Artwork

Contenu fourni par Becky Barber, Kristen Dicker, Becky Barber, and Kristen Dicker. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Becky Barber, Kristen Dicker, Becky Barber, and Kristen Dicker ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !

#5 Stop Avoiding Your Fears

26:50
 
Partager
 

Manage episode 303422877 series 2982712
Contenu fourni par Becky Barber, Kristen Dicker, Becky Barber, and Kristen Dicker. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Becky Barber, Kristen Dicker, Becky Barber, and Kristen Dicker ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Episode 5 explores anxiety and fear. Being anxious takes our thinking brain offline, leaving us with racing thoughts, a pit in our stomach and an immune system that is overloaded with stress. Life is hard but we want it to also be fun and enjoyable. Self-love helps you make peace with what you’re feeling so that you can more easily move through the fear into calm, ease and enjoyment.

  continue reading

53 episodes

Artwork

#5 Stop Avoiding Your Fears

Try Self-Love

13 subscribers

published

iconPartager
 
Manage episode 303422877 series 2982712
Contenu fourni par Becky Barber, Kristen Dicker, Becky Barber, and Kristen Dicker. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Becky Barber, Kristen Dicker, Becky Barber, and Kristen Dicker ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Episode 5 explores anxiety and fear. Being anxious takes our thinking brain offline, leaving us with racing thoughts, a pit in our stomach and an immune system that is overloaded with stress. Life is hard but we want it to also be fun and enjoyable. Self-love helps you make peace with what you’re feeling so that you can more easily move through the fear into calm, ease and enjoyment.

  continue reading

53 episodes

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Bienvenue sur Lecteur FM!

Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.

 

Guide de référence rapide