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39 : Dire NON à une pensée
Manage episode 293194559 series 2914424
Dire NON à une pensée... Voilà l'exercice que je vous invite à faire cette semaine et de façon plus régulière.
Dans cet épisode 39 de Vert ma Vie, je vous explique la racine de tout jugement envers soi-même et je vous montre comment il est possible de cesser de croire nos pensées "parasites".
Essayez, vous verrez comme ça fait du bien !
Bonne écoute !
Si vous souhaitez poursuivre votre exploration et vous faire accompagner, je peux vous aider à transformer votre rapport à la nourriture afin de vous sentir enfin bien dans votre corps, votre tête et votre assiette.
Pour plus d'informations, rendez-vous sur : https://auvertaveclili.fr/coaching
107 episodes
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Essayez, vous verrez comme ça fait du bien !
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