S2E39: L'exercice du squat + elevation des bras avec haltères

1:25
 
Partager
 

Manage episode 252844875 series 2551285
Par Vital, découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.

Dessinez vos épaules et vos jambes et bossez le cardio avec cet exercice proposé par Emilie Cailleau éducateur sportif diplômé d'Etat

168 episodes