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Ep 1 : Quel est ton ADN de joueur/ joueuse de tennis ?
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Tennis Lounge est un podcast tennis axé sur la préparation mentale et la gestion de carrière des joueurs de tennis voulant devenir pro ou évoluant sur le circuit ATP, WTA et ITF.
Dans ce premier épisode, vous apprendrez comment définir votre "ADN mental" ou les resources qui vous aideront à devenir plus performant(e). Pour cela, nous répondrons à 3 questions:
-Comment identifier mes forces mentales tout au long de ma carrière?
-Quel est mon projet tennistique ?
-Comment être plus détendu(e) en compétition ?
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