83 : N'en fais pas trop pour sortir de ta dépression d'accord ?

Raconte-moi ta dépression

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1+ y ago 25:58

MP3•Maison d'episode

Nous avons tellement envie de sortir de la dépression que quelques fois nous nous pouvons perdre notre équilibre.

C'est quoi en faire trop ?

Pourquoi n'est-ce pas bon ?

Comment ne pas culpabiliser et prendre bien soin de soi ?

Je réponds à toutes ces questions dans cet épisode.

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