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Kevin Ferreira, Confinement, Sense Commun, Entrainement Fonctionnel, CrossFit || Episode #39 [FR]
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Kevin Ferreira (aka KSwiss) est un coach sportif et préparateur physique basé à Genève en Suisse. Kevin Online: Site Web: http://www.move-365.com Kevin sur Instagram: https://www.instagram.com/kswiss_fit/ Sujets: 0:00 - Start 0:45 - Intro 1:20 - Penser en anglais et en français 5:26 - La réaction au confinement 16:13 - Développement personnel pendant le lockdown 24:58 - Le FR system 29:17 - Système de pensée (autour du coaching) 33:13 - Les trous à combler dans ton système de pensée 41:29 - Sense commun: Definitions des termes utilisés et principes fondamentaux 47:07 - Entrainement fonctionnel 1:12:24 - CrossFit 1:22:03 - Choses positives dans le monde du fitness 1:26:53 - Kevin sur les réseaux Interview Video Complet: https://youtu.be/ZNUKLLV2oXg
358 episodes
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