#56 - Sébastien Martin - Trouver l’équilibre au travers la course d’endurance
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Par J-F Dussault, découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.
Sébastien est un coureur d’endurance depuis plusieurs années, ainsi il est coach au club de trail de Bromont, dans lequel il fait parti des membres fondateurs.
On parle de son parcours, sa progression progressive, de sa carrière professionnelle comme professeur d’éducation physique.
L’évolution de la course en sentier, les qualités requises pour devenir un bon coach.
Qu’est ce qui l’attire dans les longues distances, de son blog et si l’idée d’écrire un livre est présente.
Comment il fait pour arriver à trouver un équilibre familiale au travers de tout.
Ses 3 finish du Bromont Ultra 80km.
Les qualités recherchés pour devenir un solide coureur d’endurance.
Et les projets futurs de course qui l’intéresse.
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