Les meilleurs podcasts Automne (2024)

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2426 —Les choses de l’automne — mercredi 16 octobre 2024 3:20

10d ago3:20

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C’est l’automne, pas de doute : Hervé Bizeul a terminé ses vendanges, les feuilles changent de couleur et partout on remet en route le chauffage. J’ai croisé Pauline au magasin bio, avec sa fille, elles venaient de choisir une belle citrouille pour décorer l’intérieur de leur maison. En ce moment, je suis en train de lire le dernier livre de Kapka …

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2430 — Shopping à Paris, avec Lisa — vendredi 25 octobre 2024 4:00

1d ago4:00

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— Bonjour, Lisa. — Bonjour. — Alors, nous sommes parties ce matin toutes les deux, nous sommes vendredi matin, il fait très beau sur Paris. Nous sommes parties faire du shopping. Là, nous sommes dans le quartier de l’Opéra. D’ailleurs, nous sommes juste derrière l’Opéra Garnier. www.onethinginafrenchday.com…

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2429 — Retirer de l’argent au distributeur — mercredi 23 octobre 2024 5:00

3d ago5:00

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— Comme vous pouvez l’entendre, je suis à nouveau dehors, cette fois je suis avec Lisa. Bonjour, Lisa ! — Bonjour ! — Nous allons toutes les deux faire quelques courses et notamment retirer de l’argent au distributeur, donc je vais prendre des espèces, la machine va me donner des billets. Pour cela, je vais me rendre à Bécon, côté Courbevoie, donc …

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2428 — Balade à Bécon (à la boulangerie)— lundi 21 octobre 2024 5:36

6d ago5:36

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Donc, c’est parti pour la promenade. Je suis un peu pressée parce que Micaela part bientôt. Elle m’a demandé si je pouvais lui acheter, ou lui préparer, quelque chose de salé pour son goûter parce qu’elle va enchaîner les cours avec le cours de kung-fu et donc elle aimerait bien manger quelque chose avant. Et je me suis dit que c’était l’occasion i…

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59. Human Design: Les 7 découvertes qui m’ont le plus impactée 22:13

6d ago22:13

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👤 De tous les outils de connaissance de soi que j’ai découvert et que j’utilise, le Human Design est celui qui a eu le plus gros impact sur ma vie! ✨ Dans cet épisode, je te partage les découvertes de mon Human Design qui ont eu le plus gros impact sur mon acceptation de moi et sur ma vie en général en me permettant de vivre de manière plus alignée…

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2427 — Le goûter idéal au Bar à brioches — vendredi 18 octobre 2024 6:22

9d ago6:22

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Quand nous avions rencontré Margaux Aycard, au Bar à brioches, en 2022, elle nous avait donné son petit-déjeuner idéal. Aujourd’hui, la jeune cheffe, qui décline la brioche en recettes savoureuses et de saison, va nous parler du goûter. Bonne nouvelle, Margaux vient de sortir son livre de recettes intitulé le Bar à brioches. Il contient 70 recettes…

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2425 — Dimanche soir : une soupe et un débat — lundi 14 octobre 2024 4:24

12d ago4:24

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Hier soir, voyant que Pietro préparait une soupe pour le dîner, Lisa a demandé « On mange devant la télé ? ». Alors, c’est vrai que le week-end, c’est plus détendu et que le samedi c’est soirée pizza faite maison devant un bon film. Mais le dimanche, pas forcément. — Pourquoi pas, ai-je répondu, mais que va-t-on regarder ? — Le documentaire sur l’h…

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58. Les types énergétiques en Human Design | Comment mieux gérer ton énergie selon ton type 31:47

13d ago31:47

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⚡️ Et si tu pouvais enfin comprendre comment fonctionne ton énergie, pourquoi elle fluctue, pourquoi tu te sens parfois épuisé ou, au contraire, inarrêtable ? ➡️ Dans cet épisode, on plonge dans les 5 types énergétiques du Human Design! Que tu sois Générateur, Projecteur, Manifesteur, Réflecteur ou Manifesteur Générateur, tu vas découvrir non seule…

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2424 — Benjamin, pâtissier le jour et DJ la nuit — vendredi 11 octobre 2024 7:32

15d ago7:32

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La renommée d’un flan était arrivée jusqu’à mes oreilles. « Le vendredi, nos patrons nous offrent toujours un flan de la pâtisserie en face du marché. C’est un des meilleurs que j’aie jamais mangé. » D’abord par Martine, de la marche nordique, puis Julien, du kung-fu. « Ce midi, j’ai mangé un flan incroyable, à côté du boulot. » « Dans le 17e ? Prè…

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2423 — Jeu des péniches, nouvelle version — mercredi 9 octobre 2024 3:38

17d ago3:38

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Quand Micaela était bébé, elle pleurait beaucoup, sans doute à cause du reflux. Quand je la promenais dans sa poussette, alors, elle était plus calme. Ainsi, je sortais au moins deux fois par jour dans le quartier. Une de mes promenades préférées était de me rendre au pont de Levallois. Si je voyais une péniche, alors je me disais que j’avais gagné…

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2422 — Interactions avec les auditeurs — lundi 7 octobre 2024 3:37

19d ago3:37

3:37

Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler des échanges que j’ai avec vous. Il y a quelques jours, j’ai reçu un message qui m’a fait très plaisir ! Julia, une auditrice qui rentrait d’une semaine à Bayonne, dans le Pays basque, avait été complimentée pour son accent français. Elle m’avait donc écrit parce que son sentiment était que ce compliment était…

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57. Pourquoi méditer? Les bénéfices pour ta productivité + astuces pour t’y initier 31:36

20d ago31:36

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Que dirais-tu de découvrir une pratique simple qui pourrait non seulement améliorer ta productivité, mais aussi ton bien-être général ? 🤔 🧘‍♀️ Aujourd'hui, je t’invite à découvrir ou à redécouvrir la méditation, une technique millénaire qui, en seulement quelques minutes par jour, peut avoir un impact positif considérable sur de nombreux aspects de…

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2421 — Centre Pompidou : quand ferme-t-il ? — vendredi 4 octobre 2024 3:59

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L’information que le Centre Pompidou allait fermer, longtemps, pour travaux, est bien passée. Tous les Parisiens le savent depuis trois ans maintenant. Ce qui fait qu’on est toujours surpris de découvrir sur les affiches dans le métro de nouvelles expositions. — Ah, tu es allée voir une expo au Centre Pompidou ? Mais il n’est pas fermé ? entend-on …

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2420 — Différences culturelles entre la France et les États-Unis : le crédit immobilier avec Pierre — mercredi 2 octobre 2024 6:08

24d ago6:08

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Les différences culturelles sont parfois aussi des différences de culture financière, c’est ce que m’a expliqué Pierre à propos du crédit immobilier. — Bonjour, Pierre. — Bonjour, Laetitia. www.onethinginafrenchday.comPar Laetitia Perraut

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2419 — L’air du soir — lundi 30 septembre 2024 3:23

26d ago3:23

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Samedi soir, en fin début de soirée, nous étions tous à la maison. Micaela travaillait sa biologie dans sa chambre. Felicia dessinait à la palette graphique un jeune homme souriant aux cheveux bleus et Lisa, entourée des vêtements d’hiver qu’elle venait de sortir et d’essayer, était plongée dans la Cantine de minuit. Pietro était concentré sur une …

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56. Bullet Journal: les bases pour bien débuter 34:39

27d ago34:39

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Si tu en as marre d’avoir un système d’organisation éparpillé en plusieurs endroits/cahiers/applications et que tu as envie d’avoir un outil complet qui te permet non seulement de planifier ton temps, mais aussi: ✅ d’organiser tes tâches efficacement 🎯 de te fixer des objectifs et de t’assurer que tu travailles à leur accomplissement, 📋 d’avoir tou…

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2418 — La course nocturne de Courbevoie (Yes We Run) — vendredi 27 septembre 2024 4:13

29d ago4:13

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Tous les ans, au mois de septembre, depuis quelques années, il y a une course nocturne à Courbevoie. Elle s’appelle maintenant la « Yes We Run ». On a le choix entre deux distances : cinq kilomètres ou dix kilomètres. C’est une course solidaire, une partie des bénéfices est reversée à une association. Le club de kung-fu nous a proposé de nous y ins…

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2417 — Les choux à la flouve — mercredi 25 septembre 2024 3:34

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Samedi dernier, avant de rejoindre Maryam rue des Ajoux, j’ai pris un thé au café de la gare avec Anne-Laure. Nous étions installées à la terrasse du café, légèrement au soleil. C’était agréable ! — Bon alors, qu’est-ce que tu fais ce week-end ? m’a demandé Anne-Laure. — Cet après-midi, je dois aller chez le luthier pour la viole de gambe de Felici…

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2416 — Préparation sportive rue des Ajoux — lundi 23 septembre 2024 3:24

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La semaine dernière, j’ai annoncé à Philippe, notre coach d’athlétisme, et au groupe de marche nordique que la prochaine Coupe de France de kung-fu se tiendrait à Courbevoie, les 7 et 8 décembre prochains. C’est la compétition qui a lieu chaque année début décembre, en région parisienne. — C’est trop bien, on va pouvoir aller te voir, a dit Carole.…

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55. Automne: comment maintenir sa productivité durant cette saison de ralentissement et de dépouillement 15:58

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🤔 Tu as déjà remarqué que ton énergie et ton humeur changent selon les différentes saisons? C’est tout à fait normal! Parce que bien qu’on soit très déconnectés de la nature dans notre monde moderne, les saisons nous influencent comme elles influencent tout dans la nature. 🍁 Dans ce nouvel épisode, je t’invite donc à découvrir comment ce changement…

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2415 — Il y a cent ans avaient lieu, à Paris, les premiers jeux silencieux (INJS) — vendredi 20 septembre 2024 9:37

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Il y a cent ans, vous le savez, ont eu lieu les Jeux olympiques à Paris. C’est pour cela que les Jeux olympiques de 2024 étaient symboliques. Mais en 1924, dans la foulée des Jeux olympiques, la semaine du 10 au 17 août 1924, toujours à Paris, ont aussi eu lieu les premiers jeux silencieux. Claire, l’amie historienne du podcast, va nous raconter ce…

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2414 — la BD, un tour dans les archives — mercredi 18 septembre 2024 3:44

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C’est juste une impression, mais il m’a semblé que quand je vous ai parlé de Régis lundi, vous étiez un peu comme Lisa. Ah bon, on connaît Régis ? Régis était dans des épisodes de podcast ? Ça me dit rien. Alors, je suis allée faire un tour dans mes archives, mes immenses archives, et j’ai retrouvé Régis. Régis est cité dans plusieurs épisodes, mai…

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2413 — C’est la rentrée, c’est déjà la rentrée — lundi 16 septembre 2024 3:45

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Hier, Felicia nous racontait qu’elle n’avait pas la sensation que la rentrée était il y a à peine deux semaines. Elle a déjà l’impression d’être retournée au lycée depuis plus d’un mois. Micaela a souri, elle a repris les cours le 26 août. De mon côté, je m’adapte au rythme des filles. www.onethinginafrenchday.com…

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54. 3 conseils pour bien débuter avec le Bullet Journal 33:18

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📗 Tu viens de découvrir la Méthode du Bullet Journal et tu ne sais pas trop par où commencer? Ou tu as récemment commencé mais tu as envie d’abandonner parce qu’elle te semble trop compliquée et chronophage? 👉 Cet épisode est pour toi! ✨ Je sais qu’au tout début, le Bullet Journal peut sembler overwhelming, mais je te garantis que si tu suis les tr…

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2412 — La journée en Normandie : Trouville, Deauville et expositions — vendredi 13 septembre 2024 7:12

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Hier, Géraldine et moi sommes donc parties en Normandie pour y passer la journée. Quel temps a-t-il fait ? Quelles expositions avons-nous vues ? Est-ce que ça nous a plu ? Vous allez découvrir tout cela dans l’enregistrement que nous avons fait dans le train du retour. www.onethinginafrenchday.comPar Laetitia Perraut

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2411 — Une famille dans l’Impressionnisme — mercredi 11 septembre 2024 4:28

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Nous en étions restés au fait que j’avais retrouvé un épisode dans lequel je parlais du peintre Augustin Rouart, mais aussi du livre de son petit-fils, l’académicien Jean-Marie Rouart. Géraldine et moi partons demain en Normandie. Je croise les doigts pour la météo. Et maintenant, retournons en 2016 ! www.onethinginafrenchday.com…

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2410 — Laetitia, tu te souviens de ce livre ? — lundi 9 septembre 2024 3:20

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Avant la rentrée, j’ai reçu un SMS de Géraldine. Elle me proposait de l’accompagner pour une journée en Normandie, pour voir deux expositions, dont une sur le peintre Augustin Rouart, à l’occasion du festival Normandie Impressionniste, qui a lieu tous les quatre ans. Rouart, le nom m’était familier, mais je ne savais plus vraiment pourquoi. J’ai ré…

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53. Objectifs: les 5 étapes essentielles pour les définir, et surtout, les réaliser! 51:28

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🎯 Tu as plusieurs rêves et objectifs, mais tu n’arrives pas à les atteindre par manque de temps, d’énergie, de clarté, de motivation et/ou de plan d’action? Cet épisode est pour toi! ➡️ Il t’aidera à: avoir une vision claire de la direction dans laquelle tu veux aller déterminer les objectifs qui te permettront de l’atteindre créer un plan d'action…

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2409 — Le voyage Interrail de Micaela et Anna — vendredi 6 septembre 2024 6:56

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Micaela et sa meilleure amie, Anna, nous avaient annoncé sur les ondes du podcast qu’elles allaient partir en Interrail cet été. Un voyage tout en train, dont les billets étaient en grande partie payés par l’Union Européenne. C’est l’occasion pour les jeunes de voyager en Europe. L’interrrail existe aussi pour les adultes ou les familles, mais pas …

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2408 — Au revoir Docteur D. — lundi 2 septembre 2024 3:45

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Elle me racontait tout ça en marchant quand nous sommes arrivées devant le cabinet du Docteur D. La plaque n’était plus là. Je le savais déjà, mais ça continue de me surprendre à chaque fois que je passe devant. Les souvenirs sont encore vivaces. www.onethinginafrenchday.comPar Laetitia Perraut

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52. Bullet Journal: bilan de 5 ans d’utilisation, mes erreurs et mes conseils pour t’initier à la méthode 27:55

2M ago27:55

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📓 Après 5 ans d’utilisation de la fantastique méthode du Bullet Journal, j’avais envie de te partager mon parcours: comment j’ai connu la méthode, les différents stades que j’ai traversés, et pourquoi j’aime toujours autant cette méthode! ✨ Je te partage aussi les erreurs que j’ai commises ainsi que des conseils pour t’aider à t’initier à cette mét…

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2407 — Première expérience professionnelle aux J.O., rencontre avec Alistair — vendredi 30 août 2024 8:25

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Les jeux paralympiques ont commencé jeudi à Paris ! Nous y étions, Felicia, Lisa, Pietro et moi, pour assister aux séries de natation jeudi matin à La Défense Arena et nous avons adoré. L’ambiance des jeux est vraiment extra et les athlètes sont impressionnants que ce soient les hommes ou les femmes. J’ai mieux compris ce qu’avait pu nous raconter …

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2406 — Le dîner des vendangeurs — lundi 26 août 2024 4:28

2M ago4:28

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Jeudi dernier, Micaela et Anna sont rentrées de leur voyage Interrail. Vous vous souvenez, ce voyage faisait partie de leurs projets pour cet été. Elles l’avaient évoqué sur le podcast en juillet. Nous avions prévu qu’elles nous racontent leur voyage au cours d’un dîner, samedi, avec les parents d’Anna : Hélène et Olivier. Le dîner avait lieu chez …

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51. Plan d’action pour reprendre le contrôle de ton organisation 1:06:09

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🥵 Tu as l’impression que tu cours toujours comme une poule sans tête? Que ta to-do liste est interminable et ne fait que s’allonger? Que ta charge mentale est si lourde que tu n’arrives jamais à te vraiment reposer? Que tu n’arrives à atteindre aucun de tes objectifs parce que tu n’as pas le temps ni l’énergie de le faire et/ou parce que plein d’au…

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2405 — Julien nous raconte son expérience des J.O. — vendredi 23 août 2024 8:11

2M ago8:11

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Hier, j’ai croisé Julien au parc de Bécon, un parc de notre quartier, situé sur la ville de Courbevoie. Nous avions rendez-vous pour que Julien nous raconte son expérience des J.O. Nous n’étions pas à Paris, mais lui, oui, donc j’avais envie de savoir comment il avait vécu cette période olympique dans notre belle ville de Paris. Avant de l’entendre…

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2404 — Les JO depuis l’Italie — lundi 19 août 2024 4:46

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Mercredi 24 juillet, nous avons chargé la voiture et nous avons quitté Paris avec un petit pincement au cœur. — Je regrette un peu de ne pas être là pendant les J.O., a dit Micaela. J’ai l’impression que l’ambiance va être vraiment super. Deux jours plus tard, nous arrivions dans la région des Marches en Italie, après un arrêt à Aix-les-Bains et un…

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50. Chronotype dauphin: comment adapter ton horaire pour augmenter ta productivité 24:57

2M ago24:57

24:57

🐬 Tu viens de découvrir que ton chronotype est “dauphin” et tu veux savoir comment adapter ton horaire pour respecter tes rythmes naturels et réussir à accomplir tes tâches plus efficacement sans t’épuiser? Écoute cet épisode! 👉 Tu y découvriras des conseils utiles et ton horaire idéal pour être plus productif.ve! ⚠️ N’oublie pas de télécharger le …

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2403 — Noé : le crush et les histoires d’amour au lycée 2/2 — vendredi 16 août 2024 7:18

2M ago7:18

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Le train est passé, où en étions-nous? Nous en étions au moment où il faut se dévoiler. On a entretenu une conversation avec son crush, par le biais du téléphone portable, il est temps maintenant de révéler ses sentiments. Noé nous a dit que ça pouvait prendre longtemps que parfois les gens ne le faisaient pas. C’est à ce moment-là qu’un train est …

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2402 — Noé : le crush et les histoires d’amour au lycée 1/2 — lundi 12 août 2024 8:22

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C’est l’été, enfin. Loin de l’agitation de la ville, on peut prendre le temps de se poser et d’avoir des conversations. Cet été, je vous propose une série de quatre conversations que j’ai eu avec des jeunes de mon entourage. Ils ont dix-huit ou dix-neuf ans et à leur âge la vie est pleine de bouleversements, de défis et de nouveautés. Ils vont vous…

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2401 — Garance : s’engager, c’est important 2/2 (conversations de l’été) — vendredi 9 août 2024 5:40

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5:40

Dans le premier épisode de cet épisode de conversation, Garance nous a expliqué qu’elle venait de terminer un stage de cinq semaines au Resto du Cœur, une association qui distribue des repas chauds aux personnes qui en ont besoin. Elle venait de nous expliquer que plus impressionnant que les repas distribués, c’étaient les maraudes… www.onethingina…

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2400 — Garance : s’engager, c’est important 1/2 (conversations de l’été) — lundi 5 août 2024 6:40

3M ago6:40

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C’est l’été, enfin. Loin de l’agitation de la ville, on peut prendre le temps de se poser et d’avoir des conversations. Cet été, je vous propose une série de quatre conversations que j’ai eu avec des jeunes de mon entourage. Ils ont dix-huit ou dix-neuf ans et à leur âge la vie est pleine de bouleversements, de défis et de nouveautés. Ils vont vous…

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49. Bilan des 2 dernières années et retour sur Zenly Organized 23:42

3M ago23:42

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Le podcast Zenly Organized est de retour! 😃 Dans ce nouvel épisode, je te parle de mon parcours des dernières années, de l’Italie à l’Espagne, en passant par l’Asie du Sud-est et maintenant la Thailande. 🗺️ Je t’y parle également des mes apprentissages au cours de ces deux dernières années, de ma décision de reprendre ZO et des projets que j’ai pou…

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2399 — Nicolas : trouver l’équilibre entre s’informer, étudier et se déconnecter 2/2 (Les conversations de l’été) — vendredi 2 août 2024 5:52

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Dans le premier épisode de cette conversation avec Nicolas, il nous a parlé de sa lecture du Comte de Monte-Cristo, le célèbre roman d’Alexandre Dumas qu’il est en train de lire, mais aussi des élections européennes. Reprenons la conversation. www.onethinginafrenchday.comPar Laetitia Perraut

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2398 — Nicolas : trouver l’équilibre entre s’informer, étudier et se déconnecter 1/2 (Les conversations de l’été) — lundi 29 juillet 2024 5:39

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C’est l’été, enfin. Loin de l’agitation de la ville, on peut prendre le temps de se poser et d’avoir des conversations. Cet été, je vous propose une série de quatre conversations que j’ai eu avec des jeunes de mon entourage. Ils ont dix-huit ou dix-neuf ans et à leur âge la vie est pleine de bouleversements, de défis et de nouveautés. Ils vont vous…

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2397 — Anna et Micaela : la première année après le bac 2/2 — vendredi 26 juillet 2024 7:09

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Dans le premier épisode de cette conversation avec Anna et Micaela, chacune nous a décrit comment s’était passée l’année pour elle. Micaela venait de nous expliquer que les matières étudiées étaient différentes de celles étudiées au lycée. www.onethinginafrenchday.comPar Laetitia Perraut

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2396 — Anna et Micaela : la première année après le bac 1/2 — lundi 22 juillet 2024 8:35

3M ago8:35

8:35

C’est l’été, enfin. Loin de l’agitation de la ville, on peut prendre le temps de se poser et d’avoir des conversations. Cet été, je vous propose une série de quatre conversations que j’ai eues avec des jeunes de mon entourage. Ils ont dix-huit ou dix-neuf ans et à leur âge la vie est pleine de bouleversements, de défis et de nouveautés. Ils vont vo…

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2395 (2394) — La situation au Parlement français, avec Pierre — vendredi 19 juillet 2024 9:31

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Cet épisode porte le numéro 2395 pour retrouver l’ordre du podcast suite à la parution, la semaine dernière du 2391 bis. Aujourd’hui, nous retrouvons Pierre qui est venu nous expliquer la situation du parlement français, mais aussi nous donner sa vision de ce qui se passe au Royaume-Uni et aux États-Unis. Vous avez été très nombreux à écrire à Pier…

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2393 — Étapes gourmandes à la Gare Saint-Lazare (4/4) — lundi 15 juillet 2024 7:25

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Micaela et moi sommes Gare Saint-Lazare pour une promenade de l’été. Après être montées rue de Rome vers le pont de l’Europe, là où ont été peints deux célèbres tableaux : Le chemin de fer d’Édouard Manet et le Pont de l’Europe de Gustave Caillebotte, nous sommes redescendues par la rue d’Amsterdam en évoquant Zola et Monet, avant d’entrer à nouvea…

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2392 — Monet, Zola et la gare Saint-Lazare (3/4) — vendredi 12 juillet 2024 5:26

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Micaela et moi sommes Gare Saint-Lazare pour une promenade de l’été. La Gare Saint-Lazare est la doyenne des gares de Paris, elle a été rénovée à l’occasion de l’exposition universelle de 1889, l’année de la construction de la tour Eiffel. Après être montées rue de Rome vers le pont de l’Europe, là où ont été peints deux célèbres tableaux : Le chem…

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2391 Bis — Lendemain d’élections — mardi 9 juillet 2024 6:51

4M ago6:51

6:51

— Alors en fait, nous ne sommes pas tout à fait le mardi 9, mais le lundi 8. Et nous sommes vraiment le lendemain des élections. Je rajoute ce petit épisode supplémentaire à l’épisode que vous avez écouté hier pour vous parler un peu des élections. Je suis cette semaine à Reims en stage de kung-fu et j’ai à côté de moi Pierre. Bonjour Pierre. — Bon…

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