28- Estime de soi : les 4 étapes pour commencer à la développer (2/2)

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Par Axelle Lazeve, découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.

Dans le dernier épisode, je vous ai parlé de quatre démarches qui sont essentielles pour développer sa confiance en soi. Mais insuffisantes pour accroître l’estime de soi.

Je vous ai décrit ces étapes et vous ai expliqué la limite de leur efficacité.

Voici la suite et fin aujourd’hui. Si vous avez raté l’épisode précédent, je vous conseille de l’écouter avant celui-ci.

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