Druck hilft uns nicht – ein Rant

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Du wirst dich deinem Kind gegenüber nicht perfekt verhalten. Du wirst dein Kind verletzen, du wirst falsche Entscheidungen treffen, du wirst Fehler machen. Isso. Lässt sich nicht ändern. Die Frage ist, wie gehst du damit um?

In dieser Folge erfährst du, …

  • warum dich Scham, Schuld, Druck und Perfektionismus nicht weiterbringen,
  • dass Härte dir selbst gegenüber kontraproduktiv ist und
  • wie dir Atmen und Bewegung helfen können.

Wenn du neugierig bist, statt dich abzuwerten, kannst du vielleicht beim nächsten Mal konstruktivere Lösungen anbieten.

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