Artwork

Contenu fourni par Michael Cazayoux. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Michael Cazayoux ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !

TBT: Iceman - Wim Hoff On The Science Of The Breath

55:37
 
Partager
 

Manage episode 257353421 series 86999
Contenu fourni par Michael Cazayoux. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Michael Cazayoux ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

This week on the Brute Strength Podcast, I’m speaking with the Ice Man himself, Wim Hof. Wim’s method has become a growing sensation in the scientific community, demonstrating the incredible power of both mind and body in regards to improving health and physical performance. In this episode I get the opportunity to ask Wim about how his method works, the secret behind cold water training, and how you can tap into your own chemistry in order to fight illness, improve your health, and unlock your true potential as an athlete and human being. Enjoy the show.

Topics:

04:40 - Exploring mind & body through cold water

23:20 - Describing Wim’s breathing technique

29:50 - Meditation through breathing

35:20 - Long term effects of the Wim How method

37:40 - Wim’s first experience with cold water

Links:

Top 5 Podcasts

wimhofmethod.com

YouTube

Twitter

Instagram

Facebook

Wim Hof Mobile App

Reviews:

If you love this podcast please click HERE to leave me a review. It energizes me to keep doing these as well as pushes us higher in the rankings. Thank you all for the support.

  continue reading

347 episodes

Artwork
iconPartager
 
Manage episode 257353421 series 86999
Contenu fourni par Michael Cazayoux. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Michael Cazayoux ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

This week on the Brute Strength Podcast, I’m speaking with the Ice Man himself, Wim Hof. Wim’s method has become a growing sensation in the scientific community, demonstrating the incredible power of both mind and body in regards to improving health and physical performance. In this episode I get the opportunity to ask Wim about how his method works, the secret behind cold water training, and how you can tap into your own chemistry in order to fight illness, improve your health, and unlock your true potential as an athlete and human being. Enjoy the show.

Topics:

04:40 - Exploring mind & body through cold water

23:20 - Describing Wim’s breathing technique

29:50 - Meditation through breathing

35:20 - Long term effects of the Wim How method

37:40 - Wim’s first experience with cold water

Links:

Top 5 Podcasts

wimhofmethod.com

YouTube

Twitter

Instagram

Facebook

Wim Hof Mobile App

Reviews:

If you love this podcast please click HERE to leave me a review. It energizes me to keep doing these as well as pushes us higher in the rankings. Thank you all for the support.

  continue reading

347 episodes

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Bienvenue sur Lecteur FM!

Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.

 

Guide de référence rapide