by Gaby García Elizalde... reflexiones y tomas de Consciencia desde mi experiencia diaria y gracias a un curso de milagros, biodecodificacion, Tarot Consciente, astrología y la Vida misma. Cover art photo provided by Aditya Saxena on Unsplash: https://unsplash.com/@adityaries
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Conversaciones con Ariel, un podcast con temas variados. Cover art photo provided by Nicola Nuttall on Unsplash: https://unsplash.com/@nicnut
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Un espacio donde los pensamientos se hacen en voz alta!! Conversaciones entre ustedes y yo donde manifestemos emociones, vivencias, recuerdos entre otras cosas! 🎧📻 Cover art photo provided by Efe Kurnaz on Unsplash: https://unsplash.com/@efekurnaz
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Hola amigas espero que les guste este podcast donde yo y mis hermanas estaremos hablando de todo y nada a la vez. Pero que tengan un buen tiempo y se subcriban al podcast y lo compartan. Mucho amor lindura y los escuchamos pronto. No te lo pierdas! Cover art photo provided by rawpixel on Unsplash: https://unsplash.com/@rawpixel
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Welcome! This podcast has episodes in English & Español. Conversations by Martha Lluch -artist behind the Little Raging Warrior Project- focused on the intersection between creativity and healing from trauma. A space filled with insights from healthcare practitioners both from the traditional and alternative perspectives, holistic healers, artists and dear soul friends that have influenced my own journey. as I learn to navigate the world beyond my own traumatic experiences. ----------------- ...
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...para crear en el Espacio Tiempo, solo importa este momento. Mutando mi realidad interna, para conectar con la Realidad en la frecuencia mas alta posible...escuchalo que capaz se sienta mas simple de lo que se lee aca
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Aqui estamos con un episodio nuevo, arrancamos este nuevo viaje y te diría que pongas la pava para unos mates, o te prepares un buen te/café...hay mucho por compartir.
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Nueva Temporada!!! el hilo conductor seran esos momentos bisagra que suceden varias veces en la vida...y ahora mismo estoy en uno!Atención minuto 5 y algo: la escritora a la que hago mención es Pilar Sordo.
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Tarot Terapeutico en momentos de transicion & la Creatividad con Jhanan Naime
59:53
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Vivimos en tiempos donde es posible reinventarse y cambiar nuestro rumbo de vida, sin embargo, no todos sabemos cómo navegar la incertidumbre del cambio y las crisis que eso conlleva. Por esto he invitado a Jhanan Naime, amiga y tarotista excepcional donde exploramos el tarot, mas allá del medio esotérico. Con ella tocamos temas como: el tarot como…
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Every 68 Seconds, portraits that empower & Creativity with Samantha Dallet and Brian Fry
57:23
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Trigger warning: This episode revolves around experiences of sexual violence. To heal from sexual violence can be a long and difficult journey, often shadowed by shame. But what many ignore is that sexual violence is present in every culture and across demographics, the taboo's around this subject perpetuate the cycles of abuse. Which is why I have…
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Pintar Uteros para sanar & Creatividad con Sophia Soriano
51:13
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Vivimos en un mundo que sobrevalora la productividad y está dominado por un exceso de energía masculina. Sin embargo, muchas mujeres han sentido el llamado a reconectar con su energía femenina, pero no saben cómo accederla. Por esto he invitado a la arquitecto y artista Sophia Soriano, para hablar sobre como ella a través del arte y pintando úteros…
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The hidden power of Highly Sensitive People & Creativity with Jenny Walters
51:07
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High sensitivity is often looked as a weakness -or as being high maintenance- and many don't know that this is a trait present in 20% of the human species. But the truth is that Highly Sensitive People or HSP's possess a unique way to process information and see the world around them. For this reason, I brought my friend, Depth Therapist & a Coach …
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Terapia de Constelaciones Familiares & la Creatividad con Anastasia Gomez
49:00
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Uno de los grandes bloques al sanar esta en patrones que repetimos sin saber de dónde vienen. La terapia sistémica (Constelaciones Familiares) ofrece una oportunidad a examinar nuestros linajes y encontrar el origen de esos patrones. En este episodio hablo con la Coach sistémica Anastasia Gomez, he indagamos sobre: Que es la terapia de Constelacion…
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Working the subconscious to heal & Creativity with Gaby Hernandez Cunto
46:32
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The healing journey can be filled with numerous roadblocks, most of them can be internal, tied to what lives in our subconscious. This area can be tapped with techniques like Hypnosis therapy. But that can be a scary subject, especially for trauma survivors. Mostly due to a high-level of misinformation or misrepresentation of the subject. So for th…
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Empiezo a percibir que mucho de los desordenes emocionales y trastornos de salud mental tienen su raíz en nuestra falta de raíz, y con ello me refiero a haber generado una sociedad y ritmo de vida inhumanos, anti naturales. Nos hemos deshabitado, nos hemos abandonado. Somos mucho más que mente y corazón. Sin hogar es difícil atender lo que somos y …
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Arte que sana & la Creatividad con Fernanda Fuschino
42:42
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La creencia de que el arte es exclusivo y a veces inalcanzable, es muy presente en muchos de nosotros. Pero el arte puede ser una poderosa herramienta para sanar y aprender a navegar los momentos más retadores de la vida. Por eso he invitado a mi amiga de la vida y artista Fernanda Fuschino, con ella hablamos de temas como: El arte como medio para …
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Trauma Informed Care & Creativity - with Cassandra Hope
45:52
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Healthcare practitioners need to understand the long-term effects of trauma in the nervous system to properly support healing in survivors. This is known as trauma informed care. But finding these trauma informed practitioners is extremely hard to do. That is why I invited my friend and RHN Coach Cassandra Hope for this conversation about: What tra…
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Ocupar el lugar que la Vida nos da.
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Asumirnos. Asumir el deseo, los sueños. Latir sin vergüenza, con Fuerza y Presencia. Ser. Ocupar todo el espacio que nos corresponde por derecho de vida. Espero que sea de servicio. Nuestra única función es esa: Ser, Ex_presar, Liberar, volvernos canal de Vida y permitir que la Vida sea a través nuestro.…
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Quieres explorar la intersección entre la Creatividad y Sanar? Te gustaría entender lo que significa ser creativo y por qué es tan importante para tu vida y salud mental? Entonces te invito a que escuches estas conversaciones con las personas que me han ayudado a aprender a navegar la vida de una manera mas compasiva y generosa, mientras descubro q…
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Want to explore the intersection between Creativity and Healing? Understand what does it mean to be creative and why is it important for your mental health and live altogether? Then I invite you to listen to conversations with the people that had helped me along my own journey of learning to navigate life after trauma, in kinder more generous way! …
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..."sale el sol", dice el dicho. Pero también salen los "daños colaterales" a superficie. Cuando los mayores desafíos externos quedan atrás, qué pasa?
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Menos certezas, mas experiencia
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Muchas veces los "absolutos", las "certezas", los "siempre", los "nunca", los "yo ya sé lo que (me/te/nos/les) va a pasar", sólo nos alejan de vivir. Hablemos de la vida, vivirla y cuáles son las "reglas" para jugarla y pasarla bien? Si compartis mi visión, encontremonos por redes: IG: @yosoyotrotu.ok Telegram: https://t.me/YoSoyOtroTu_ok Youtube: …
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Temporada 2023...Back to basics
26:00
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Arranco el nuevo año y acá me reconecté con mi esencia, grandes temas resueltos me dejan libre para divagar como antes...Hablemos!
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David del Rosario, propulsor de la "ciencia del día a día", me permitió descubrir mucho sobre el cerebro y cómo funciona, sobre el escaso nivel de acceso a la información que el organismo es capaz de gestionar, y sobre nuestra tendencia a pensar la vida cuando la clave siempre está en vivirla. Espero que estas quotes sean excelentes disparadores pa…
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Llegó finalmente el primer episodio de esta nueva temporada: Lo que descubri escuchando a ...Nilda Chiaraviglio. Sobre las consecuencias históricas de la propiedad privada/herencias. Sobre el enamoramiento y el amor. Sobre los verbos de la carencia y los de la abundancia y la creatividad. Sobre acompañar con madurez. Espero que lo disfruten! El pró…
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Nueva Temporada! Lo que Descubrí Escuchando a...
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Aquí de vuelta y Feliz! por volver a este espacio nuestro y hermoso! Vamos a compartir huellas que much@s referentes de diferentes campos de la investigación nos han dejado para hacernos las buenas preguntas, las que nos invitan a mirar, a descubrirnos y a poder ir creando una vida vivida que sea cada vez más un reflejo fiel de quienes somos. Empre…
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Cuando transitamos momentos de vida desafiantes, a veces, miramos los momentos de gloria de otras experiencias de vida, y nos sentimos mas en el fondo de lo que podemos estar. Si vamos a mirar a los costados que sea para encontrar inspiración y que sea respecto a momentos de vida de igual cualidad de desafío- Cuando observamos cómo otros pudieron s…
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Frase que leí en los últimos capítulos de La suma de los días de Isabel Allende y me quedó resonando. Me recordó un gran aprendizaje: siempre tenemos la libertad interior para elegir qué actitud tomar ante el dolor que sentimos.
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Cuán importante es darnos cuenta, en la etapa de vida que estemos transitando, cuál es la necesidad básica más importante del momento. Comprender cuál es la prioridad del momento, nos ayuda a saber en qué enfocarnos, y cómo satisfacer esas necesidades que se sienten base fundamental para poder afrontar todo lo demás en paz.…
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Sos un vaso o un inmenso lago? En la vida, casi todo depende de la perspectiva que elegimos Ser, para verla y vivirla. Acá les comparto esta hermosa parábola para esos momentos donde el dolor parece una roca en el pecho...y también, como perspectiva para la vida en general. Gracias siempre por prestar oidos a lo que amo comunicar.…
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Inauguramos Nueva Temporada!!! Temporada para Soltar. La "savia" de cada día quizá no esté hecha de los mismos "ingredientes/químicos" para tutti. En mi caso la savia para mi representa conexión, experiencia de estar "conversando" con la vida, co~creando, siendo parte de su inmenso misterio y sabiduría. Conectar conmigo, con los demás, con lo que v…
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Rompiendo con la temporada de cortos, me tomo la licencia de dejarles este relato, a partir de un testimonio por el día de la memoria, les vengo a recordar la importancia de la identidad, del inconsciente familiar y colectivo. La verdad siempre te encuentra.
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Ahora si nos zambullimos de lleno para, quiza, darnos la oportunidad de reconfigurarnos...creando una vida que al vivirla, nos recuerde con frecuencia, que somos mucho más posibles, y por eso nuestros sueños y deseos, también.
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Un viaje prometedor, para comprender nuestra capacidad de repetirnos o recrearnos, paso a paso, entrando en la cueva con el hilo de Ariadna, para poder hacernos muchas preguntas, y traer nuevas respuestas desde el presente.
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Ser, hacer y sentir "lo que se debe" muchas veces puede verse bien pero nos lleva a anularnos...evita el viaje de des~cubrirnos. Cada quien es responsable de tomar su vida, y expresar en ella su verdad, sus colores, sentires y pensares...para ello toca ser valiente, frustrarnos, contradecirnos, enroscarnos y desenroscarnos...poder vernos de frente,…
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Alguna vez sentiste miedo sin tener idea de dónde viene?...dándote cuenta que no has vivido nada que pueda darle sentido a la existencia de ese miedo...? Hablemos del miedo, los mecanismos de defensa y la capacidad de tomar consciencia, y hacer algo diferente al respecto.
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Liberarnos de un patrón, desaprender ciertas dinámicas que nos trascienden, porque vienen desde generaciones antes de nacer, implica un movimiento de consciencia que necesita de un proceso. A veces el famoso click se da en un instante pero llegar a ese instante nos lleva tiempo, energía y una transformación que no se ve. Como en cualquier "deuda", …
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Sentirnos posibles es hermoso y para ello es clave reconocer los bordes, nuestros bordes, aquellos dentro de los cuales nacimos, y crecimos, y que nosotr@s mism@s hemos ido alimentando, y dando realidad. Cuando descubrimos que mucho mas es posible, porque otras personas lo demuestran con su experiencia, ahi es el principio de ese tambalear de lo qu…
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...y a veces nos lleva toda la vida, darnos cuenta. Definición mia de la palabra "RATO": un tiempo indefinido, ni muy largo ni muy corto, y superior al instante...acordate: La vida es un rato!
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NUEVA TEMPORADA!!! bienvenida/o/es!!! cómo viene este inicio de año? Aca les adelanto de qué va esta nueva forma de compartir esas iluminaciones, y aprendizajes, en version Verano, version de cortos...Que la disfruten!!!
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Hablemos de aquellos momentos o áreas de vida en las cuales sentimos "culpa" por ser, tener, desear o hacer lo que parece ir en contra del "deber ser" de cualquier grupo humano referente (familia, amistades, grupo de pertenencia del tipo que sea, sociedad). La culpa se siente como un peso en nuestra consciencia, aunque mas que nada actúa inconscien…
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La digitalización de la vida crece y crece...nos está desconectando del elemento tierra, principal elemento de esta experiencia (la vida). Reflexionemos sobre los diferentes impactos que este exceso de mente e información está teniendo en nuestras vidas.
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Esas conexiones, vínculos, experiencias y lugares adonde estás vertiendo tu amor, tu tiempo y energía, están valiendo la inversión?
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Poder decir adios es crecer...
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Volviii!! despues de tanto tiempo sin pasar por aqui, volvi para compartirles algo que senti con contundencia. Llego un momentum para cada un@ de nosotr@s. A chequear con el corazón y cortar por lo sano. Gracias por estar ahi :)
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Mi historia personal con eso llamado Amistad.
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Sobre los tiempos muchos que llevamos en nosotrxs, al mismo tiempo 🙃. Sanar no es lineal. Gracias por escuchar y recibir 🌠
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Continuando con el episodio anterior, acá los llevo a un viaje de mis memorias para, ojalá, dejarles algún regalo de reflexión 🙌😌🤝✨🌈 y les hablo de la paradoja: aquella que implica afrontar experiencias con grandes dolores, y al mismo tiempo, tener la audacia para no convertirse en un dolor viviente. Lo que yo llamaría: tener cintura emocional.…
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Del fuego sin cauce...(Paradoja #1)
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Sobre el enojo como coraza ante la frustración y la angustia. Recorriendo un poco la situación mundial y la mía personal...se viene la segunda parte... para, ojalá, dejarles algún regalo de reflexión 🙌😌🤝✨🌈 y les hablo de la paradoja: aquella que implica afrontar experiencias con grandes dolores, y al mismo tiempo, tener la audacia para no convertir…
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En cual Etapa esta Tu Matrimonio?
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Todo vivimos Etapas differences en nuestro Matrimonio. Much is podemos pasta las y Seguir y muchos nos damos por vencido.
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Dar ejemplos cotidianos es uno de mis fuertes. Aquí te traigo un cuento para comprender~te. La Vida es un diálogo y un viaje entre tú y tú.
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Espero que todos se encuentren bien todos.
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La diferencia entre entender, comprender y tomar Consciencia. Que sea de servicio 🙌🌈🧿
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Sienten un exceso de energía mental? Información? Y cuesta bajar a "tierra"? Les traigo reflexiones y propuestas para que bajemos juntes, varios cambios. 🙃⚡🌈
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Empieza nuevamente la velocidad a sentirse....todo está en pleno movimiento. Nosotr@s en el ojo del huracán. Les comparto lo que aprendí en mis tiempos de cambio. Gracias por escuchar
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Gracias por compartir conmigo este año! Te comparto 2 regalos: "Allí donde algo no funciona, sólo amate más!" (Louise Hay) & "cuando todo se comprima, y se vuelva angosto o estrecho, ...Confía en la Vida!" Monje David (92 años).
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