Je suis calme

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Une séance sereine pour développer ta paix intérieure, un yoga tout doux que tu vas adorer pour t'apaiser.

Préviens toute ta famille que c'est ton moment et que personne ne vienne te déranger. Déroule ton tapis, si tu n’en as pas, mets-toi juste dans un endroit calme et rangé, il ne faut pas qu’un petit jouet vienne perturber ton moment. Voilà, on y est. On est prêt.

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