))
Tu as le pouvoir est le seul podcast qui décrypte les mécanismes de la confiance en toi pour les nanas trop gentilles qui veulent s’affranchir de leur peur du regard des autres. Je suis Sophia Andréa, coach en estime de soi. Un mardi sur deux, je te dévoile les stratégies et les tactiques puissantes dont tu as cruellement besoin pour oser parler sans crainte du jugement des autres, pour communiquer avec assurance, confiance, et sur un pied d’égalité et te sentir pleinement légitime et respec ...
36- L'intelligence émotionnelle : défis et atouts des hypersensibles
Manage episode 262485299 series 2445355
Par Axelle Lazeve, découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.
Si vous souhaitez contribuer financièrement à mon travail ❤️ : https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=GEK3WCT3ZZ4F2
L'intelligence émotionnelle, qu'est-ce que c'est précisément et en quoi ça nous concerne en tant que personne hypersensible ?
Dans cet épisode, j'évoque les atouts et faiblesses de notre tempérament et comment développer notre intelligence émotionnelle peut nous amener vers l'harmonie.
⬤ Formation Sérénité en société : pour les personnes très émotives et anxieuses en situation sociale
⬤ Noter le podcast sur Apple : c'est peut-être votre commentaire que je lirai la prochaine fois !
Livre utile : L’intelligence émotionnelle 2 – Accepter ses émotions pour s’épanouir dans son travail de Daniel Goleman
58 episodes
