🎉 Episode spĂ©cial 1 an du podcast : Bilan + je rĂ©ponds Ă  vos questions (FAQ)

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Le podcast a 1 an đŸ€—đŸŽ‰

A cette occasion j'ai voulu faire un Ă©pisode spĂ©cial, un Ă©pisode intimiste, avec mon petit bilan de ses 1 ans de podcast 🎙 et une FAQ avec vos questions (que vous m'avez posĂ© dans mes stories Insta)
Au programme de cet Ă©pisode :
👉 Mon bilan de cette folle aventure qu'est la crĂ©ation d'un podcast (et mes peurs quand j'ai dĂ©marrĂ© le podcast !!!) đŸ„°
+ Mes remerciements et encouragements Ă  vous mes auditeurs et auditrices ❀
👉 Ma rĂ©ponse aux questions suivantes :
❔ Comment as-tu dĂ©couvert l’AI ?
❔Avec l’AI faut-il vraiment oublier les notions de poids ou peut-on continuer Ă  espĂ©rer une perte ?
❔ Comment accepter la reprise de poids aprùs une anorexie ?
❔ Est-ce que l’AI peut-ĂȘtre appliquĂ© Ă  des enfants d’ñge scolaire ?
❔ Peut-on allier alimentation intuitive et muscu/fitness ?
❔ Quel est ton bilan perso sur les accompagnements individuels en Alimentation Intuitive que tu as menĂ© ?
👉 Comme tout anniversaire mĂ©rite cadeau 🎁(et gĂąteau aussi haha),
je vous offre un petit guide gratuit à télécharger "Mes cinq conseils pour se libérer la culture des régimes" ! A choper ici : https://mailchi.mp/fd194170bac3/inscription-mailing-list
💌 En tĂ©lĂ©chargeant cet ebook, vous vous inscrivez par la mĂȘme occasion Ă  mon tout nouveau club dĂ©diĂ© Ă  la communautĂ© de The Last Quiche ! En effet je mets au point une newsletter avec du contenu exclusif 💞 Ă  paraĂźtre prochainement 😀
Bonne Ă©coute đŸ„°

_________

Reset ton assiette : le podcast qui toutes les semaines dĂ©construit avec vous la diet culture et toutes les injonctions liĂ©es Ă  notre apparence et Ă  notre assiette !đŸœ

Vous pouvez me retrouver sur mon compte Instagram @thelastquiche oĂč je dĂ©nonce la diet culture et oĂč je parle d’alimentation intuitive (intuitive eating), approche thĂ©rapeutique Ă  laquelle je suis officiellement formĂ©e par les fondatrices (certification officielle). Si vous avez apprĂ©ciĂ© ce podcast, n’hĂ©sitez pas Ă  lui mettre une bonne note sur vos plateformes d’écoute, Ă  mettre un commentaire (ça me ferait chaud au cƓur ❀) et Ă  le partager autour de vous !

Pour plus d'infos sur mes accompagnements individuels en Alimentation Intuitive, direction mon linktree : https://linktr.ee/thelastquiche

🎁 Pour tĂ©lĂ©charger mon guide gratuit "Mes cinq conseils pour se libĂ©rer la culture des rĂ©gimes" ! & s'inscrire Ă  ma newsletter, c'est par ici https://mailchi.mp/fd194170bac3/inscription-mailing-list

Merci et à trùs bientît 😉

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