Vlan #92 (VF 🇫🇷) Connaitre ses côtés sombres pour être une personne entière avec Mai Hua

Vlan!

Mai Hua est une femme multi facette (slasheuse dans le vocab moderne) mais aussi réalisatrice, je l'ai déjà reçu sur ce podcast dans un épisode (Vlan #24) qui était parti un peu dans tous les sens (lol).

Cet épisode est donc en français car nous n'avons pas réussi à faire un bon doublage de l'épisode avec Jerry et je suis assez perfectionniste en la matière.

Mais finalement je suis encore plus content de recevoir mon amie mais aussi parce que les 2 épisodes sont différents car Jerry revient sur son livre et apporte la vision d'un thérapeute tandis que Mai partage beaucoup plus sa propre expérience.

Si vous parlez suffisamment anglais pour comprendre l'entretien avec Jerry, je vous conseille vivement de l'écouter également.

Alors pourquoi parler sur Vlan des "dark sides", en français "les ombres"?

Les ombres sont une partie que l'on essaie de cacher aux autres mais aussi, trop souvent, à nous même pourtant elles sont essentielles pour comprendre nos modes de fonctionnement individuels et collectifs.

Et surtout quand on essaie de les enfouir, on les nourrit beaucoup trop.

Dans une ère ou l'injonction au bonheur s'affiche partout sur les réseaux sociaux, où les citations positives pullulent, il est essentiel de se regarder entièrement et de réaliser que les péchés capitaux font intégralement parti de notre nature humaine.

Il faut du courage pour les regarder en face et les accepter pleinement.

Parce que dans la manière dont j'envisage la manière dont la société va évoluer, je crois que nous passerons d'une société hautement individualiste à une société plus collective et cela passe nécessairement par un recentrage personnel.

C'est un début de reconnaissance que je vous propose avec ces 2 épisodes.

Suggestion d'autres épisodes à écouter :

• Vlan #51 (VF) Hacker votre cerveau pour être heureux avec Mo Gawdat (https://audmns.com/vPjaTsU)
• Vlan #51 Hack your brain to be happy with Mo Gawdat (https://audmns.com/QojzOdq)
• Vlan #87 Balancer ses peurs pour s'en libérer avec Angelo Foley (https://audmns.com/aVhrMPV)
• Vlan #90 Booster sa confiance en soi à l'ère numérique avec Charles Pepin (https://audmns.com/oVsnEHR)
• Vlan #95 Faire face à ses contradictions pour changer de mode de vie avec Lili Barbery Coulon (https://audmns.com/QnxtRTu)
• Vlan #101 Comment se reconnecter à ses aspirations avec Ferdinand Richter (https://audmns.com/Xjagcsg)
• Vlan #105 Changer de vie à travers le développement personnel avec Clotilde Dusoulier (https://audmns.com/vyKuLad)
• Vlan #118(VF 🇫🇷) Redéfinir le bonheur à travers une nouvelle spiritualité de société, avec Mo Gawdat. (https://audmns.com/TruDJFA)
• Vlan #118 (🇬🇧) Redefining happiness with a new spirituality for our society, with Mo Gawdat. (https://audmns.com/asnUrqm)
• Vlan #124 Faire son bilan pour éviter la contagion émotionnelle avec Christophe Haag (https://audmns.com/eABZiMm)
• #126 S'aligner avec soi même dans des temps difficiles avec Lili Barbery Coulon (https://audmns.com/tWPgGSV)
• #139 Démystifier la méditation avec Martin Aylward (https://audmns.com/POdpSgY)
• #144 Transformer une crise en opportunité avec Marie Robert (https://audmns.com/pmltJzo)
• #151 Comment trouver du bonheur au coeur d'une pandémie? avec Alexandre Jost (https://audmns.com/nDMeLRs)
• #154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (https://audmns.com/yWsWFgE)
• #157 Débuter 2021 de manière positive, avec Daniel Kaplan (https://audmns.com/iNGfmRG)
• #147 Comment l'astrologie et le mystique se réinstallent dans notre société avec Sylvie Schramm (https://audmns.com/GshDalk)
• Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (https://audmns.com/ETKQSfx)
• Vlan #92 (🇬🇧) Knowing your dark sides to become a whole person with Jerry Hyde (https://audmns.com/zccijlw)