Le rapport au temps en guérison et en thérapie d'Alimentation Intuitive - Échange avec Anne Pioz, psychothérapeute

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Attention cet épisode est un bijou !🥰💍

J’ai voulu inviter Anne Pioz, psychothérapeute et l’hôte du podcast La Pleine Conscience du Pouvoir (d’ailleurs j'ai déjà fait un épisode avec elle sur son podcast il y a un petit moment, que je vous laisse écouter 😉)

et parler avec elle du rapport au temps, dans la thérapie d’Alimentation Intuitive, mais aussi dans toute autre thérapie.

✅ Combien de temps peut-on guérir d’un TCA ou d’une relation troublée à l’alimentation ?

✅ Comment rester engagé et patient dans le process ?

✅ Comment considérer les rechutes, retours en arrières ou autres moments critiques dans notre cheminement ?

& plein d’autres questions toutes hyper pertinentes (😁😏😇)

Un épisode plein de sagesse et de bienveillance à écouter d’urgence 😉 ou quand vous avez le temps 😜

Bonne écoute !🥰

Références : Mon épisode avec Anne Pioz sur son podcast

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Reset ton assiette : le podcast qui toutes les semaines déconstruit avec vous la diet culture et toutes les injonctions liées à notre apparence et à notre assiette !🍽

Vous pouvez me retrouver sur mon compte Instagram @thelastquiche où je dénonce la diet culture et où je parle d’alimentation intuitive (intuitive eating), approche thérapeutique à laquelle je suis officiellement formée par les fondatrices (certification officielle).

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Merci et à très bientôt 😉

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