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Du bist Athlet? Oder Coach? Oder sogar beides? Auf jeden Fall magst Du CrossFit! Dann bist Du definitiv nicht alleine. Denn auch die beiden Münchner - Thomas und René - verbindet diese Leidenschaft! Beide betreiben den Sport als Athleten. Der eine ist Coach. Der andere möchte einer werden. Auf diesem Weg gibt es viel zu lernen. Und da die beiden ohnehin die meiste Zeit nur über CrossFit sprechen, haben sie sich gedacht: "Warum nicht einfach ein Mikro dazu stellen und es mit der Welt teilen!? ...
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Die Hälfte der Saison ist gespielt und die Crème de la Crème der NBA zeigt, was sie kann. Nur Defense... das zeigt sie nicht. 🤦🏾‍♂️ Dafür haben wir vielleicht etwas Insights zu Dirk Nowitzki, die du noch nicht kanntest. 😉 That's it for this podcast. Thanks for listening. Make sure you rate & subscribe. Follow us on Instagram @insideussports One!…
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Was Giannis und LeBron können, können wir doch schon lange! Deshalb bauen Jay und Jeffrey die All Star Teams ihrer Träume ... und lassen sie gegeinander antreten. PLUS: Lasst Jay wissen, ob wir die XBox anwerfen sollen. ;-) That's it for this podcast. Thanks for listening. Make sure you rate & subscribe. Follow us on Instagram @insideussports One!…
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"Endlich keine Big 3 mehr" haben sie gesagt. "Endlich wieder eine ausgeglichene NBA" haben sie gesagt. "Endlich wird es wieder spannend" haben sie gesagt. "HAHAHAHA" sagen wir. That's it for this podcast. Thanks for listening. Make sure you rate & subscribe. Follow us on Instagram @insideussports One!…
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Joe Burrow what? Joe Burrow who?!?! Der Boy reißt alles ab und lässt sogar O.C. California menschlich aussehen. Die großen Jungs haben auch Football gespielt. Und da war es sogar noch viel verrückter. All Hail King Henry!!!! That's it for this podcast. Thanks for listening. Make sure you rate & subscribe. Follow us on Instagram @insideussports One!…
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Es kam, was einige geahnt haben, fast niemand aber wirklich glauben wollte... Es kam, womit niemand gerechnet hatte... Es kam, was Jeffrey seit einem Jahr ankündigt (DK Metcalf Alert!!!)... YOU LIKE THAT?! That's it for this podcast. Thanks for listening. Make sure you rate & subscribe. Follow us on Instagram @insideussports One!…
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Woche 17 und die NFL Regular Season findet ein Ende. Diese Folge fühlt sich allerdings an, als hätte sie keins. Wir haben uns nochmal richtig Zeit für euch und die wichtigen NFL Themen genommen. PLAYOFFS, BABAAYYYY!!!!!!!! wie immer ... Rate & Subscribe, folgt uns auf Instagram @insideussports und ansonsten ... don't stop us now!…
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Im CrossFit sind wir oft Situationen ausgesetzt, die es von uns erfordern, schweres Gewicht unter manchmal schwierigen Umständen zu heben. Sei es auf engem Raum, unter enormer Vorbelastung oder sonstigen Einflussfaktoren. Dabei spielt vor allem unser Kopf eine entscheidende Rolle. Darauf wollen wir in unserer heutigen Folge eingehen. Words of the D…
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Die CrossFit Saison 2019 hat mit den Games ihren Höhepunkt und damit gleichzeitig ihr Ende gefunden. Grund genug für uns, die Games einmal aus persönlicher Perspektive Revue passieren zu lassen. Genug Redebedarf gibt es nicht nur aufgrund des neuen Formats. Words of the Day: "Die Athleten werden aus dem neuen Format lernen und ihr Training entsprec…
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Was hat sich in den letzten Wochen bei René getan? Wie läuft das Coaching? Welche ersten Erfahrungen wurden gesammelt? Wie läuft das eigene Training? Ein kurzer Rückblick auf die vergangenen Wochen... Empfehlungen: Brain & Barbells Podcast: https://open.spotify.com/show/3Ryo5nkyLYQ4Fk2Xp56wlz Du möchtest etwas loswerden? Hier erreichst du uns: thin…
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Was ist die Coaching Academy von Thomas? Was ist ihr Ziel? Wer ist die Zielgruppe? Wie ist der Aufbau und was ist der Inhalt? Diese und viele weitere Fragen beantwortet Thomas in unserer heutigen Episode. Words of the Day: "Ein sich sorgender Coach will das Leben von anderen Menschen besser machen." Empfehlungen: www.coachcosic.com Du hast Fragen z…
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Ganze fünf Wochen ist die letzte Episode von Think Inside the Box bereits her. In der Zwischenzeit ist viel passiert. René war im Urlaub und hat seinen Segelschein gemacht. Außerdem hat er offiziell das Coachen angefangen. Thomas hat seinen CrossFit Level 3 bestanden und ganz nebenbei seine eigene Coaching Akademie gegründet. Ihr seht: Es gibt mehr…
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Uns hat eine Zuhörer-Frage erreicht! Nach zuletzt zwei langen Episoden mit jeweils einem Gast, haben wir uns gedacht, dass eine kurze Folge mit der Antwort auf diese Frage eine willkommene Abwechslung sei. Die Frage lautet: Was waren eure härtesten Workouts bisher? Words of the Day: "Finde jemanden, gegen den du es hasst zu verlieren!" Was war Dein…
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Jetzt geht es Schlag auf Schlag! Nachdem wir in der 21. Episode unseren ersten Gast bei Think Inside the Box hatten, dürfen wir nur eine Folge später direkt unseren zweiten begrüßen: Daria Marschall von Brain and Barbells! Daria hat nicht nur einen Bachelor in Sportwissenschaften, noch einen weiteren in Psychologie und (bald schon) einen Master in …
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In unserer 21. Episode feiern wir etwas Besonderes: Wir haben mit Felix Fecher unseren ersten Gast bei Think Inside the Box!Felix ist Owner von CrossFit Aschaffenburg, zertifizierter CrossFit Level 3 Trainer und auf seinem Weg in das CrossFit Level 1 Seminar Staff Team.Wir sprechen mit ihm über seine erste Begegnung mit CrossFit und wie diese sein …
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...und ist für die heutige Folge komplett unvorbereitet! Denn heute ist Thomas der Interviewer und René beantwortet die Fragen: Warum möchte René CrossFit Coach werden? Woher kam der Wunsch? Wie war der Bewerbungsprozess? Was sind die ersten Erfahrungen auf diesem Weg? Viele Fragen. Viel zu berichten. Noch viel mehr zu lernen! Words of the Day: "Pr…
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