Mathieu Loumagne, Expérience STAPS, Préparation Physique, Explosivité & Puissance || Episode #72 [FR]

59:15
 
Partager
 

Manage episode 276778487 series 2785551
Par Sean Seale, découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.

Bio: ”Je suis préparateur physique et gérant d'Athletic Training Performance, basé sur Tarbes, je développe une méthode de remise en forme pour mes adhérents et j'encadre plusieurs athlètes d'univers différents en préparation physique (rugby, golf, foot, surf, bmx, triathlon, crossfit, haltérophilie, athlétisme, musculation, pompier, militaire etc …). “Liens:http://www.athletictrainingperformance.comIG: https://www.instagram.com/atpprepaphysique/Sujets:0:00 - Intro0:20 - Start0:36 - Ton parcours4:25 - Experience STAPS7:55 - Les sujets à propos desquels tu as changé d’avis au fil du temps?11:17 - Récupération pour les athlètes 13:50 - Les erreurs que tu as fait à tes débuts?21:50 - Tes principes fondamentaux autour de la préparation physique 28:30 - Ton approche de la prépa pour un sport que tu ne connais pas31:50 - Comment tu organises une semaine d’entraînement pour tes sportifs 41:20 - Tes méthodes favorites pour développer la puissance et l’explosivité 44:10 - Les profiles des sportifs qui progressent le plus vite 51:30 - Quelque chose que tu aimerais voir moins souvent dans le monde de la prepa francophone 52:05 - Quelque chose qui te fascine en ce moment en prépa53:15 - Un livre que tu recommandes54:00 - Un coach que tu suis en ce moment 54:40 - Un conseil pour les sportifs qui cherchent un préparateur physique? 55:50 - @guillaumef_coach || Guillaume demande: Pourquoi n’es-tu pas affilié à CrossFit?58:10 - Ou peut on te trouver sur les réseaux?Interview vidéo complet: https://youtu.be/CIBXkJUGImM

96 episodes