))
Frank Kappas & Meri Tiitola: Takertumattomuus on yhtä tärkeää kuin harjoitus.
Manage episode 216848825 series 2437088
Contenu fourni par Joogaa. Nyt.. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Joogaa. Nyt. ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
"Astangajoogassa on tietty loogisuus: kun kaikki asanat tehdään järjestyksessä, vaikeatkin asanat joutuu kohtaamaan – ei voi valita, mistä tykkää. Joudutaan olemaan kaikenlaisten tuntemusten kanssa. Se on ikään kuin minimaailma, jossa opetellaan olemaan läsnä.” Frank Kappas on tamperelainen astangajoogan opettaja, jonka omaan harjoitukseen kuuluu luonnollisena osana vipassana-meditaatio. Frank on opettanut perinteistä astangajoogaa yli kaksi vuosikymmentä, ja nykyisin hän pitää myös kursseja ja retriittejä yhdessä laulunopettaja ja mantrajoogaohjaaja Meri Tiitolan kanssa.
…
continue reading
13 episodes
Partager
