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YoSoyOtroTú

Gaby Garcia Elizalde

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by Gaby García Elizalde... reflexiones y tomas de Consciencia desde mi experiencia diaria y gracias a un curso de milagros, biodecodificacion, Tarot Consciente, astrología y la Vida misma. Cover art photo provided by Aditya Saxena on Unsplash: https://unsplash.com/@adityaries
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Un espacio donde los pensamientos se hacen en voz alta!! Conversaciones entre ustedes y yo donde manifestemos emociones, vivencias, recuerdos entre otras cosas! 🎧📻 Cover art photo provided by Efe Kurnaz on Unsplash: https://unsplash.com/@efekurnaz
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Toma Té y Acomodate

Toma Té y Acomoda Té

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Hola amigas espero que les guste este podcast donde yo y mis hermanas estaremos hablando de todo y nada a la vez. Pero que tengan un buen tiempo y se subcriban al podcast y lo compartan. Mucho amor lindura y los escuchamos pronto. No te lo pierdas! Cover art photo provided by rawpixel on Unsplash: https://unsplash.com/@rawpixel
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Creative Botica

Little Raging Warrior - Martha Lluch

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Welcome! This podcast has episodes in English & Español. Conversations by Martha Lluch -artist behind the Little Raging Warrior Project- focused on the intersection between creativity and healing from trauma. A space filled with insights from healthcare practitioners both from the traditional and alternative perspectives, holistic healers, artists and dear soul friends that have influenced my own journey. as I learn to navigate the world beyond my own traumatic experiences. ----------------- ...
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Vivimos en tiempos donde es posible reinventarse y cambiar nuestro rumbo de vida, sin embargo, no todos sabemos cómo navegar la incertidumbre del cambio y las crisis que eso conlleva. Por esto he invitado a Jhanan Naime, amiga y tarotista excepcional donde exploramos el tarot, mas allá del medio esotérico. Con ella tocamos temas como: el tarot como…
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Trigger warning: This episode revolves around experiences of sexual violence. To heal from sexual violence can be a long and difficult journey, often shadowed by shame. But what many ignore is that sexual violence is present in every culture and across demographics, the taboo's around this subject perpetuate the cycles of abuse. Which is why I have…
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Vivimos en un mundo que sobrevalora la productividad y está dominado por un exceso de energía masculina. Sin embargo, muchas mujeres han sentido el llamado a reconectar con su energía femenina, pero no saben cómo accederla. Por esto he invitado a la arquitecto y artista Sophia Soriano, para hablar sobre como ella a través del arte y pintando úteros…
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High sensitivity is often looked as a weakness -or as being high maintenance- and many don't know that this is a trait present in 20% of the human species. But the truth is that Highly Sensitive People or HSP's possess a unique way to process information and see the world around them. For this reason, I brought my friend, Depth Therapist & a Coach …
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Uno de los grandes bloques al sanar esta en patrones que repetimos sin saber de dónde vienen. La terapia sistémica (Constelaciones Familiares) ofrece una oportunidad a examinar nuestros linajes y encontrar el origen de esos patrones. En este episodio hablo con la Coach sistémica Anastasia Gomez, he indagamos sobre: Que es la terapia de Constelacion…
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The healing journey can be filled with numerous roadblocks, most of them can be internal, tied to what lives in our subconscious. This area can be tapped with techniques like Hypnosis therapy. But that can be a scary subject, especially for trauma survivors. Mostly due to a high-level of misinformation or misrepresentation of the subject. So for th…
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Empiezo a percibir que mucho de los desordenes emocionales y trastornos de salud mental tienen su raíz en nuestra falta de raíz, y con ello me refiero a haber generado una sociedad y ritmo de vida inhumanos, anti naturales. Nos hemos deshabitado, nos hemos abandonado. Somos mucho más que mente y corazón. Sin hogar es difícil atender lo que somos y …
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La creencia de que el arte es exclusivo y a veces inalcanzable, es muy presente en muchos de nosotros. Pero el arte puede ser una poderosa herramienta para sanar y aprender a navegar los momentos más retadores de la vida. Por eso he invitado a mi amiga de la vida y artista Fernanda Fuschino, con ella hablamos de temas como: El arte como medio para …
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Healthcare practitioners need to understand the long-term effects of trauma in the nervous system to properly support healing in survivors. This is known as trauma informed care. But finding these trauma informed practitioners is extremely hard to do. That is why I invited my friend and RHN Coach Cassandra Hope for this conversation about: What tra…
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Quieres explorar la intersección entre la Creatividad y Sanar? Te gustaría entender lo que significa ser creativo y por qué es tan importante para tu vida y salud mental? Entonces te invito a que escuches estas conversaciones con las personas que me han ayudado a aprender a navegar la vida de una manera mas compasiva y generosa, mientras descubro q…
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Want to explore the intersection between Creativity and Healing? Understand what does it mean to be creative and why is it important for your mental health and live altogether? Then I invite you to listen to conversations with the people that had helped me along my own journey of learning to navigate life after trauma, in kinder more generous way! …
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Muchas veces los "absolutos", las "certezas", los "siempre", los "nunca", los "yo ya sé lo que (me/te/nos/les) va a pasar", sólo nos alejan de vivir. Hablemos de la vida, vivirla y cuáles son las "reglas" para jugarla y pasarla bien? Si compartis mi visión, encontremonos por redes: IG: @yosoyotrotu.ok Telegram: https://t.me/YoSoyOtroTu_ok Youtube: …
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David del Rosario, propulsor de la "ciencia del día a día", me permitió descubrir mucho sobre el cerebro y cómo funciona, sobre el escaso nivel de acceso a la información que el organismo es capaz de gestionar, y sobre nuestra tendencia a pensar la vida cuando la clave siempre está en vivirla. Espero que estas quotes sean excelentes disparadores pa…
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Llegó finalmente el primer episodio de esta nueva temporada: Lo que descubri escuchando a ...Nilda Chiaraviglio. Sobre las consecuencias históricas de la propiedad privada/herencias. Sobre el enamoramiento y el amor. Sobre los verbos de la carencia y los de la abundancia y la creatividad. Sobre acompañar con madurez. Espero que lo disfruten! El pró…
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Aquí de vuelta y Feliz! por volver a este espacio nuestro y hermoso! Vamos a compartir huellas que much@s referentes de diferentes campos de la investigación nos han dejado para hacernos las buenas preguntas, las que nos invitan a mirar, a descubrirnos y a poder ir creando una vida vivida que sea cada vez más un reflejo fiel de quienes somos. Empre…
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Cuando transitamos momentos de vida desafiantes, a veces, miramos los momentos de gloria de otras experiencias de vida, y nos sentimos mas en el fondo de lo que podemos estar. Si vamos a mirar a los costados que sea para encontrar inspiración y que sea respecto a momentos de vida de igual cualidad de desafío- Cuando observamos cómo otros pudieron s…
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Sos un vaso o un inmenso lago? En la vida, casi todo depende de la perspectiva que elegimos Ser, para verla y vivirla. Acá les comparto esta hermosa parábola para esos momentos donde el dolor parece una roca en el pecho...y también, como perspectiva para la vida en general. Gracias siempre por prestar oidos a lo que amo comunicar.…
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Inauguramos Nueva Temporada!!! Temporada para Soltar. La "savia" de cada día quizá no esté hecha de los mismos "ingredientes/químicos" para tutti. En mi caso la savia para mi representa conexión, experiencia de estar "conversando" con la vida, co~creando, siendo parte de su inmenso misterio y sabiduría. Conectar conmigo, con los demás, con lo que v…
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Ser, hacer y sentir "lo que se debe" muchas veces puede verse bien pero nos lleva a anularnos...evita el viaje de des~cubrirnos. Cada quien es responsable de tomar su vida, y expresar en ella su verdad, sus colores, sentires y pensares...para ello toca ser valiente, frustrarnos, contradecirnos, enroscarnos y desenroscarnos...poder vernos de frente,…
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Liberarnos de un patrón, desaprender ciertas dinámicas que nos trascienden, porque vienen desde generaciones antes de nacer, implica un movimiento de consciencia que necesita de un proceso. A veces el famoso click se da en un instante pero llegar a ese instante nos lleva tiempo, energía y una transformación que no se ve. Como en cualquier "deuda", …
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Sentirnos posibles es hermoso y para ello es clave reconocer los bordes, nuestros bordes, aquellos dentro de los cuales nacimos, y crecimos, y que nosotr@s mism@s hemos ido alimentando, y dando realidad. Cuando descubrimos que mucho mas es posible, porque otras personas lo demuestran con su experiencia, ahi es el principio de ese tambalear de lo qu…
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Hablemos de aquellos momentos o áreas de vida en las cuales sentimos "culpa" por ser, tener, desear o hacer lo que parece ir en contra del "deber ser" de cualquier grupo humano referente (familia, amistades, grupo de pertenencia del tipo que sea, sociedad). La culpa se siente como un peso en nuestra consciencia, aunque mas que nada actúa inconscien…
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Continuando con el episodio anterior, acá los llevo a un viaje de mis memorias para, ojalá, dejarles algún regalo de reflexión 🙌😌🤝✨🌈 y les hablo de la paradoja: aquella que implica afrontar experiencias con grandes dolores, y al mismo tiempo, tener la audacia para no convertirse en un dolor viviente. Lo que yo llamaría: tener cintura emocional.…
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Sobre el enojo como coraza ante la frustración y la angustia. Recorriendo un poco la situación mundial y la mía personal...se viene la segunda parte... para, ojalá, dejarles algún regalo de reflexión 🙌😌🤝✨🌈 y les hablo de la paradoja: aquella que implica afrontar experiencias con grandes dolores, y al mismo tiempo, tener la audacia para no convertir…
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