Raclette et abdos fessiers pour le confinement... On se détend !

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Chaque jour, "On est fait pour se détendre" vous livre conseils et astuces pour vous relaxer, en cette période de confinement. L'hiver rime avec raclette, c'est bien connu. L'occasion aujourd'hui de revisiter ce grand classique des repas hivernaux. L'alimentation rend heureux, et le sport aussi ! Pour faire du bien au corps, comme à l'esprit, quelques séances d'abdos-fessiers sont également au programme. Invités : - Nordine Attab, coach sportif, conférencier et chroniqueur "sport" au Magazine de la Santé - Liguori Lecomte, chef du site "CuisineAZ.com" et auteur culinaire

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