))
Einblicke in aktuelle Entwicklungen der Bereiche Ernährung, Fitness, Medizin, körperliche sowie mentale Gesundheit. Herzlich Willkommen ! ♡ Ich bin Laura, ganzheitliche Ernährungsberaterin, Trainerin, dreifache Buch Autorin und Content Creatorin. In meinem Podcast erhältst du Dich erwarten Tipps, persönliche Erfahrungen, jede Menge Wissen und spannende Interviews mit tollen Experten/Expertinnen. Für mehr kostenlosen Content, Informationen rund um die Themen Ernährung, Gesundheit, Mindset und ...
…
continue reading
Warum sind Muskeln so wichtig? Woran erkennt man einen Muskelabbau? Wie viel Bewegung stärkt das Gehirn? FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE verrät überraschende Fakten, Tipps und Tricks. In dem Podcast der Zeitschrift HÖRZU verspricht Sportwissenschaftler und Bestseller-Autor Prof. Ingo Froböse: „Wir schauen in den Körper hinein – und sagen, was wir für ihn tun können.“ Außerdem stellt der Experte einfache Übungen für zwischendurch vor – damit jeder FIT & GESUND bleibt. Alle 14 Tage montags neu
…
continue reading
Willkommen bei Fitness und Gesundheit mit Mimi Lawrence, der Podcast für alle, die fit und gesund älter werden wollen. => Was macht Fitness und Krafttraining aus, wenn wir älter werden? Wie halten wir unser Gehirn fit, um uns vor Demenz, Alzheimer und Parkinson zu schützen? => Was verändert sich, wenn wir älter werden und wie können wir präventiv vorbeugen, gegen Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes und co? => Was kannst Du tun, wenn der arzt Dir bereits Osteoporose, Arthrose oder einen Bands ...
…
continue reading
Wir feiern dich – unsere Interview-Gäste, unseren Beruf und unser tägliches Wirken. Es gibt viele wunderbare Menschen, die unseren Beruf mit viel Liebe und Begeisterung ausüben. Durch unsere Interview-Gespräche möchten wir dies teilen und feiern. In diesem Podcast erhältst du exklusive Einblicke in die tägliche Arbeit von Kolleg:innen und anderen Fach-Expert:innen. Du bekommst fachliche Tipps, Erfolgsstorys und persönliche Erfahrungen. Lass dich inspirieren, motivieren und bereichern. Weiter ...
…
continue reading
Über Nachhaltigkeit reden heute alle, wir machen das schon lange. Im Utopia Podcast sprechen unsere Redakteur:innen über Erkenntnisse aus ihren Recherchen und führen Interviews mit angesehenen Expert:innen. Energiewende, vegane Ernährung, nachhaltige Finanzen oder die Mobilität der Zukunft – mal alltagsnah, mal visionär. Ein Podcast für alle, die mehr über Nachhaltigkeit wissen wollen. CHANGEMAKER EDITION: Als Einzelperson kann man sowieso nichts verändern? Im Changemaker-Podcast hört ihr, w ...
…
continue reading
Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir i ...
…
continue reading
Der Podcast über Kinder- & Jugendmedizin (Pädiatrie)
…
continue reading
1
Natürlich gesund! Natürlich schön! Natürlich fit! Der Reformhaus-Podcast zum Wohlfühlen
Reformhaus
Ob Fasten oder Fitness, Pflanzenheilkunde oder natürliche Pflegetipps - sei ganz Ohr, wenn unsere renommierten Reformhaus® Expert:innen wie Prof. Andreas Michalsen, Prof. Ingo Froböse, Prof. Dietrich Grönemeyer, Dr. Franziska Rubin und andere von neuen Erkenntnissen aus der Naturheilkunde, Ernährungs- und Sportmedizin berichten und ihre wertvollen Tipps für ein langes, vitales Leben mit uns teilen.
…
continue reading
Beim wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von unseren laufbegeisterten Redakteur:innen Elliot und/oder Lilly, stehen Wissen, Motivation und Spaß an erster Stelle. Jeden Freitag sprechen wir hier über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit und laden dafür bekannte Persönlichkeiten, Sportler:innen und Expert:innen aus der Gesundheitsbranche ein. Also, reinhören und loslaufen! Auf unserem Instagram-Account findet ihr jede Menge witzigen und informativen Content rund um ...
…
continue reading
"Die digitale Sprechstunde – Ihre Gesundheitsfragen beantwortet von Asklepios" Sie haben Fragen zu Ihrer Gesundheit? Unsere Experten haben die Antworten! In unserem wöchentlichen Podcast, einer Kooperation vom Hamburger Abendblatt und Asklepios, klären wir verständlich und umfassend all Ihre Fragen rund um Gesundheit und Medizin. Von Ernährung und Bewegung über Prävention bis hin zu aktuellen Krankheitsbildern – bei uns sind Sie bestens informiert. Warum Sie unseren Gesundheits-Kompass nutze ...
…
continue reading
In Führungsverantwortung steht jeder Einzelne - für sich selber, für seine Familie, für seine Mitarbeiter, für sein Unternehmen. Im Leadership Podcast erkennst du, wie deine Führungskompetenz durch einen gesunden Umgang mit dir selber potenziert werden kann. Experten auf dem Gebiet der Gesundheit, Resilienz und Führung teilen mit dir ihre Erfahrungen und Strategien, um Leistungsbereitschaft, Motivation, Kreativität, Lebens-und Arbeitsfreude nach innen wirken und nach außen sichtbar werden zu ...
…
continue reading
// Jeden Freitag neue Folgen! // Länger jung, länger gesund! Von Ernährung bis Epigenetik. Expertenwissen für deine Gesundheit und lebenslange Fitness. Nina Ruge, Bestsellerautorin und Wissenschaftsjournalistin, führt Gespräche mit führenden ExpertInnen aus Wissenschaft, Forschung und aus Longevity-Unternehmen der Zukunft. Gesunde Langlebigkeit ist der Megatrend im Hinblick auf Prävention, personalisierte Medizin und Technology
…
continue reading
"Success is where preparation and opportunity meet." Podcast Pump ist für alle ambitionierten Sportler und die, die es noch werden wollen gedacht. Mit interessanten Sportlern im Interview und neusten Erkenntnissen der Trainings- und Ernährungswissenschaft wird ein fundiertes Wissen für die Sport Praxis hergestellt.
…
continue reading
In diesem Podcast dreht sich alles um unsere Gäste und den Wein, den sie mitbringen. Dietmar Horcicka und Thomas Mühlnickel laden ihre Gäste dazu ein, sich ein Wein-Thema und einen passenden Wein für eine Blindverkostung auszusuchen. Dabei kommen sowohl Experten als auch Neulinge auf ihre Kosten. Kein Podcast nur für Profis, sondern für alle, die einen geselligen Abend unter Freunden bei einer Flasche Wein schätzen. Neben dem Wein stehen vor allem die Gäste im Mittelpunkt des Talk-Formats – ...
…
continue reading
Willkommen zu Lottis Lifestyle Kitchen, in welcher Nadine „Lotti“ Fechner und Olaf Mann über allerhand Themen, Fragen und Einzelheiten zum Thema Ernährung sprechen. Und weil Ernährung so ein umfangreiches Thema und für die Gesundheit so essenzielles Werkzeug ist, laden sich die zwei auch regelmäßig Expert*innen auf diesem Gebiet ein, um dir noch mehr Input und Take-Home-Messages geben zu können.
…
continue reading
Anna C. Hausegger, Creator von ‚you deserve this‘ inspiriert & motiviert durch ihre eigenen Geschichten. Als Personal Transformation Expert tauchen wir gemeinsam tiefer in YDT in die Möglichkeit, deine wahre Persönlichkeit zu entdecken, diese Identität zu verkörpern und so deine aussergewöhnlichen Träume zu erfüllen. ____ ↓Alle wichtigsten Links↓ Podcaster • Energetiker • Guide • Speaker Personal Transformation Expert für Frauen die den Mut haben, wirklich sie selbst zu sein. W: www.annacari ...
…
continue reading
Im myndway Podcast gibt es spannende Tipps und Inhalte aus den Bereichen Führung, Innovation und Good Work in Verbindung mit Achtsamkeit. Die Moderatorin Dr. Martina Weifenbach setzt sich als Autorin, Speaker, Coach und myndway CEO seit Jahren mit Achtsamkeit auseinander. Ihre Vision ist es, durch achtsame Führung Bewegung in der Wirtschaft zu schaffen. Die Podcast Folgen geben einen ganzheitlichen Blick auf eine bewusste Wirtschaftswelt inklusive Tipps und Tools für den Arbeitsalltag. Durch ...
…
continue reading
Die Wissensplattform AMBOSS macht mit diesem Podcast Medizin hörbar. Alle zwei Wochen sprechen wir mit Expert:innen über relevante Themen aus klinischem Alltag, Forschung und Gesundheitspolitik. AMBOSS ist ein digitales Nachschlagewerk für Mediziner:innen und Pflegefachpersonen: aktuell, präzise, leitliniengerecht. Diagnostik- und Therapieempfehlungen sind fächerübergreifend vernetzt und schnell zu finden, jederzeit auch offline in der App – egal ob für die fachärztliche Weiterbildung oder d ...
…
continue reading
Die Beraterkiste ist der Podcast für alle angehenden Berater*innen und Coaches. Gemeinsam mit Expert:innen aus der Psychologie besprechen wir Themen die in der Beratung häufig auf den Tisch kommen, und erzähle von Erfahrungen die uns bei der Arbeit mit Menschen bewegt und begeistert haben.
…
continue reading
Begleitet Vicky und Jenni auf dem Weg, ihr Sexleben upzugraden. Jeden Monat stellen sie sich einer Challenge, die sie so vorher noch nie ausprobiert haben. In getrennten Betten, aber auf einer gemeinsamen Reise erkunden sie neue Sexpraktiken und holen sich Tipps von (S)Expert*innen und Freund*innen. Seid bei der Journey mit dabei und erfahrt, wo die beiden an ihre Grenzen stoßen und welche Praktiken sie in ihr Sex-Repertoire aufnehmen. Cheers!
…
continue reading
Der Podcast für Menschen vor und während der Trennung. Gegründet von Magdalena als tiny family collective nun weitergeführt von Yvonne Rump, Trennungsexpertin, Online Beraterin, Sozialpädagogin, Trainerin für Kommunikation, selbst geschiedene Mutter. Hier erwarten dich motivierende Folgen, persönliche Geschichten, Tipps von mir und weiteren Expert:innen, hilfreiche Tools, Realität, Wissen und Authentizität. Willkommen bei "breakup & shakeup". Der Podcast der dich durchschüttelt.
…
continue reading
„Die Wechseljahre sind eine Chance und kein Problem“, so lautet das Motto von MENOMIO Host Daniela Ullrich. Als Role Model, klärt die Journalistin Frauen ab 38 Jahren über die Wechseljahre auf, informiert und nimmt die Scheu vor dem Thema. Als Podcast-Gastgeberin begrüßt Daniela auserwählte Expert:innen, die ihr wertvolles Wissen teilen und inspirierende, spannende und hilfreiche Erkenntnisse zum Thema Wechseljahre mitbringen. Damit so jede Hörerin der „wahrscheinlich glücklichsten Zeit im L ...
…
continue reading
Sex ist aufregend, chaotisch, manchmal peinlich – aber nichts ist zu verrückt, um drüber zu sprechen! Auri Sattelmair und Sebastian Heigl reden über alles, was euch beim Thema Sex bewegt: Egal, ob ihr Fragen habt, die ihr euch sonst nie zu stellen traut, oder einfach über die peinlichsten Dating-Fails lachen wollt. Gemeinsam mit euch, Expert:innen und spannenden Gäst:innen wird Klartext geredet. Und klar: Hier lassen nicht nur die Hosts die Hosen runter! Im Sexpodcast "Im Namen der Hose" gib ...
…
continue reading
Zwei Freundinnen, eine Diagnose: Diabetes. Die selbst ernannten “Dia-Bitches” Kim und Freddie tauschen sich in diesem Podcast über ihren Alltag als Typ 1 und Typ 2-Diabetikerinnen aus. Wie viel Cheeseburger ist okay? Was macht Feiern mit dem Blutzucker? Und wieso bringt der Mörder aus dem “Tatort” Leute mit Insulin um? YouTuberin Kim Stoppert (“Offen’un ehrlich”, funk) und Radiomoderatorin Freddie Schürheck (1LIVE, WDR) sprechen mit Expert*innen und Diabetiker*innen und beantworten die wicht ...
…
continue reading
Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenkungen oder Beziehungskonflikten begleitet. Erfahre im 7Mind Podcast, wie dir Achtsamkeit helfen kann, diese Herausforderungen zu bewältigen: Dafür teilen wir Denkanstöße aus der Psychologie und fragen spannende Expert:innen nach ihren Tipps, z.B. für mehr Gelassenheit, nachhaltige Produktivität, besseren Schlaf, Sinnfindung und Selbstver ...
…
continue reading
„Hautfit“ ist ein Aufklärungs-Podcast, der dir alles Wissenswerte rund um Hautgesundheit und die Vorbeugung, Diagnose- und Behandlung von Hauterkrankungen einfach verständlich erklärt. Von Hautkrebsvorsorge- und Therapie über chronische Hautbeschwerden bis hin zur richtigen Pflege von Haut und Haar – gemeinsam mit Expert:innen und anderen spannenden Gästen klären wir auf und informieren zu aktuellen und brennenden Themen rund um unsere Haut! „Hautfit“ ist Teil der Awareness-Kampagne MEINE HA ...
…
continue reading
1
Erfolg macht sexy - DER Insiderpodcast mit Lars Auer
u.a. Interviews mit erfolgreichen Personen aus dem Fitness- und Gesundheits
Der Podcast "Erfolg macht sexy - DER Insiderpodcast für das Fitness- und Gesundheitsbusiness", von Lars Auer, ist für Macher und Interessierte aus dem Bereich Fitness, Gesundheit und Kampfsport. Es sind hauptsächlich die drei Themengebiete, die mich mein ganzes Leben schon begleiten. In diesem Business arbeite ich seit über 20 Jahren und betreibe Kampfsport seit 30 Jahren. Hier werde ich immer wieder News vorstellen und meine Erfahrungen und meine Meinung kundgeben. Der Podcast wird zur Zeit ...
…
continue reading
Horizont Bipolar bietet Inhalte für Menschen mit bipolarer Störung. Durch Informationen, Tipps und Betroffenen-Interviews soll die Akzeptanz und die Hoffnung der Betroffenen erhöht werden. Außerdem sollen die Inhalte zu einem besseren Umgang mit der Erkrankung und einem dadurch lebenswerteren Leben führen. Auch für Angehörige und Interessierte werden Inhalte erstellt, um das Leben zwischen Betroffenen und Angehörigen zu erleichtern und um der Entstigmatisierung beizutragen. Schön, dass du di ...
…
continue reading
Was macht ein gesundes Leben aus und wie bleibe ich lange fit? Diese Fragen stellen wir im Podcast "Forever Young", dem Longevity-Podcast des Lanserhof, jeden Donnerstag Expert*innen aus den Bereichen Medizin, Sport, Therapie, Beauty, Ernährung und Nachhaltigkeit. Und wer weiß - vielleicht lässt sich am Ende durch dieses Wissen, ein längeres Leben führen.
…
continue reading
Der AQUA-Coach - die Nummer 1 der Wasserfilter Experten! In diesem H2O Experten Podcast erfährst Du alles rund zu den Themen Wasser trinken, Trinkwasserfilter, Gesundheit, spannende Interviews, aktuelle Trinkwassersituation in Deutschland uvm. . Thomas Schwabe, der AQUA Coach, ist seit über 23 Jahren im Bereich Trinkwasserfachberatung und -optimierung mit Begeisterung und Perfektion engagiert. Mittlerweile ist er aus verschiedenen Fernsehsendungen und als Dozent sehr bekannt und gefragt. Hie ...
…
continue reading
1
Dein Wissens-Podcast für Chancengerechtigkeit, Inklusion, Vielfalt und Zugehörigkeit.
Isabel Gebien
EQUALITY 365 beleuchtet zentrale gesellschaftliche Herausforderungen wie soziale Ungleichheit, Diskriminierung, Rassismus, Arbeitskräftemangel, fehlende Gleichberechtigung und Vereinbarkeit und die Krise in Bildung und Betreuung. Mein Ziel ist es, zu einer gerechteren, inklusiveren Gesellschaft beizutragen, in der jeder (faire) Chancen hat. Gemeinsam mit marginalisierten Stimmen und Expert:innen fördern wir den Austausch, sensibilisieren für Vielfalt und stärken demokratische Werte. »Jeder i ...
…
continue reading
1
Amata’s Erfolgspodcast – Der Podcast für ein residuales Einkommen und ein erfülltes Leben
Amata Bayerl und erfolgreiche Unternehmerinnen geben in inspirierenden Int
Amata‘s Erfolgspodcast bringt Dir regelmäßig interessante Themen rund um das Thema Erfolg, Geld, Lebensqualität. Erfolg und Einkommen erhöhen, bzw. automatisieren kann man lernen. In inspirierenden Interviews und eigenen Soloepisoden zeige ich die Strategien von erfolgreichen Unternehmern und Unternehmerinnen. Du lernst in Experten-Interviews wie Menschen erfolgreich geworden sind und wie sie erfolgreich bleiben. Wie sie sich ihr Einkommen erhöhen oder automatisieren, den richtigen Umgang mi ...
…
continue reading
Tabuthemen gibt es nicht: Ob Sexualität, Mental Health, Beziehungsprobleme oder Diskriminierung – im EDITION F Podcast "Echt & Unzensiert" beleuchtet Host Tino Amaral in jeder Folge ein neues, spannendes und vorurteilsbehaftetes Thema. Gemeinsam mit Expert*innen und Betroffenen räumt er mit Vorurteilen auf und gibt Hörer*innen neue Impulse an die Hand.
…
continue reading
Als Organisationspsychologin begleite ich Menschen in Unternehmen dabei, eine Balance zwischen Leistung und Gesundheit zu finden. In meinem Interview-Podcast bin ich im Gespräch mit Expert*innen aus der Wirtschaft und Gesundheitsbranche, die mich mit ihren Sichtweisen bereichern. Und genau das möchte ich mir Dir teilen. Hab viel Spaß beim Reinhören und vor allem gute Erkenntnisse, die Du gut in Deinen Joballtag integrieren kannst! Möchtest Du mehr Inspiration? Dann findest Du mich auch auf L ...
…
continue reading
Im Fryd-Gartenpodcast geht es rund um die Themen Selbstversorgung und nachhaltige Ernährung. Wir sprechen mit Expert:innen oder verraten euch die Lieblings-Gartentricks unserer Community. Kurzum: wir vermitteln Euch das nötige Wissen, um im Garten richtig loszulegen. Denn was gibt es Schöneres als eigenes Gemüse zu ernten?
…
continue reading
**** Gesunde Ernährung kann so leicht sein! Erfahre, wie Du Deine Gesundheit optimierst: https://www.vegan-athletes.com/eintrag-minikurs/ ***** Bei uns bist Du genau richtig, wenn Du mehr vom Leben willst. In einer Welt, in der oftmals nur Symptome behandelt werden, gehen wir dem wahren Kern ganzheitlicher Gesundheit auf den Grund. Von veganer Ernährung über geistige Gesundheit bis hin zu alternativen Heilmethoden und den Lehren alter Kulturen - „Higher Health“ möchte inspirieren, aufklären ...
…
continue reading
Hust, keuch, räusper... Verzeihung, wir mussten nur eben die Spiritualität von der dicken Eso-Staubschicht befreien und die Magie über Nacht raushängen, um den Räucherstäbchen-Muff auszuüften. Das Ergebnis: Shine & Heilig, ein Podcast rund um salonfähige Spiritualität und alltagstaugliche Magie. Was ist dran an unterschiedlichen Techniken und Praktiken? Was kann uns wirklich helfen und was läuft vielleicht eher unter esoterischer Firlefanz? Was also bringt uns buchstäblich zum Leuchten (Shin ...
…
continue reading
Die gebürtige Innviertler Moderatorin Kati Hochhold begrüßt 14-tägig ausgewiesene Expert*innen rund um das Thema Gesundheit. Auf charmante Weise entlockt sie den Gästen wertvolle Gesundheitstipps und liefert den Hörer*innen Informationen für den ein oder anderen Denkanstoss. Dabei lässt sie sich in kein enges Frage-Korsett pressen, sondern entdeckt neben dem Expert*innenwissen auch den Menschen und seinen Hintergrund – vom Stil her authentisch und mit viel Herzlichkeit. Im Rahmen der „G´sund ...
…
continue reading
Das Geschlecht, also „sex”, beeinflusst, wie gut man medizinisch behandelt wird: Frauen erfahren oft Benachteiligung, beispielsweise weil die Symptome bei einem Herzinfarkt nicht rechtzeitig erkannt werden oder Medikamente zu hoch dosiert sind - mit gefährlichen Folgen. Aber auch nichtbinäre oder trans* Personen werden benachteiligt. Denn: in vielen Bereichen in der Medizin ist der Mann nach wie vor der Standard. Podcast-Host Kari Kungel klärt gemeinsam mit Expert:innen und Betroffenen, welc ...
…
continue reading
1
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
RTL+ / Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski
Woran erkennt man eine toxische Beziehung? - Kann man dem "Bauchgefühl" wirklich trauen? - Wie geht man mit der eigenen Wut um? Stefanie Stahl ist Psychologin und Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. In diesem Podcast beantwortet sie gemeinsam mit dem Psychologen und Moderator Lukas Klaschinski eure Fragen zu Beziehung, Selbstwertgefühl und vielen anderen psychologischen Themen. Steffi und Lukas erklären zum Beispiel, warum wir uns ...
…
continue reading
Das Schweigen hat ein Ende. Jede 3. Frau erlebt in ihrem Leben sexualisierte und/oder körperliche Gewalt. Und dennoch fühlen sich die Betroffenen unglaublich einsam. Aber lass mich dir eins sagen: Du bist nicht alleine! Du bist zwar zum Opfer gemacht worden, aber das ist nicht das, was dich ausmacht. Du bist Betroffene und Überlebende. Du bist eine Survivor Queen! Dieser Podcast ist für dich. Er ist voll mit Mutmachgeschichten von anderen Survivor Queens, die ihre Geschichte und ihren Weg de ...
…
continue reading
Der Podcast "Mental Love" unterstützt dich, durch deine mentale Auszeit zum Durchatmen und Loslassen im turbulenten Alltag besser mit Mental Load umzugehen: Durch Achtsamkeit und Selbstliebe reduzierst du deine mentale Belastung spürbar und nachhaltig. Jasmin hat selbst gelernt, mit hoher mentaler Belastung im Alltag umzugehen und teilt mit dir ihre Strategien, Erfahrungen und Stolperfallen auf dem Weg. Dich erwarten hier auch Interviews mit außergewöhnlichen Expert*innen. --- Jasmin Reif-Me ...
…
continue reading
Holy Embodied ist ein Podcast, der behauptet: Es ist an der Zeit, den Körper wieder in die Kirchen zu bringen. Oder anders gesagt: Es ist an der Zeit, den Körper als fantastisches Tor zu jeglicher Form von Spiritualität wieder zu entdecken. Gerade in unserer evangelisch-reformierten Tradition, wurde die Form des Menschen lange genug ignoriert und nur auf den Verstand gesetzt. Viele von uns leben ausschliesslich im Kopf, im Denken – und vergessen den Körper, der nicht nur dazu da ist, unsere ...
…
continue reading
Wir sind "Fremde werden Freunde". Uns geht es um Zusammenhalt in der Gesellschaft und darum Engagement sichtbar zu machen. In diesem Podcast kommen gesellschaftlich benachteiligte Menschen genauso wie Expert:nnen zu Wort. Fremde werden Freunde ist eine Initiative von Freiwilligen zur gesellschaftlichen Inklusion. Wir sind Menschen, denen Miteinander wichtig ist. Gemeinsam stärken wir sozialen Zusammenhalt und fördern zivilgesellschaftliches Engagement.
…
continue reading
1
stayYoung Longevity Briefing - 07. November 2024
11:09
11:09
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
11:09
Willkommen zum wöchentlichen Longevity Briefing! Jede Woche sprechen wir über die neuesten Entwicklungen in der Welt der Healthy Longevity. Wir bringen dir wissenschaftlich fundierte News, neue Therapien, spannende Forschungsergebnisse und vieles mehr.Diese Woche:1. Kann Sprache ein Hinweis auf Alzheimer sein? Zum Blogartikel: https://stayoung.de/b…
…
continue reading
1
#46 - Pathologie: Unsichtbare Krankheitsdetektion
16:06
16:06
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
16:06
07.11.2024Ob nun ein Blinddarm, eine Stuhlprobe oder ein PAP-Abstrich. Am Institut für klinische Pathologie, Mikrobiologie und molekulare Diagnostik am Krankenhaus der Barmherzigen Schwestern Ried kommt vieles unter das Mikroskop. Teamarbeit zwischen den Ärzt*innen und Biomedizinischen Analytiker*innen ist hierbei gefragt. Wie so ein klassischer Ar…
…
continue reading
1
293 - IDG Global Health-Promoting Leadership Network
10:42
10:42
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
10:42
Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt. Dieser Aufforderung von Mahatma Gandhi folgen wir im IDG Global Health-Promoting Leadership Network. IDG steht für "Inner Development Goal". Weltweit gibt es mehr als 600 IDGHubs/Netzwerke. Hier tauchen wir in die Tiefen unseres inneren Potenzials ein und verwandeln unsere komplexen…
…
continue reading
1
Kompakt erklärt: Versorgungslage RSV-Impfstoff - mit BVKJ Präsident Dr. med. Michael Hubmann
13:29
13:29
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
13:29
Wie sieht es mit Nirsevimab aus? Ist es überall verfügbar oder gibt es Engpässe? Wie sieht es mit Nirsevimab aus? Ist es überall verfügbar oder gibt es Engpässe? Diese Fragen besprechen wir kurz und bündig mit Dr. Michael Hubmann, Präsident des Bundesverbandes der Kinder- und Jugendärzt*innen (BVKJ). SHOWNOTES: Ausführliche Folge zum neuen RSV Impf…
…
continue reading
Ihr alle kennt seinen Namen. Vielleicht haben seine Tipps euch schon mal geholfen oder die Fragen, die er beantwortet, zum Schmunzeln gebracht: Dr. Sommer. Aber wisst ihr auch, wer sich hinter dem Namen verbirgt? Wir haben ihn bei uns zu Gast - und dürfen ihn ALLES fragen! Und natürlich wollen wir wissen, was euch unter den Nägeln brennt. Was wollt…
…
continue reading
1
CHANGEMAKER #09: Daniel Überall
1:00:56
1:00:56
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:00:56
Wie wird man zufällig Landwirt? Indem man Nachhaltigkeit von den Wurzeln her denkt. In dieser Folge des Changemaker Podcasts spricht Martin Tillich mit Daniel Überall, Vorstand und Mitgründer des Kartoffelkombinats – Deutschlands größter solidarischer Landwirtschaft. Daniel erklärt, was es bedeutet, ökologisch und solidarisch Gemüse anzubauen, waru…
…
continue reading
1
Von der Angestellten zur Investorin. Wie geht das? - Interview mit Sarah Lindner | Amatas Live Talk
28:29
28:29
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
28:29
Von der Angestellten zur Investorin. Wie geht das? - Interview mit Sarah Lindner | Amatas Live Talk Sarah Lindner ist über das Thema Investieren in Immobilien zur “Millionärs-Mama” geworden. Sie hat mehr als 30 Wohneinheiten und lebt schon seit geraumer Zeit von ihren Mieteinnahmen finanziell frei. Viele Frauen fragen sich: Kann ich überhaupt (in e…
…
continue reading
1
Zurück ins Leben – wie das Weiterleben nach einem Schicksalsschlag gelingt (mit Kristina Vogel)
58:40
58:40
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
58:40
+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Schicksalsschläge können das Leben komplett aus der Bahn werfen. Ein schwerer Unfall, eine unheilbare Krankheitsdiagnose oder der plötzliche Tod einer nahestehenden Person - Ereignisse, die niemand erleben will, aber Teil des Lebens sein können. …
…
continue reading
1
ML 218: Achtung, Ladies – Testosteron: Der geheime Power-Booster ab 40!
29:56
29:56
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
29:56
Wusstest du, dass auch du als Frau Testosteron brauchst? Erfahre, wie das Hormon heimlich deine Energie, Figur und Lebensfreude beeinflusst – und was passiert, wenn es fehlt! In dieser Episode klären wir, warum Testosteron nicht nur für Männer ein Thema ist, sondern auch bei Frauen eine wichtige Rolle spielt. Erfahrt, wie sich ein Mangel an Testost…
…
continue reading
1
#13: Vereinbarkeit meets Mental Load - Interview mit Business Coachin Elisabeth (Lisi) Molzbichler
50:30
50:30
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
50:30
Über Vereinbarkeit und alles, was dazugehört, spreche ich in dieser spannenden Interview-Folge mit Elisabeth (Lisi) Molzbichler: Sie ist Unternehmerin seit 2018, 3-fache Mama und Expertin für Vereinbarkeitsthemen - sowohl im Unternehmens-Kontext als auch für Einzelpersonen, die den Spagat zwischen Beruf und Privatleben besser bewältigen möchten. In…
…
continue reading
1
Das Leben finden - 7 Geheimnisse aus dem Kloster | Teil 6
28:44
28:44
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
28:44
Das Leben finden - 7 Geheimnisse aus dem Kloster | Teil 6 Meditation und Gebet In einer hektischen Welt, die uns oft von unserer inneren Balance entfernt, suchen viele nach Wegen, wieder mehr Ruhe und Klarheit zu finden. Meditation und Gebet sind zwei kraftvolle Werkzeuge, die uns auf diesem Weg unterstützen können. In meiner neuesten Podcast-Episo…
…
continue reading
In diesem Video habe ich ein Blitzinterview mit Prof. Dr. Hartmut Geiger geführt. Professor Geiger ist ein renommierter Experte im Bereich der Stammzellforschung und leitet das Institut für Molekulare Medizin an der Universität Ulm. Seine Forschungsarbeit konzentriert sich auf die biologischen Grundlagen und die therapeutischen Möglichkeiten von St…
…
continue reading
1
Manifestieren, Visualisieren, Vision Boards - Funktioniert das oder ist das alles Humbug?
25:14
25:14
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
25:14
193: Manifestieren, Visualisieren, Vision Boards – wirken diese Methoden wirklich oder sind sie nur eine Illusion? In dieser Folge taucht Mai in den Themenkomplex aus einer traumasensiblen Perspektive ein und beantwortet Fragen wie: Funktioniert Manifestieren wirklich? Wie kann Visualisierung positiv wirken, und wo liegen die Fallstricke? Wie lässt…
…
continue reading
1
Nährstoff-Masterclass: Cholin, Carninutrients & Co. - neue Erkenntnisse zur veganen Ernährung mit Niko Rittenau
1:47:47
1:47:47
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:47:47
In dieser Episode habe ich Niko Rittenau bei mir im Podcast zu Gast. Niko ist Ernährungswissenschaftler mit einem Fokus auf pflanzliche Ernährung. Seine Position zur veganen Ernährung hat sich geändert, worüber wir auch im heutigen Interview sprechen. Wir sprechen über die Grundlagen einer gesunden, nährstoffdeckenden Ernährung und klären, welche e…
…
continue reading
1
#35: Wie uns Mini-Workouts fit machen
28:57
28:57
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
28:57
In der 35. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, warum jede Minute an Aktivität zählt, was Übungssnacks wirklich bringen, welche kleinen Alltagsbewegungen unseren Stoffwechsel ankurbeln und wie wir unsere Muskeln im Auto, in der Warteschlange und im Treppenhaus schnell und einfach stärken. Plus kleine Übungen für zwischendurch 4.11.2024 Mitarbeit Redakt…
…
continue reading
1
454 - Teil 3 - LEBENSVERLÄNGERUNG KRAFTTRAINING! Experte bestätigt UNGLAUBLICHES! Interview mit Dr. Guido Axmann
14:37
14:37
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
14:37
Eines unserer obersten Ziele besteht darin möglichst lange, gesund zu leben! 🎯 Aber was im Leben sollten wir unbedingt meiden und was bringt uns diesem Ziel näher? Welchen Einfluss die körperliche Fitness💪 auf das Erreichen eines hohen Lebensalters hat, das erfährst du in diesem Teil des spannenden Interviews mit Dr. Guido Axmann. Timecodes:00:00 R…
…
continue reading
Heute widmen wir uns der Stammzellenforschung und der Frage, welche Therapien realistisch sind und wie zeitnah sie möglich werden. Du möchtest tiefer in das Thema einsteigen? Dann verpassen nicht mein Podcast-Interview mit dem Experten Prof. Dr. Hartmut Geiger: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stayoung/episodes/Stammzellen-verjngen--Experte-…
…
continue reading
1
Movember: Psychische Erkrankungen und Depression bei Männern – Interview mit Prof. Dr. Marc Ziegenbein
1:01:45
1:01:45
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:01:45
Der Griff zum Bier, exzessiver Sport oder noch bis spät arbeiten – Männer gehen mit unangenehmen Emotionen häufig anders um als andere Geschlechter. In dieser Folge spricht René mit Prof. Dr. Marc Ziegenbein über Männergesundheit. Du bekommst Einblicke in den Ablauf einer Tagesklinik speziell für Männer, erfährst, ab wann Therapie sinnvoll ist und …
…
continue reading
1
Physician Assistants: Was können sie? Was dürfen sie?
49:39
49:39
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
49:39
Interview mit Hendrik Bollen, Physician Assistant Physician Assistant: Etablierung eines neues Berufs Inhaltsverzeichnis:00:25 Intro01:59 Was macht ein Physician Assistant?04:39 Ausbildung und Kompetenzen09:12 Teamwork oder Konkurrenz?11:07 Beispiele aus der Klinik: Was darf delegiert werden?15:28 Einsatz in der Notaufnahme17:27 Exkurs: Zusammenarb…
…
continue reading
1
84: Du kannst dein Leben nur ändern, wenn dein Frust groß genug ist!
49:43
49:43
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
49:43
Stefan kam vom Bundesheer und wollte dort Karriere machen. Der Traum wurde schnell zum Albtraum, denn er wachte auf in einem aussichtslosen und trostlosen Job der im so nicht versprochen wurde. Mit einer gewaltigen Abneigung zum Network Marketing fand er schlussendlich dort seine wahre Berufung. In diesem Interview sprechen wir darüber wie es ist s…
…
continue reading
1
LLK – Gewaltfreie Kommunikation mit Susanne Lorenz
46:53
46:53
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
46:53
by Nadine „Lotti“ Fechner & Olaf Mann„Gewaltfreie Kommunikation“ – was ist das eigentlich genau?Wenn du dir die gleiche Frage stellst, dann bist du hier genau richtig. Lotti gibt diese Frage heute nämlich an eine Expertin weiter: Susanne Lorenz, Coach (1:1) und Trainerin (in Firmen) für gewaltfreie Kommunikation.Warum gewaltfreie Kommunikation so v…
…
continue reading
1
"Wo fängt jetzt der Fun an?!" – Auri und Sebastian über ihr erstes Mal
30:56
30:56
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
30:56
Es kann so schön sein, aber auch so belastend: Das erste Mal Sex! Auri und Sebastian erzählen von ihrem ersten Mal, über Dinge, die sie gerne früher gewusst hätten und sprechen über verschiedene Mythen, die sich rund um das Thema ranken. Und ziehen am Ende ein Fazit: Hat sich der ganze Stress überhaupt gelohnt?! Es kann so schön sein, aber auch so …
…
continue reading
1
Experten-Interview mit Dr. Markus Backer - Bipolare Störung
36:34
36:34
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
36:34
In diesem Experten-Interview mit Dr. Markus Backer, einem Facharzt für Psychiatrie, sprechen wir über die vier bereits veröffentlichten Videos. Diagnose, Akzeptanz und Hoffnung, Gefahren der Phasen, Phasen aktiv verhindern und über Früherkennung und Vorbereitung. Herr Dr. Backer erzählt uns seine Expertise und seine Erfahrungen zu den genannten The…
…
continue reading
1
HERBSTGEMÜSE FÜR EIN STARKES IMMUNSYSTEM | Forever Healthy
14:26
14:26
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
14:26
HERBSTGEMÜSE FÜR EIN STARKES IMMUNSYSTEM | Forever Healthy In der heutigen Episode sprechen wir darüber, wie du mit Herbstgemüse dein Immunsystem stärken und Erkältungen vorbeugen kannst – perfekt für die kalten Tage, die jetzt auf uns zukommen. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du mit der richtigen Ernährung dein Immunsystem aufbaust und fit in…
…
continue reading
1
Hermann Hesse – oder die Suche nach dem, was letztlich hilft
34:55
34:55
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
34:55
Auf Spurensuche in Montagnola Er soll Yoga und Meditation praktiziert haben, war leidenschaftlicher Gärtner und liebte die Natur im Tessin über alles: Hermann Hesse war sehr viel mehr als bloss der am Leben leidende Schriftsteller. Zusammen mit dem Direktor des “Museo Hermann Hesse Montagnola” Marcel Henry mache ich mich auf die Suche nach dem spir…
…
continue reading
1
Stammzellen verjüngen? Experte Prof. Dr. Hartmut Geiger über die neuesten Erkenntnisse der Stammzellenforschung
55:27
55:27
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
55:27
In diesem Podcast spreche ich mit dem Stammzell-Experten Prof. Dr. Hartmut Geiger. Professor Geiger ist ein renommierter Experte im Bereich der Stammzellforschung und leitet das Institut für Molekulare Medizin an der Universität Ulm. Seine Forschungsarbeit konzentriert sich auf die biologischen Grundlagen und die therapeutischen Möglichkeiten von S…
…
continue reading
1
Ernährungstipps für schnellere Regeneration - mit Heidi Sessner
55:59
55:59
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
55:59
Eine smarte Sporternährung ist nicht nur vor, sondern auch nach dem Wettkampf wichtig! Was und wann sollten wir also essen, um so schnell wie möglich zu regenerieren? Die Antworten bekommen wir in dieser Folge von Trainerin, Ex-Profitriathletin und Ernährungscoach Heidi Sessner. Mit ihr räumen wir mit den größten Mythen rund um die Verpflegung NACH…
…
continue reading
1
49_Das Wechseljahre Upgrade: Im Gespräch mit Anke Sinnigen
40:03
40:03
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
40:03
In dieser Episode von MENOMIO trifft Host Daniela Ullrich auf die Buchautorin Anke Sinnigen, die kürzlich „Wechseljahre – Das Upgrade“ veröffentlicht hat. Gemeinsam beleuchten die beiden, wie Frauen die Wechseljahre positiv und selbstbestimmt erleben können. Anke spricht über den Titel ihres Buches und erklärt, warum sie den Begriff „Upgrade“ als b…
…
continue reading
1
#49 Schlechte Bedingungen in der Psychiatrie? So war es bei Sara
54:42
54:42
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
54:42
In der 49. Folge unseres Podcasts „Echt & Unzensiert“ spricht Host Tino Amaral mit Ärztin und Aktivistin Sara Arewa (@menschlichemedizin) über die wohl schwerste Zeit in ihrem Leben. 2022/2023 verbrachte sie aufgrund einer Psychose und einer anschließenden schweren Depression etwa acht Monate in geschlossenen psychiatrischen Stationen. Im Gespräch …
…
continue reading
1
Beraterkiste 2.13: Von der Praxis für die Praxis
35:43
35:43
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
35:43
Sabrina Graf, erfahrene Beraterin und Marketingexpertin, teilt heute mit uns ihre besten Tipps für den erfolgreichen Einstieg in die psychosoziale Beratung. Gemeinsam sprechen wir offen und ehrlich über die Herausforderungen und Erfolge beim Aufbau einer eigenen Klientenbasis – mit allem, was dazu gehört. Vom kosteneffizienten Einstieg bis zur Selb…
…
continue reading
1
Schöne Haut, Glow-Up & definierte Jawline | Dr. Juliane #1162
22:14
22:14
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
22:14
Dr. Juliane ist Dermatologin in München — Spezialistin für effektive Hautverschönerungen. In diesem Podcast spreche ich mit ihr darüber, wie Du mit pflanzlicher Ernährung die Gesundheit und das Aussehen Deiner Haut deutlich verbessern kannst. Inhaltsverzeichnis: 00:00 Cashews, grüner Tee aus Japan, Artemisia 02:00 Tomatenmark und Karotten 04:00 Spi…
…
continue reading
1
Stressthema "Kinderernährung": wie können Eltern (bei sich & beim Kind) wieder Druck rausnehmen - mit Nora Imlau
1:12:59
1:12:59
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:12:59
Was tun gegen den hohen Druck bei der Kinderernährung alles richtig machen zu wollen? Kaum ein Thema vermittelt soviel "social pressure" wie die Kinderernährung. Das Internet ist voll von Hinweisen, wie man sein Kind ernähren soll. Dabei soll man immer mehr beachten und darf bloß nicht dieses oder jenes vergessen, sonst …. Dieser Druck ist sehr bel…
…
continue reading
1
#96 Überleben, ankommen, verändern: Mujtaba Sarfaraz' Reise von Afghanistan in die deutsche Pflegedienstleitung.
56:15
56:15
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
56:15
Ein Gespräch über Flucht, Integration, Hoffnung, Vorurteile, Rassismus und Resilienz. »Ich bin erfolgreich, wenn ich wirklich zur Ruhe finde.« Und damit spricht Mo einen Satz aus, den vermutlich viele marginalisierte Menschen nachempfinden können. Im Podcast Interview mit Mujtaba Sarfaraz, Leiter in einem Pflegedienst und Papa. In dieser Folge von…
…
continue reading
1
Seelenmedizin - Medizin der ganz anderen Art - Interview mit Elisabeth Hampel | Amatas Live Talk
30:54
30:54
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
30:54
Seelenmedizin - Medizin der ganz anderen Art - Interview mit Elisabeth Hampel | Amatas Live Talk Elisabeth ist Psychologin, Coach, Schamanin und Mama Göttin der Seelenmedizin. Ich zeige den Menschen wie sie mit ihrer Medizin heilen. Sich selbst und andere, denn das ist der Grund warum wir hier sind auf dieser wunderschönen Erde. Deine innere Stimme…
…
continue reading
1
Selbstregulation – Wie kann ich mich selbst beruhigen? (mit Dami Charf)
48:24
48:24
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
48:24
+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Selbstregulation ist eine Fähigkeit, die nicht alle Menschen gut beherrschen. Wenn eine Person nicht gelernt hat mit ihren eigenen Gefühlen umzugehen, kann sich das in Wut und Impulsivität zeigen. Oft merken diese Personen nicht, dass sie sich ei…
…
continue reading
Süßes oder Saures oder Zuckerersatzstoffe? In dieser Folge widmen sich unsere Hosts Freddie Schürheck (Typ 1) und Kim Stoppert (Typ 2) dem Thema Halloween. Wie kann man Diabetes-konform Süßigkeiten verteilen und sammeln? Und warum ist der Kürbis das beste Accessoire für jeden Diabetiker-Kühlschrank? Außerdem klären die beiden warum Freddies Corona-…
…
continue reading
1
ML 217: Cortisol-Hack: Mehr Energie, weniger Stress – so geht’s!
26:46
26:46
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
26:46
Cortisol clever nutzen für mehr Energie und weniger Stress: In dieser Episode erfährst du, wie das Stresshormon Cortisol deinen Alltag beeinflusst und wie du es gezielt und natürlich senken kannst. Mit praktischen Tipps zur Stressreduktion und einfachen Methoden für mehr Energie und Wohlbefinden bringst du deine Fitness und mentale Stärke auf das n…
…
continue reading
1
#44 Reha-Klinik: Arbeitsalltag einer Ernährungsexpertin
32:30
32:30
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
32:30
🏥🥦👩 Reha-Klinik: Arbeitsalltag einer Ernährungsexpertin In dieser Folge erhältst du Einblicke in den Arbeitsalltag von Karolina Kreuzer. Weitere Infos findest du unter: Ernährungsberatung milchlokal - nachhaltig.echt.regional - Willkommen Der einfachste Weg, mit uns in Kontakt zu treten. Wir freuen uns auf deine Nachricht! Wen oder welche „Extra-Po…
…
continue reading
1
Das Leben finden - 7 Geheimnisse aus dem Kloster | Teil 5
13:31
13:31
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
13:31
Das Leben finden - 7 Geheimnisse aus dem Kloster | Teil 5 Finde deinen Lebensrhythmus – Warum der richtige Takt dein Leben verändern kann" Heute lese ich wieder aus meinem Buch und wir sprechen über ein Thema, das oft unterschätzt wird: Lebensrhythmus. Unser Leben verläuft in Rhythmen, genauso wie die Natur ihre Zyklen hat. Doch wie finden wir unse…
…
continue reading
In diesem Video habe ich ein Blitzinterview mit Prof. Dr. Clemens Schmitt geführt. Prof. Schmitt ist Professor für Hämatologie und Onkologie und leitender Forscher an der Charité Universitätsmedizin, sowie leitender Forscher am Max-Planck Delbrück-Zentrum für molekulare Medizin, dazu Direktor an der Uniklinik Linz und überhaupt international anerka…
…
continue reading
1
Gesundheitliche Vorteile von Krafttraining
28:37
28:37
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
28:37
Macht Krafttraining Frauen "bulky"? In dieser Episode spreche ich über die gesundheitlichen Vorteile von Krafttraining sowie über den Mythos, dass Frauen durch Krafttraining "bulkig" werden. Zudem spreche ich auch über die Rolle eines Kalorienüberschusses beim Muskelaufbau und warum dieser für viele Sportler entscheidend und sinnvoll ist, um Fortsc…
…
continue reading
