1
495. Šesť až sedem z desiatich Slovákov trpí nadváhou alebo obezitou. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 11. týždni
9:11
Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/43noAQw V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Šesť až sedem z desiatich Slovákov trpí nadváhou alebo obezitou. V zdravotníctve chýbajú financie určené pre ambulantný sektor. Oteplenie zvyšuje aktivitu kliešťov. Pre C4P, s.r.o. pripravila SITA - Slovenská tlačová agentúra.…
…
continue reading
1
494. Vplyv počasia na alergény v ovzduší. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 12. týždeň
3:18
www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom týždni sme na celom území Slovenska zaznamenali vplyvom výraznej zrážkovej činnosti pokles denných koncentrácií peľu v ovzduší. Dominoval peľ drevín z čeľadí cyprusovité-tisovité, peľ topoľa, jaseňa a brestu. Peľ silných alergénov liesky a jelše dosahoval síce už len nižšie denné koncentrácie, a…
…
continue reading
1
Hovoríš si, že si ťažký prípad?
14:41
14:41
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
14:41
Koučoval som ľudí, ktorí mali ortorexiu, vážne traumy z detstva, pacientov s rakovinou, a najvtipnejšie je, že často práve ľudia, ktorí sú na tom psychicky a fyzicky dobre, hovoria: "Som ťažký prípad." Jediná prekážka je často len v tvojej mysli. ++7-dovodov-preco-nedosahujes-ciele Svaly a zdravie ++ Prihlás sa na online konzultáciu. Budem rád …
…
continue reading
1
Prečo máme pár dní pred menštruáciou chuť na sladké?
33:51
33:51
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
33:51
Túžime počas PMS po čokoláde, pretože nám chýba horčík? Je pravda, že červené víno funguje na spustenie menštruácie? Prečo nám káva v týchto dňoch nedodá energiu a čo áno? Ktoré potraviny nám pomôžu zmierniť PMS a ktorým by sme sa mali oblúkom vyhnúť. S odborníčkou na emočné jedenie Barbarou Svieženou sme sa rozprávali aj o tom, ako cyklus vplýva n…
…
continue reading
1
493. Invázny ázijský komár tigrovaný prenáša ochorenia, ktoré u nás zatiaľ nie sú bežné. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 10. týždni
9:16
Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/3TcKf9L V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Invázny ázijský komár tigrovaný prenáša ochorenia, ktoré u nás zatiaľ nie sú bežné. Z Univerzitnej nemocnice L. Pasteura v Košiciach evakuovali pacientov z dôvodu požiaru. Slovensko stráca milióny eur kvôli neskorému záchytu onkologických ocho…
…
continue reading
1
492. Stúpajú koncentrácie peľu drevín ale aj spórov húb. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 11. týždeň
3:26
www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk Veľká časť aktuálneho kalendárneho týždňa bola na celom území Slovenska ovplyvnená zrážkovou činnosťou. V ovzduší dominoval peľ drevín z čeľadí cyprusovité-tisovité a zo silných alergénov to bol peľ jelše a liesky. Peľ liesky a jelše dosahoval alergiologicky významné denné koncentrácie na celom území. Vysok…
…
continue reading
1
Trénuješ aby si mohla jesť? Vzťah k behu a k jedlu.
30:25
30:25
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
30:25
Nikdy som nezávidela tým, ktorí ma porazili; závidela som tým, ktorí bez váhania zjedli sušienky, a tým, ktorí sa zabávali na večeri s priateľmi. Tým, ktorí neboli neustále hladní, ktorí možno nevyhrávali tak často, ale keď sa im to podarilo, naozaj si to užívali. Rea Kolbl Nedávna štúdia na trailových bežcoch poukázala na to, aký bežný problém sú …
…
continue reading
1
491. Ambulantný sektor zostáva bez požadovaného dofinancovania. MEDI NOVINY – spravodajstvo v 9. týždni
9:56
Video verzia MEDI NOVÍN: https://bit.ly/48C5RBZ V dnešných MEDI novinách sa budeme venovať aj týmto témam: Ambulantný sektor zostáva bez požadovaného dofinancovania. Ministerstvo zdravotníctva SR chce zjednodušiť vstup onkologických liekov na trh. Dlhy nemocníc voči Sociálnej poisťovni sa čoraz viac zvyšujú. Pre C4P, s.r.o. pripravila SITA - Sloven…
…
continue reading
1
490. Peľ liesky postupne nahradia nové alergény. Regionálne peľové spravodajstvo na víkend a 10. týždeň
3:28
www.alergia.sk www.pelovespravodajstvo.sk V aktuálnom kalendárnom týždni dominoval v ovzduší Slovenska peľ jelše, ktorá dosahovala alergiologicky významné hladiny na celom území. Peľ liesky dosahoval vyššie koncentrácie na severnom Slovensku a v horských oblastiach stredného Slovenska. V teplejších oblastiach peľová sezóna liesky už len doznieva. V…
…
continue reading
Prečo cvičenie nevedie k úbytkom na tuku, aké by sme očakávali Prečo sú ľudia, ktorí sú veľmi fyzicky aktívni a napriek tomu majú nadbytočné kilá? Článok s grafikami Mohlo by ťa zaujímať Strava alebo cvičenie? Ktoré je dôležitejšie pre chudnutie? O nízkej energetickej dostupnosti. ++ Prihlás sa na online konzultáciu. Budem rád ak mi napíšeš cez Fa…
…
continue reading
1
Má moje dieťa celiakiu? Vyhnite sa týmto chybám
46:43
46:43
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
46:43
Kazia sa vášmu dieťaťu zuby alebo je príliš často choré? Možno je nervózne, nespokojné alebo má problémy so spaním? Aj to sú príznaky celiakie u detí. Kedy treba zoznámiť dieťa s lepkom? V akom veku sa choroba hlási najčastejšie? Môže za to, že sa dieťa zle učí? Ako sa dá vyšetriť a kedy vám poisťovňa preplatí bezlepkové potraviny? Na čo všetko si …
…
continue reading