48 - Notre besoin de support.

Sur le Divan

Dans cet épisode, nous parlons du besoin primordial de soutien, de support et d'entraide.
Vous m'entendez en parler fréquemment, je crois sincèrement qu’il est impossible pour nous de s’autosuffire. C’est évident! L’humain est un être de connexion et nous avons tous besoin des autres pour traverser les cours d’eau de nos vies.

Pour plusieurs raisons malheureusement, nous avons été culpabilisés, jugés et rabaissés lorsque nous avons eu besoin d’être supporté et il peut être vraiment difficile de dépasser les peurs d’être blessé à nouveau qui peuvent être réveillées, si nous risquons de rechercher et trouver l’aide dont nous avons besoin aujourd’hui.

Et bien cette semaine, on replace les pendules, on jase de ce qui est nécessaire de retrouver dans un bon réseau de support, et on s’aide à rester engagés à nos belles promesses, faites envers nous-mêmes en cette belle et heureuse nouvelle année! Oui, c’est ainsi que je la manifeste celle-là. L’année 2022 m’aura au moins appris ça ;)

Merci d'être là et bonne écoute!
#FaireFaceEnsemble
Références :

Dre Roxane Larocque

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*** Et tout nouveau projet collaboratif anglophone ***
Je co-anime maintenant un autre Podcast (Balado), toujours en lien avec la santé mentale, qui se nomme "Get in the Mud".
Venez nous rejoindre, Lacey et moi, pour cette nouvelle conversation !
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