34- La résistance au changement

17:37
 
Partager
 

Manage episode 239107094 series 2445355
Par Axelle Lazeve, découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.

Si vous souhaitez contribuer financièrement à mon travail ❤️ : https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=GEK3WCT3ZZ4F2

▶ ▶ ▶ Pour vous abonner aux actualités du site Les Sensibles et recevoir vos cadeaux 🎁

En tant que personnes très sensibles nous ressentons beaucoup d'émotions. Et parmi elles, des émotions que nous jugeons comme "négatives".

Ressentir ce type d’émotions est déstabilisant et inconfortable.

Alors peut-être avez-vous pris l'habitude de résister à certaines d’entre-elles ? C’est-à-dire de n’accepter que les émotions agréables, tout en repoussant celles qui semblent trop difficiles à gérer.

C’est de ce concept de résistance (aux émotions et au changement) dont je vais parler aujourd’hui.

Accompagnement personnalisé

Formation Sérénité en société

Noter le podcast sur Apple

Ressources de l’épisode

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sensible-revolution/message

45 episodes