Épisode 8 : Efficacité et gestion du temps

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Un collaborateur heureux sur son poste de travail, c’est un collaborateur détendu. Un collaborateur détendu est moins fatigué qu’un collègue stressé. Un collaborateur détendu a une concentration accrue et une vitesse de travail plus importante et lui permettant sûrement d’être plus efficace.

D’après une étude de l’université Warwick, chez un collaborateur heureux au travail, sa productivité augmenterait de 12%.

Comment mesurer de façon juste son efficacité au travail ? Comment améliorer son efficacité personnelle ? Comment optimiser au mieux son temps ? Comment organiser nos journées ? Quelle hygiène de vie adopter ?

Sabine Marbat, hypnothérapeuthe, coach PNL, consultante en marketing et innovation délivre toutes les semaines des conseils et infos pratiques, faciles à mettre en oeuvre pour développer, augmenter son bien-être au travail.

Prochain épisode le lundi 06 décembre.

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