Anna Rvr - life talk, selfcare et santé mentale

Salut, ça va ?

Dans ce septième épisode, Léa et Mathilde accueillent au micro du podcast Anna, digitalement connue sous le pseudo @AnnaRvr. Créatrice de contenus depuis 10 ans, elle vient nous confier sa vision de son métier particulier, sa façon de prendre soin d'elle au quotidien. La lyonnaise de 24 ans se livre au détour d'une discussion intime et légère sur le sport, l'alimentation, la confiance en soi et bien d'autre.

Bonne écoute ! 💗⚡️

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Salut, ça va, c’est le podcast qui prend de vos nouvelles et qui accepte la réponse ! Mathilde Besset, psychologue clinicienne et Léa, cheffe d'entreprise, se réunissent autour de leur micro pour accueillir les histoires de vie de leurs invités et libérer la parole sur la santé mentale et l’importance de prendre soin de soi. Confiance en soi, hypersensibilité, développement personnel, stress, anxiété, mal-être, relation toxique, affirmation de soi… sont des sujets traités avec bienveillance et sincérité. Ce podcast vise à donner la parole à des femmes et des hommes, entrepreneurs, salariés, étudiants qui font preuve souvent de résilience. Permettre de briser les tabous autour de la santé mentale et l’importance de prendre soin de soi, c’est la mission de Mathilde et Léa à travers leur podcast, mais aussi leur coaching Take Kare.

Retrouve un nouvel épisode chaque lundi à 8h00 sur toutes les plateformes d’écoute.

Pour retrouver Anna sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/annarvr/

Youtube : https://www.youtube.com/c/MllePeachy03/about

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