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Confiance en soi & Estime de Soi
Manage episode 391140782 series 3541707
Dans cet épisode nous allons voir ensemble les définitions de l'estime de soi et la confiance en soi, leur différence mais aussi leur lien.
Vous allez également repartir aevc des outils et exercices pour les travailler.
Bonne lecture !
Titre: Ode To The Winners
Auteur: MaxKoMusic
Source: https://soundcloud.com/maxkomusic
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
31 episodes
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Dans cet épisode nous allons voir ensemble les définitions de l'estime de soi et la confiance en soi, leur différence mais aussi leur lien.
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Titre: Ode To The Winners
Auteur: MaxKoMusic
Source: https://soundcloud.com/maxkomusic
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
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31 episodes
Tous les épisodes
×1 Imagerie Mentale / Visualisation 22:01
1 Gérer les baisses de motivation 36:58
1 Jade, footballeuse professionnelle ⚽ au Paris Saint Germain 🔵🔴 grâce (mais pas que) à son entourage et à ses objectifs quotidiens 42:44
1 Asia, de sa découverte du Muay Thaï 🥊, en passant par ses entraînements, ses échecs et es blessures pour continuer de rêver ! 48:00
1 La Performance - Comment la travailler 37:27
1 Bien démarrer une nouvelle saison 31:19
1 Aaliyah, coureuse du 200m et 400m 🏃♀️, nous partage son expérience d’étudiante sprinteuse aux USA 🇺🇸 ! 1:13:21
1 Alice, golfeuse 🏌️♀️française 🇫🇷 partie aux USA 🇺🇸 , nous parle de golf, sport technique et surtout mental ! 57:14
1 Baptiste, rugbyman 🏉 et docteur en STAPS 🎓, nous parle de communication 💬 entre entraîneurs et joueurs 55:37
1 L’égoïsme dans la réussite collective ! 🤝 27:48
1 Erwan, para climber 🧗♂️, plus haut, plus haut, toujours plus haut !! 56:58
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