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32. L’amour de soi : la pression de suivre une routine
Série archivée ("Flux inactif" status)
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Why? Flux inactif status. Nos serveurs ont été incapables de récupérer un flux de podcast valide pour une période prolongée.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 317274621 series 2839786
Je vois une tendance à la pression autour de l’amour de soi et à prendre du temps pour soi.
Selon moi, quand on s’inflige une routine stricte et qu’on se voit ressentir de la culpabilité parce qu’on n’arrive pas à suivre la routine que nous avons trouvée sur internet, cela n’amène pas de l’amour envers soi.
J’ai envie de vous amener de la douceur dans ce cheminement de l’amour de soi et de vous inviter à revenir à l’essentiel, car nous sommes uniques!
Pour réserver votre coaching 1 à 1 de 30 jours à contribution volontaire, écrivez-moi sur Instagram @soso.berg
Je vous souhaite une bonne écoute!
Sonia xox
2 episodes
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