))
Tu as le pouvoir est le seul podcast qui décrypte les mécanismes de la confiance en toi pour les nanas trop gentilles qui veulent s’affranchir de leur peur du regard des autres. Je suis Sophia Andréa, coach en estime de soi. Un mardi sur deux, je te dévoile les stratégies et les tactiques puissantes dont tu as cruellement besoin pour oser parler sans crainte du jugement des autres, pour communiquer avec assurance, confiance, et sur un pied d’égalité et te sentir pleinement légitime et respec ...
Changement climatique, sommeil & télétravail
Manage episode 305771055 series 1854822
Par Guillaume Vendé et Mat (alias @profduweb), Guillaume Vendé, and Mat (alias @profduweb), découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.
👉 Au programme :
- Écologie avec les prises de parole de Jean-Marc Jancovici & Bertrand Piccard
- Un meilleur sommeil (et un oreiller bien froid)
- Le télétravail est-il efficace ?
Les trucs tech de l’épisode :
- Comment mettre en pause son compte Instagram ?
- 10 manières de rendre Apple Podcasts moins nase
🤝 Participez à Relife ! Envoyez-nous un message audio : https://anchor.fm/relifepodcast/message
Ecrivez-nous un tweet : @relifepodcast
☕ L'équipe de Relife
--- Send in a voice message: https://anchor.fm/relifepodcast/message144 episodes
