Les meilleurs podcasts Entraînement sportif (2024)

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Viknesh Anbarasan - Masterclass sur le cécifoot 59:40

1h ago59:40

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Dans cet épisode inspirant, Viknesh partage son incroyable parcours de vie Malgré son handicap visuel, Viknesh nous a raconté ses expériences et ses succès dans le domaine du sport, ainsi que son engagement pour la mixité sociale et le handicap. Il nous a également parlé de son projet phare, l'Urban Ball, visant à promouvoir la tolérance, la résili…

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Commando Parachutiste & Champion du monde de Trail - Sylvain Court 1:17:46

3d ago1:17:46

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Découvrez Wise: https://www.wisetrailrunning.com/ Instagram : wiseultrarunning Dans le dernier épisode de "Extraterrien", nous avons eu le plaisir d'accueillir Sylvain Court, un athlète exceptionnel avec une carrière dans l'armée et un palmarès impressionnant dans le trail. Au cours de l'épisode, Sylvain a partagé ses expériences en tant que milita…

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LES MEILLEURES TECHNIQUES D'UN PRÉPARATEUR MENTAL 33:40

7d ago33:40

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Si vous souhaitez vous libérer de vos blocages pour exprimer votre plein potentiel, vous pouvez prendre rendez-vous avec un conseiller de l’Académie de la Haute Performance dès maintenant : https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert?el=bart Il y a beaucoup de similitudes entre le monde du sport et de l’entreprise. Les …

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La française qui domine le foot freestyle - Yoanna Dallier 1:27:11

10d ago1:27:11

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Ses parents l'ont abandonnée, Ses professeurs ne pariaient pas sur elle, Pourtant, elle deviendra championne d'Europe. Yoanna est une passionnée de football freestyle. À l'âge de 15 ans, Durant les nuits hivernales, Elle s'entraînait sous un lampadaire électrique. Elle devait le rallumer toutes les 10 minutes. Mais elle persiste. Et devient champio…

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Extrait - Yoanna Dallier 5:02

12d ago5:02

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À 15 ans, elle se retrouve seule, Et elle se met à arrêter l'école. Yoanna est en colère. Elle en veut à la vie. Elle est agressive. À 17 ans, une famille lui tend la main. Ça marquera un tournant dans sa vie. Aujourd'hui, elle est championne d'Europe de foot freestyle. En partie parce qu'un jour on a cru en elle. L'épisode entier sera disponible m…

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Shirine Boukli - La nouvelle star du judo 1:17:25

18d ago1:17:25

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Aujourd'hui je vous emmène avec Shirine Boulki, qui a seulement 24 ans et qui est déjà 2 fois championne d’Europe et vice-championne du monde de judo dans la catégorie la plus légère de -48 kg. Elle m’a reçu dans son dojo et j’ai pu prendre quelques images de ses entraînements que vous pourrez retrouver sur Instagram. Si tu ne la connais pas, je te…

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Extrait - Shirine Boukli 5:29

20d ago5:29

5:29

Dans cet épisode, on a pu interviewer Shirine Boukli ! Elle a seulement 24 ans et elle est déjà 2 fois championne d’Europe et vice championne du monde de judo dans la catégorie la plus légère de -48 kg. L'épisode entier sera disponible mardi. 💙 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Une alimentation qui fatigue moins 16:01

22d ago16:01

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Découvrez Nutripure : https://www.nutripure.fr/fr/#ae27 Prendre un Rendez-vous de suivi personnalisé : https://www.nutripure.fr/fr/alimentation-saine/85-nutritionniste-en-ligne.html#ae27 Dans ce nouvelle épisode de notre capsule nutrition, nous explorons le lien entre l'alimentation et la fatigue. Christophe Carrio, notre invité pour cet épisode no…

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Arnaud Jérald - Champion du monde d’apnée 2:49:23

24d ago2:49:23

2:49:23

À 27 ans, Arnaud Jérald détient le record du monde d'apnée Pourtant la carrière d’Arnaud est loin d’être tracée. Il est dyslexique. Il n’a jamais eu plus de 8 en anglais. Il ne sent pas à sa place à l’école. À cela s’ajoute son hyper sensibilité. Les profs ne misent pas gros sur lui. Sauf qu’à coté de l’école, son père l’initie à la pèche sous mari…

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Extrait - Arnaud Jérald 8:13

26d ago8:13

8:13

J’ai passé une matinée avec Arnaud Jerald, recordman du monde d’apnée en profondeur. Et voici 3 choses qu’il m’a transmis. 1 - La patience est une question de survie. Arnaud pourrait exploser son record. Pourtant il ne le repousse que d’un mètere par an. À 27 ans, il a encore +15 ans de carrière devant lui. Mais son sport ne vie que par les records…

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Marc-Antoine Olivier - Prodige et Champion du monde de la nage en eau libre 1:23:16

1M ago1:23:16

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Dans cet épisode, nous avons pu interviewer Marc-Antoine Olivier, médaillé de bronze au 10 km des Jeux Olympiques et champion du monde au 5 km en eaux libres. Au micro d’Extraterrien, il va nous parler : => De ses entraînements avec Philippe Lucas, => De son échec aux Jeux Olympiques de Tokyo, => De sa préparation pour les Jeux Olympiques à venir. …

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Extrait - Marc-Antoine et son entrainement avec Philippe Lucas 8:02

1M ago8:02

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Marc-Antoine Olivier avait 18 ans lorsqu'il quitte tout pour aller s'entraîner avec Philippe Lucas. Pour lui, c'est l'entraînement le plus dur au monde. Il nageait 10 km sans s'arrêter. Parfois, sous 40 degrés avec une eau à 32 degrés. Mais comme il le dit, sans cet entraînement, il n'aurait pas la force mentale qu'il a aujourd'hui. On vous laisse …

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Ce que vous ne savez pas sur l'histoire d'Extraterrien 46:16

1M ago46:16

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Dans cet épisode, vous aller découvrir les coulisses du média Extraterrien. Sa création, Ses moments importants, Sa philosophie et son ambition. Mais aussi : Comment son choisit les invités, Comment on fait vivre Extraterrien, Comment on rend les interviews uniques. Pour la première fois, Barthélémy prends la place de l’invité et se prête aux jeux …

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48h avec une team de trail pro. (Hors-série) 38:40

1M ago38:40

38:40

Cet épisode est réalisé en partenariat avec Brooks, la marque de trail running. Nous sommes allés à leur rencontre durant leur week-end de kick off. Une semaine très chargée pour l'équipe. On s'infiltre pour tou vous raconter. Participants : Noémie Vachon Esther Eustache Mathieu Delpeuch Nicolas Martin Mathieu Simon Benjamin Saccenti Ingrid TISSOT …

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Comment adapter la dépolarisation en entreprise ? 19:50

1M ago19:50

19:50

Si vous souhaitez vous libérer de vos blocages pour exprimer votre plein potentiel, vous pouvez prendre rendez-vous avec un conseiller de l’Académie de la Haute Performance dès maintenant https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert?el=bart Il y a beaucoup de similitudes entre le monde du sport et de l’entreprise. Les en…

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François Trinh-Duc - Des terrains de rugby à chef d'entreprise 53:47

2M ago53:47

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Un grand merci à Arnaud Laurent et @OVNIcapital qui ont permis cette interview. Dans cet épisode avec François Trinh-duc, nous avons exploré sa transition remarquable d'une carrière sportive réussie vers l'entrepreneuriat. François partage ses expériences, ses défis et ses succès dans les secteurs de la technologie et du conseil. Nous avons égaleme…

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Extrait - François Trinh-Duc 5:47

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Nous avons le plaisir d’accueillir dans cet épisode François Trinh-Duc. Il nous parle de sa timidité et de son évolution grâce au rugby. Inspirez-vous de son histoire dans l’épisode complet disponible sur YouTube dès maintenant et sur cette plateforme à partir de mardi. 💙 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Anne-Caroline Chausson - Sur l’Olympe du VTT à la descente aux enfers 1:39:58

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Championne olympique, et 9 fois championne du monde, elle est frappée par un cancer des ovaires en 2015. C’est Myriam Nicole qui m’a recommandée d’aller l’interviewer. J’ai passé plus de 6 heures avec elle. Elle est douce, attachante, dans la lune, très réservée, timide. Mais aussi têtue et acharnée. Une vraie battante. Elle découvre le BMX grâce à…

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Extrait - Anne-Caroline Chausson 6:12

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6:12

Anne-Caroline Chausson est probablement la plus grande descendeuse de tous les temps. Mais depuis 2015, elle lutte contre un cancer des ovaires incurables. Apres 3 mois de chimio thérapies, cela fait 1 an et demi qu’elle a arrêté tout traitement. Elle dit ne jamais s’etre sentie aussi bien. Mais surtout que chaque jour compte. Anne-Caroline nous ra…

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Pourquoi le végétal a la côte ? 22:30

2M ago22:30

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Découvrez Nutripure : https://www.nutripure.fr/fr/#ae27 Prendre un Rendez-vous de suivi personnalisé : https://www.nutripure.fr/fr/alimentation-saine/85-nutritionniste-en-ligne.html#ae27 🌿 Les protéines végétales sont de plus en plus utilisé par les athlètes afin de réduire leurs consommations de viande tout en s’assurant d’avoir les bons apports n…

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Xavier Thévenard : Le combat du petit prince du trail 1:34:06

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On l’appelle le Petit Prince du trail. Et son histoire est une tragédie. Xavier Thévenard est un jurassien pure souche. Enfant, il adore aller aux champignons, sentir le parfum de l’automne. et grimper les arbres. Il voue un amour inconditionnel à la montagne. Ce petit génie va vite triompher en trail. À 25 ans il remporte l’UTMB. La course mythiqu…

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Extrait - Xavier Thevenard 7:38

2M ago7:38

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Je n’ai jamais rencontré un athlète aussi concerné par le climat. Xavier Thevenard est ultra traileur. Son palmarès est incroyable. 3 victoires sur l’UTMB, la course la plus prisée du monde. Mais Xavier a choisi de s’engager. Et il met à contribution sa notoriété pour partager ses apprentissages. Il lit tous les livres d’Aurélien et de Jancovici. I…

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Clémentine Geoffray - Des troubles alimentaires à championne du monde de trail 1:13:24

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Elle est la petite montante du trail français. On n'a jamais vu une athlète française réaliser une année aussi parfaite. Pourtant, Clémentine Geoffray revient de loin. Pendant de longues années, elle était malheureuse, désalignée et souffrait d’une obsession pour son poids. Elle refusait de manger avec du beurre. Elle tentait des régimes étranges p…

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Extrait - Clémentine Geoffray 6:36

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Nous avons le plaisir d’accueillir dans cet épisode Clémentine Geoffroy. Elle refusait de manger avec du beurre. Elle tentait des régimes étranges pour perdre 1 kg de plus. Et complexait en regardant le physique de ses concurrentes sur les lignes de départ. Au point où elle avait complètement oublié d’avoir un cycle hormonal “constant”. Avec beauco…

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Comment trouver son identité en tant qu'athlète ? 22:18

2M ago22:18

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Si vous souhaitez vous libérer de vos blocages pour exprimer votre plein potentiel, vous pouvez prendre rendez-vous avec un conseiller de l’Académie de la Haute Performance dès maintenant https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert?el=bart ➡️ "Décidez de qui vous avez envie de devenir, parce que sinon ce sont les autres…

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Baptiste Chassagne - Quand la fragilité devient une force 2:02:57

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📱 Nous suivre sur Instagram https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ 📺 Voir nos reportages sur Youtube https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien https://bit.ly/extraterrien-kit-media 🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle 🎙️ Formation : Devie…

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Extrait - Baptiste Chassagne 7:37

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Nous avons le plaisir d’accueillir dans cet épisode Baptiste Chassagne. Baptiste, en 2023, a été champion de France de trail. Dans cet extrait, il nous raconte comment est né son amour pour la course à pied. Inspirez-vous de son histoire incroyable dans l’épisode complet disponible sur YouTube dès maintenant et sur cette plateforme à partir de mard…

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Aurélien Dunand-Pallaz - Masterclass : Comment gagner un ultra trail ? 1:36:05

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Nous avons le plaisir d’accueillir Aurélien Dunand-Pallaz dans cet épisode. C'est un ultra trailer exceptionnel qui a remporté deux des quatre ultra-trails majeurs de l'année 2023 : la Hardrock 100 la Diagonale des fous Il nous a partagé ses expériences et anecdotes, notamment sur son entrainement, sa préparation pour des compétitions en haute mont…

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Extrait - Aurélien Dunand Pallaz 8:43

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Nous avons le plaisir d’accueillir dans cet épisode, Aurélien Dunand Pallaz. Dans cet extrait, nous plongeons dans l'univers de l'athlète de trail running, qui partage son initiation et ses premières performances. En discutant de sa passion pour les longues distances, des défis physiques et mentaux auxquels il a dû faire face, ainsi que des changem…

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Quelle complémentation lorsque l’on s’entraîne tous les jours et que l’on passe les 35 ans 39:22

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Découvrez Nutripure : https://www.nutripure.fr/fr/#ae27 Prendre un Rendez-vous de suivi personnalisé : https://www.nutripure.fr/fr/alimentation-saine/85-nutritionniste-en-ligne.html#ae27 Entre et 35 ans, notre corps accepte beaucoup moins les excès de la vie et cela peut avoir un impact très nette sur notre santé et notre forme physique. La raison …

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Hillary Gerardi - Elle pulvérise le record du Mont Blanc 1:30:27

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Nous avons le plaisir d’accueillir Hillary Geradi dans le premier épisode 2024. J’espère que vous êtes prêt à vivre avec nous les aventures de Hilary, entre trail et haute montagne. Cette femme est une géante de l’ultra et de la montagne puisqu’elle à battu cet été le record de l’ascension du mont blanc. Un record précédemment tenu par Emelie Forsb…

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Extrait Hillary Gerardi - La femme la plus rapide de l’histoire du mont blanc 9:28

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Nous avons le plaisir d’accueillir Hillary Geradi dans le premier épisode 2024. Cette femme est une géante de l’ultra et de la montagne puisqu’elle à battu cet été le record de l’ascension du mont blanc. J’espère que vous êtes prêt à vivre avec nous les aventures de Hillary, entre trail et haute montagne. Inspirez-vous de l'histoire incroyable de H…

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Les exercices incontournables de préparation mentale pour les sports d'endurance 23:09

3M ago23:09

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Si vous souhaitez vous libérer de vos blocages pour exprimer votre plein potentiel, vous pouvez prendre rendez-vous avec un conseiller de l’Académie de la Haute Performance dès maintenant https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert?el=bart De manière générale, la préparation mentale passe au second plan pour les athlète…

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Comment consommer assez de protéines en étant vegan ou végétarien ? 30:34

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Découvrez Nutripure : https://www.nutripure.fr/fr/#ae27 Prendre un Rendez-vous de suivi personnalisé : https://www.nutripure.fr/fr/alimentation-saine/85-nutritionniste-en-ligne.html#ae27 Mais comment avoir un bon apport en protéine ? Voici le premier frein pour un sportif qui souhaiterait passer à un régime végétarien ou vegan. La protéine animale …

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Juliette Willmann - Plaquer les podiums en ski freeride à 26 ans pour faire des films à succès 1:20:03

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Victor Daviet - Un Snowboarder pas comme les autres 1:24:08

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[BEST OF] - Victor Daviet, le snowboardeur qui sauva l'équipe Afghane 7:51

4M ago7:51

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Nous avons le plaisir d’accueillir dans cet épisode, Victor Daviet un snowboarder passionné et pas comme les autres. Dans cet extrait, il nous raconte la création de son association Snowwanders of Solidarity et son engagement envers l'intégration des réfugiés afghans en France. Inspirez-vous de son histoire incroyable dans l’épisode complet disponi…

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Kevin Rolland - Après avoir frôlé la mort, tu kiffes la vie. 1:19:54

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Extrait - Kevin Rolland 8:06

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Comment augmenter sa confiance en soi ? 23:11

4M ago23:11

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Si vous souhaitez vous libérer de vos blocages pour exprimer votre plein potentiel, vous pouvez prendre rendez-vous avec un conseiller de l’Académie de la Haute Performance dès maintenant https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert?el=bart Pour réussir à comprendre comment augmenter sa confiance en soi, il est important…

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Tessa Worley - Retour sur la géante carrière de la skieuse 1:36:40

5M ago1:36:40

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Extrait - Tessa Worley 7:20

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Jean-Éric Vergne - Leçons de vies d’un ancien pilote de formule 1 52:53

5M ago52:53

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Extrait - Jean Éric Vergne les leçons d'un champion 6:46

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Comment optimiser son sommeil grâce à l'alimentation? 29:45

5M ago29:45

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Découvrez Nutripure : https://www.nutripure.fr/fr/#ae27 Prendre un Rendez-vous de suivi personnalisé : https://www.nutripure.fr/fr/alimentation-saine/85-nutritionniste-en-ligne.html#ae27 Nous passons environ 30% de notre vie à dormir. A partir du moment ou nous avons intégré cela, nous comprenons l’importance de notre sommeil sur notre santé. Le so…

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Karine Joly - Les coulisses du parachutisme avec une championne du monde de freefly 48:32

5M ago48:32

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Greg Crozier - Son métier : s’envoyer en l’air (Champion du monde de chute libre) 43:17

5M ago43:17

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Extrait - Greg Crozier 5:45

5M ago5:45

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Comment réduire son stress avant une compétition ? 20:11

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Si vous avez envie de booster votre préparation mentale, vous pouvez prendre rendez-vous avec Pierre dès maintenant : https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert?el=bart Le stress est un indicateur que ce que l'on fait compte, que l'on est dans la bonne direction, qu'il s'agit d'une priorité pour nous. 🌟 C'est ainsi que…

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Nicolas Fleury - Vivre de son sport grâce aux réseaux sociaux 2:09:38

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Dans ce nouvel épisode captivant, Nous vous emmenons à la découverte de l'univers fascinant de Nicolas Fleury, un cycliste spécialiste du trial freestyle et entrepreneur exceptionnel. Nicolas partage son parcours remarquable, de ses débuts modestes dans une forêt isolée à sa découverte du trial de compétition et du trial freestyle. Découvrez ses dé…

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