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L'instant d'un shake capsule #3: CrossFit, les accessoires
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Aujourd'hui le Gym l'Armure vous explique quelles sont les accessoires dont vous avez besoin pour le cross-training.
Pour des entraînements maisons gratuits:
https://www.youtube.com/channel/UCj8eEInHFo8EUPxJOwW9VRw
https://www.gymlarmure.com/
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