Les meilleurs podcasts Minimalism (2024)

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Bonus track: seguitemi! 0:47

1y ago0:47

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Meno di un minuto per invitarvi a seguire il mio nuovo podcast, facciamo spazio. Tutti i link per seguire facciamo spazio sulle varie piattaforme li trovate qui: https://pod.link/facciamospazio Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Par Giada Centofanti

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Creare una community su Instagram che mi supporti quando uscirà il mio libro 20:30

3y ago20:30

20:30

La storia di Damiano che vuole diventare scrittore e ha cominciato a creare una community su Instagram e ora vorrebbe capire come far muovere i suoi lettori da Instagram al blog in cui pubblica i suoi racconti. Gli argomenti che abbiamo toccato: - Quanto è difficile portare traffico dai social al blog? - La newsletter potrebbe essere un buon veicol…

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Gestire il tempo quando sei dipendente e vuoi costruire un business in proprio 20:23

3y ago20:23

20:23

Ilaria ci chiede aiuto per imparare a gestire il tempo: in questo momento sta costruendo un business in proprio mentre continua a lavorare come dipendente, sente di non riuscire a stare dietro a tutte le cose da fare e sta esaurendo le energie. Analizzando il suo caso, abbiamo parlato di: - reintegrare momenti dedicati a sé per recuperare energia, …

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Superare la sindrome dell'impostore e scegliere il target giusto 25:25

3y ago25:25

25:25

Elena ci scrive per chiederci una mano su due aspetti: - ogni volta che un nuovo potenziale cliente la contatta va nel panico e non si sente all'altezza della situazione, - non ha ancora definito il target giusto per lei. Analizzando il suo caso, abbiamo parlato di: - sindrome dell'impostore, - capire quali sono le persone per cui creare i propri s…

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Calendario editoriale, come gestirlo? 22:58

3+ y ago22:58

22:58

Vale ci chiede aiuto perché fa fatica a creare un calendario editoriale per i suoi contenuti online e vive male il fatto di arrivare all'ultimo minuto e dover poi improvvisare. Analizzando il suo caso, abbiamo parlato di: - passare dallo studio all'azione - costruire una struttura flessibile - creare un calendario editoriale in maniera strategica, …

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Business plan, clienti tipo e obiettivi chiari: 3 elementi essenziali per mettersi in proprio 24:03

3+ y ago24:03

24:03

In questo episodio analizziamo la storia di Elena, artigiana che si è messa in proprio circa due anni fa e lo ha fatto un po' a sentimento, senza fare un fare un business plan né pensare troppo ai risultati che avrebbe voluto raggiungere. Nel 2020 poi, Elena ha dovuto reinventare la sua attività, scegliendo dei clienti diversi per cui creare i suoi…

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Che frustrazione, sarà perché non so cosa voglio? 27:17

3+ y ago27:17

27:17

Io (Giada) e Alessia ci siamo confrontate per provare a darle strumenti utili per riflettere sulla domanda che Clelia ci fa alla fine della lettera: "Dov’è che sbaglio? È come mi pongo? Sono sui canali sbagliati?". Un po' di temi che abbiamo toccato: - cosa voglio davvero dalla vita; - a che persone voglio rivolgermi con la mia comunicazione; - la …

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Come sarà la terza stagione di Buon ascolto? 1:43

3+ y ago1:43

1:43

Più irriverente e scanzonata delle precedenti, ma sempre con ascoltatrici e ascoltatori nel cuore: ecco come sarà questa nuova stagione di Buon ascolto. Al mio fianco (Giada speaking) ci sarà Alessia, insieme racconteremo grattacapi e sogni delle persone che lavorano in proprio, come noi. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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L'identità del vostro business è il faro guida 6:38

4y ago6:38

6:38

Una puntata che fa da raccordo per tutti gli argomenti di cui abbiamo parlato fino a ora. Vi racconto perché sono fissata con l'identità del business, vi spiego perché penso che sia fondamentale lavorarci bene e vi dico come, secondo me, potete usarla per prendere decisioni migliori e fissare le vostre priorità. == LINK== Cambia prospettiva, una ca…

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Elementi minimi di una content strategy 10:56

4y ago10:56

10:56

Post del blog, post social, video, podcast. Come crei i tuoi contenuti? Strategicamente o un po' così, a caso? I contenuti possono essere un elemento strategico per entrare in relazione con i nostri clienti. Ma prima di cominciare a crearli devo avere un piano d'azione, devo sapere a che scopo li creo, devo sapere quali obiettivi voglio raggiungere…

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Conoscere i competitor e differenziarsi 7:42

4y ago7:42

7:42

Proseguiamo il lavoro sull’identità del business cominciato a gennaio, analizzando i competitor e riflettendo su come un'attività in proprio può sfruttare gli elementi differenzianti per trovare la sua giusta collocazione, nel mercato e nel cuore dei clienti. La trascrizione della puntata e gli esercizi sono qui: https://giada100.com/0211 Mandatemi…

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La mission di un’attività in proprio 9:12

4y ago9:12

9:12

La mission suona sempre come uno di quei termini aziendali privi di significato. E invece è molto utile anche a chi lavora in proprio. Aiuta a essere chiari, ad andare dritti al punto, a capire e fare capire con precisione quello che facciamo. In soldoni sintetizza quello che facciamo, per chi lo facciamo e il beneficio che queste persone ne traggo…

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L’importanza dei valori nel business 8:03

4y ago8:03

8:03

Perché i valori sono fondamentali? Perché sono la nostra essenza. E quando per qualche motivo i nostri valori vengono frustrati, ci ritroviamo in una situazione di disagio e malessere. Ecco perché anche nell’attività professionale sono fondamentali: perché ci aiutano a essere fedeli a noi stessi. Ci evitano di seguire trend o consigli che magari pe…

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Scegliere i clienti per vendere meglio e risparmiare tempo 11:04

4+ y ago11:04

11:04

Ebbene sì, i clienti li possiamo scegliere. Anzi, oserei dire, li dobbiamo scegliere. Tanto per cominciare perché pensare di accontentare tutti è una "mission impossible" e anche un tantinello inutile, in generale nella vita e poi nel business. E poi perché sapere con precisione chi sono le persone per cui facciamo quello che facciamo ci aiuta a ve…

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Che visione avete per il vostro business? 12:00

4+ y ago12:00

12:00

In questa puntata vi racconto quali domande farvi e su quali elementi dovete riflettere per delineare la vision per il vostro business. A cosa serve avere una vision? A ricordarci la direzione verso cui vogliamo andare, a ritrovare il senso di quello che stiamo facendo quando ci sentiamo un po’ persi, a ispirarci e motivarci a fare ogni giorno del …

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EC 7 | I Tipi di Pratiche Edilizie 12:32

4+ y ago12:32

12:32

Nel mettere mano ad un fabbricato, e quindi devi apportare delle modifiche, manutenzioni o ristrutturarlo, scoprirai un mondo fatto di burocrazia. “Sarà necessario richiedere qualche permesso al Comune?” CILA, SCIA e Permesso di Costruire sono l’oggetto della puntata. Vedremo come le nuove costruzioni necessitino di permessi differenti da quelli ne…

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EC 6 | Hai tutte le informazioni fondamentali per iniziare la tua ristrutturazione? 15:50

4+ y ago15:50

15:50

C’è un problema nelle informazioni che puoi trovare in rete sul settore della ristrutturazione, dedicate a te committente: sono superficiali, incomplete e di pessima qualità! A TE SERVONO DUE TIPI DI INFORMAZIONI: 1. Quelle che ti danno le indicazioni corrette su come muoverti tra tutte le leggi che devi rispettare nella tua ristrutturazione; 2. Qu…

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Buona fine e buon principio 15:08

4+ y ago15:08

15:08

Una puntata piena di esercizi e spunti attraverso cui vi guido in una revisione dell’anno passato per poi delineare la visione per il prossimo anno e cominciare a buttare giù obiettivi e piano d’azione. Per aiutarvi ancora meglio ho preparato un workbook in PDF che potete scaricare andando all’indirizzo https://giada100.com/0206 ======== Contatti: …

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EC 5 | Intervista ad Edoardo Ramondo: come T18 ha ottimizzato il processo d'acquisto 41:32

4+ y ago41:32

41:32

Per prodotti come la frutta e verdura, che esistono ancor prima dell'uomo, i cui livelli di sviluppo hanno raggiunto i massimi livelli, consegnando un bene ultra maturo, la differenza in termini di competitività la si fa sull’organizzazione che dalla campagna porta fino alla tavola tale prodotto. Quindi si punta alla gestione della massima efficien…

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EC 4 | I requisiti minimi di abitabilità possono farti cambiare idea sull'acquisto di casa 14:40

4+ y ago14:40

14:40

I requisiti minimi di abitabilità sono soddisfatti grazie al rilascio del certificato di agibilità. Che cos’è il certificato di agibilità? È un documento che viene rilasciato dopo le verifiche, di un tecnico abilitato, sui requisiti di abitabilità e che certifica l’idoneità di un immobile all’accoglienza di persone nei locali, nel rispetto della si…

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Cosa vuol dire avere successo? 11:17

4+ y ago11:17

11:17

Successo è una parola con cui sono stata scomoda per un sacco di tempo. Ci sto facendo amicizia ora che mi sono liberata dalla generale interpretazione dualistica del termine e mi sono ripresa le sfumature. La chiave è definire cos’è il successo per noi ed evitare di andare dietro ai desideri degli altri. Come si fa? Cominciando a pensarci e a stab…

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EC 3 | La notifica preliminare è il reale problema per le detrazioni fiscali 12:40

4+ y ago12:40

12:40

C'è un singolo e all'apparenza insignificante documento che ricopre un ruolo fondamentale per godere delle detrazioni fiscali per la tua ristrutturazione. E' talmente importante che, se non lo produci nei casi in cui è richiesto, potrebbero venirti revocate le detrazioni fiscali. Si tratta della notifica preliminare che il committente deve inviare …

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EC 2 | Intervista a Gonzalo Di Pierro: come Astigiana Gomme è passata da 2 a 150 marchi gestiti, senza avere gomme in magazzino! 40:14

4+ y ago40:14

40:14

In questa Intervista, Gonzalo Di Pierro, ci racconterà come l’Astigiana Gomme sia riuscita a migliorare grazie ad un processo di ristrutturazione. Sarà approfondito l’aspetto digitale, grazie al quale Astigiana Gomme riesce ad essere leader nei pneumatici per moto e per i mezzi 4x4 senza avere nessuna gomma in magazzino. Ci racconterà di come sono …

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Trovare significato e appagamento 11:53

4+ y ago11:53

11:53

Ora che abbiamo cominciato a lavorare sulla consapevolezza grazie alla mindfulness, è il momento di farci anche qualche domanda. Per esempio sul perché vogliamo metterci in proprio. Io l’ho fatto perché, nel lavoro da dipendente, ero in una situazione di disallineamento totale e così tossica che ai tempi mi fece ricominciare ad avere gli attacchi d…

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EC 1 | Detrazioni fiscali: quali per le spese volte al recupero del patrimonio edilizio? 17:45

4+ y ago17:45

17:45

Le detrazioni fiscali possono essere usate per abbattere del 50% la spesa della propria ristrutturazione. Come è possibile? Scoprilo in questo episodio di EdilCaffè. In questo episodio imparerai: - quando è possibile utilizzare il bonus ristrutturazioni - quali spese possono essere detratte - cosa fare per avere la detrazione - distinguere le agevo…

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EC 0 | Cos'è EdilCaffè e chi è Alberto Mastromauro? 4:46

4+ y ago4:46

4:46

Ciao, sono Alberto Mastromauro Benvenuto su EdilCaffè! Questa è una breve introduzione per raccontarti chi sono, cosa è questo podcast e perché ho deciso di avviarlo. Il podcast è un audio che puoi ascoltare e scaricare quando vuoi. Al contrario di un testo o di un video, l’audio è il formato più comodo da consumare. Non hai bisogno di inter…

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Idee per praticare la mindfulness (oltre alla meditazione) 12:32

4+ y ago12:32

12:32

Con questa puntata si chiude il trittico dedicato alla mindfulness. Stavolta vi parlo di pratiche formali e pratiche informali di mindfulness: vi spiego la differenza fra le due cose, vi do alcune idee per entrambe le categorie e dei consigli per avvicinarvi alla mindfulness. In più vi regalo un diario in PDF per accompagnare la vostra pratica. Se …

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Come la mindfulness può aiutare chi lavora in proprio (e non solo) 19:19

4+ y ago19:19

19:19

Nella scorsa puntata ho fatto un po’ di chiarezza sulla mindfulness e vi ho raccontato storia e meccanismi di azione. In questa invece vi parlo di una serie di benefici della mindfulness che secondo me sono particolarmente interessanti per chi lavora in proprio. A fine puntata vi propongo un micro esercizio di mindfulness e una riflessione da fare …

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Quello che ho imparato sulla mindfulness 20:58

4+ y ago20:58

20:58

In una stagione che parla di consapevolezza non potevo non parlare di mindfulness, anzi, proprio partire dalla mindfulness, uno strumento chiave per affinare la consapevolezza. È un argomento tanto popolare quanto poco compreso, perciò in questa puntata provo a fare un po’ di chiarezza, condividendo con voi quello che in questi anni ho imparato e s…

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La stagione della consapevolezza 5:49

4+ y ago5:49

5:49

Torna Buon ascolto con una seconda stagione tutta dedicata alla consapevolezza, in particolare a quella che dobbiamo avere noi coraggiosi che lavoriamo in proprio. In questo episodio zero vi racconto perché ho scelto questo tema e quali argomenti tratterò nelle puntate. ======== Contatti: ======== - gruppo Facebook https://www.facebook.com/groups/C…

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Riposare 16:57

5y ago16:57

16:57

Per molti di noi entrare in modalità vacanza è un compito arduo. Riposare non ci sembra una cosa utile o magari ci sembra una di quelle cose che non si fanno, che non stanno bene. Com’è il detto? Chi dorme non piglia pesci. E ma se non dormi abbastanza, se non ti fermi mai, col cavolo che farai una bella pesca. E allora nella puntata di oggi do ese…

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Cinquant'anni dopo la conquista della Luna, fin dove possiamo arrivare? 32:37

5y ago32:37

32:37

Il 20 luglio del 1969 Neil Armstrong, per la prima volta nella storia dell'uomo, pose per la prima volta un piede sulla superficie della Luna. Da allora lo spazio è diventato a noi più familiare, i nostri astronauti lo visitano spesso, e persino i privati hanno iniziato a investire centinaia di milioni di dollari, nella rincorsa alla nuova frontier…

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Salario minimo, misura utile o inefficace? 30:38

5y ago30:38

30:38

L'introduzione di un salario minimo è stata una delle proposte più importanti presentata durante la campagna elettorale delle elezioni europee. In Italia sono due i progetti in discussione in Parlamento, quello del Movimento 5 Stelle e quello del Partito democratico. Anche in Europa se ne discute: Ursula von der Leyen, nel suo discorso al Parlament…

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Ascoltare, leggere, guardare 11:29

5y ago11:29

11:29

La puntata di oggi è uno di quei contenuti classici che si fanno d’estate. Quei contenuti che prepari quando hai il cervello bollito dal caldo e di fare approfondimento proprio non ti va. Cioè? Beh, il contenuto estivo per antonomasia: quello con le letture consigliate! In questa puntata oltre a cose da leggere vi propongo anche cose da ascoltare e…

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Liceo classico da difendere o da cambiare? 32:59

5y ago32:59

32:59

Le critiche al liceo italiano per eccellenza e all'insegnamento del latino e greco tornano periodicamente nel dibattito culturale italiano. E periodicamente l'opinione pubblica si divide: c'è chi si schiera per l'abolizione, chi per il cambiamento di alcuni metodi, chi per una riforma profonda. E poi c'è chi sostiene sia un patrimonio da difendere.…

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Giocare, ridere, sorridere 14:43

5y ago14:43

14:43

Quanto tempo della nostra vita dedichiamo al gioco e al divertimento? Secondo me non abbastanza. Per questo e per uno spirito di leggerezza affine con il periodo estivo, nella puntata vi do un po’ di spunti per recuperare momenti di gioco e di risate. ======== Risorse e link: ======== Play is more than just fun, il TED Talk di Stuart Brown http://b…

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Sacro o profano? La religione nella propaganda di Matteo Salvini 35:00

5y ago35:00

35:00

Nell’ultimo anno Matteo Salvini ha moltiplicato i riferimenti religiosi nei suoi comizi, cita spesso papi e santi per nutrire il suo messaggio politico, e si mostra molto interessato alle divisioni interne che vive la Chiesa Cattolica. Perché il leader della Lega fa tutto questo? Per discuterne, Francesco Maselli ha invitato padre Francesco Occhett…

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Climate change: fine del mondo o fine del mese? 29:13

5y ago29:13

29:13

Ospiti del podcast condotto da Francesco Maselli per parlare di climate change Mario Tozzi, geologo e noto volto della Rai, e Rosa Filippini, attivista e fondatrice dell’associazione Amici della Terra parlamentare per due legislature tra il 1987 e il 1994.Par Il Sole 24 Ore

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Scrivere a mano ci fa bene 13:24

5y ago13:24

13:24

#Scrivere a mano - Note Nell’ultimo periodo alcune persone mi hanno raccontato che da parecchio tempo non scrivono più a mano, perché preferiscono scrivere al computer. Ci sono un po’ rimasta perché per me la scrittura a mano è fondamentale da sempre. Così ho pensato di dedicare questa puntata ai benefici della scrittura a mano per provare a redime…

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Il blocco del creatore 15:05

5y ago15:05

15:05

Siamo tutti creatori anche se non ci sentiamo creativi — creiamo content per i social, blog, newsletter, facciamo foto, video, podcast. Poi ogni tanto succede che ci blocchiamo e andiamo un po’ nel panico. In questa puntata parlo di creatività — che è di tutti e non solo di alcuni — e di come stimolarla quando ci sentiamo in blocco. Vi do un po’ di…

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Diciamo no al multitasking 22:00

5y ago22:00

22:00

Io mi vantavo di essere un’abile multitasker. Mi vantavo di brutto. Poi ho cominciato a perdere colpi. E ho scoperto che non è solo una questione di età che avanza. In questa puntata vediamo insieme cos’è in realtà il multitasking, perché insistiamo a farlo, perché sarebbe meglio evitarlo e cosa possiamo fare per concentrarci su una cosa alla volta…

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Scrivere per gli altri rimanendo noi stessi 14:34

5y ago14:34

14:34

Buon ascolto non è un podcast che parla di web marketing, così quando un’ascoltatrice mi ha chiesto di fare una puntata su come scrivere articoli per un blog, mi sono sentita un po' spiazzata. Così ho deciso di guardare le cose da una prospettiva diversa, quella di una coach, per esserle utile senza cambiare lo scopo e l’intenzione di questo podcas…

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Essere grati funziona davvero 23:13

5y ago23:13

23:13

La gratitudine non era il mio forte. Non che fossi ingrata, ma l’idea di dovermi fermare a riflettere sulle cose di cui ero grata non mi apparteneva. Poi ho cominciato a farlo, semplicemente perché mi hanno assegnato un esercizio e ho deciso di provarlo nonostante il mio scetticismo. E ho scoperto che praticare la gratitudine funziona: ne ho sentit…

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Perfezionismo e procrastinazione 10:15

5y ago10:15

10:15

Ho scoperto che spesso dietro al mio procrastinare c’è il mio stramaledettissimo perfezionismo. Sembra banale, ma non ci avevo mai pensato. Pensavo di non avere voglia punto e basta. E magari per alcune così è così davvero. Per dire, se rimando all’ultimo la pulizia dei pavimenti è proprio che mi va. Ma quando rimando compiti di lavoro il disa…

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Andarci piano 9:45

5y ago9:45

9:45

La mia intenzione per il 2019 è andarci piano. Nella puntata vi racconto cosa vuol dire per me e cosa faccio per riuscirci. Ecco i link alle risorse che ho menzionato: - il podcast di Giusi Valentini “Happy Daily (https://giusivalentini.com/podcast/)”; - la professional organizer Chiara Battaglioni (https://chiarabattaglioni.it/); - il libro di La…

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Imparare a raccontarsi 10:49

5y ago10:49

10:49

Perché di solito quando ci presentiamo lo facciamo attraverso il titolo professionale? Forse perché è più comodo, magari perché si entra meno nella sfera personale, forse solo perché ormai ci siamo abituati così. Però noi non siamo solo quello. Il lavoro da solo non ci definisce, così come non ci definisce il ruolo che abbiamo (zia, fratel…

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Perché ho creato Buon Ascolto 3:34

5y ago3:34

3:34

Buon ascolto nasce dalla voglia di condividere con voi un percorso di trasformazione professionale e personale. Lo scopo di questo podcast è - di ricordarci di ascoltarci di più e darci retta - di ricordarci che abbiamo tutto il diritto di esprimerci per quello che siamo anche nel nostro lavoro, soprattutto quando siamo liberi professionisti o im…

Podcasts qui valent la peine d'être écoutés

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