Meditazione Anapanasati, la consapevolezza del Respiro, come insegnata dal Buddha.Sezione sulla mente, come osservare i fenomeni mentali per calmare e rasserenare la mente, in una stabile e serena felicità. Dal respiro al corpo, dalle sensazioni alle formazioni mentali, fino alla liberazione della mente dagli ostacoli. Praticare per scoprire come i…

Riflessioni sull'Ānāpānasati, la meditazione che il Buddha definiva "preferita da tutti i Buddha". Questo antico insegnamento ci guida attraverso sedici passi, dal semplice osservare il respiro fino alla contemplazione del "senza-morte". Un percorso graduale che sviluppa i sette fattori dell'illuminazione: consapevolezza, investigazione, energia, g…

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sugli attaccamentiPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro su rabbia, avidità e altri stati mentali non salutariPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro su lode e biasimo a partire da un aneddoto del BuddhaPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui buddhisti laici da Anguttara NikayaPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul ruolo di biasimo e lode nello sviluppo della consapevolezzaPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro su TisikkhaPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui meriti e le aspettativePar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle buone intenzioni e le condizioniPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle aspettative e sul momento presentePar Associazione Kalyanamitta

Una meditazione guidata che ci conduce attraverso i primi otto passi dell'Anapanasati, l'antica pratica di consapevolezza del respiro insegnata dal Buddha. Dal semplice osservare il respiro, veniamo guidati a esplorare le sensazioni nel corpo e nella mente, scoprendo come la consapevolezza può trasformare la nostra esperienza momento dopo momento. …

Riflessioni su gioia e felicità: a partire dal Pīti Sutta AN 5.176, l'insegnamento del Buddha sulla gioia meditativa e la felicità autenticaRiflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 31 gennaio 2025Par Associazione Kalyanamitta

Meditazione Anapanasati: gioia e felicità. Dalla consapevolezza del respiro alla scoperta della gioia interiore e della felicità serena.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 31 gennaio 2025.Par Associazione Kalyanamitta

Riflessioni sul dubbio: il dubbio come impedimento alla meditazione, il dubbio come sprone per esplorare meglio le nostre azioni e gli insegnamenti, in modo critico e rilassato. Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 24 gennaio 2025.…

Meditazione sul respiro (passi 1-4): Anapanasati, la sezione sul corpo, i primi quattro passi della pratica di consapevolezza del respiroMeditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 24 gennaio 2024Par Associazione Kalyanamitta

Meditazione sul respiro senza limiti, respirare con tutto il corpo, con il mondo e diventare uno con l'universo: respiro e spazio illimitati.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 17 gennaio 2025.Par Associazione Kalyanamitta

Riflessioni sulle meditazioni di concentrazione: come vedere l'universo nell'osservazione del respiro o nella fiamma di una candela.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 17 gennaio 2025Par Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro su avidità, avversione, illusione e la Retta VisionePar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro dal Natha Sutta sulle virtù che forniscono protezione e rifugioPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle condizioni esterne, le contaminazioni e le virtùPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui pensieri iniziali e i pensieri proliferantiPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro su ayoniso manasikara e come accogliere le impressioni sensorialiPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle giustificazioni mondane per il mancato rispetto dei cinque precettiPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro a partire dall'esperienza vissuta nella visita ad un monasteroPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'importanza dell'insegnamento dei genitoriPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul rapporto con l'ambiguitàPar Associazione Kalyanamitta

Meditazione sul fastidio e sui dolori, del corpo e della mente. Far sbocciare la mente che osserva stabile e che non prova sofferenza.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 10 gennaio 2025Par Associazione Kalyanamitta

Riflessioni sui fastidi, a partire da una poesia di un monaco anziano, sulla bellezza della stabilità, e dal momento dell'illuminazione del Buddha.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 10 gennaio 2025.Par Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro a partire da un aneddoto calcistico sulle qualità di un modello spiritualePar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla cerimonia Maha Pavarana e il reciproco ammonimentoPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle trappole delle distorsioni della percezionePar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle abitudini a partire da un'esperienza di vita monasticaPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'autentica consapevolezzaPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul significato della partecipazione ai riti buddhistiPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla gioia compartecipePar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla natura di dukkha nel mondoPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'importanza di una corretta alimentazionePar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle situazioni terapeutichePar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui benefici della pratica meditativa per lasciare andare le convinzioni sul mondo "oggettivo"Par Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'idea di equilibrio o disequilibrio tra forze contrastantiPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui diversi gradi di maturità degli esseri umaniPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle critiche ricevute e gli insegnamenti da trarnePar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sugli insegnamenti del Buddha relativi ai Quattro Iddhipada o Via per il SuccessoPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sui benefici della pratica della meditazione camminataPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul significato della ricerca di scorciatoie per abbreviare l'attesa dei benefici della praticaPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro su un discorso di Dhamma di Ajahn Chah sulle cose "cos come sono"Par Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulle percezioni durante la meditazionePar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro su un episodio della vita del Ven. Maha Kaccana e le contaminazioniPar Associazione Kalyanamitta

Riflessioni di Ajahn Jayasaro a partire da un episodio della sua vitaPar Associazione Kalyanamitta