I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana una mini storia sul tema della consapevolezza, raccontata da Alessandro Gilibini, istruttore di Mindfulness, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c’è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale. La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria ch ...
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Come trasmettere i valori ai tuoi figli: 3 consigli
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Nella puntata di martedì abbiamo parlato dell'importanza dei valori all'interno di una coppia, ricordi?
3️⃣ Oggi invece ti spiego il perchè è di vitale importanza comunicarli e insegnarli ai tuoi figli, inoltre ti do anche 3 consigli per farlo al meglio.
👀 Dai l'esempio
I bambini imparano osservando i propri genitori. Sii tu per primo/a a dimostrare con le azioni il valore che vuoi trasmettere. Più incarnerai un valore più sarà probabile che i tuoi figli lo abbracceranno.
🗣️ Comunica i valori
Non essere timido/a, fallo apertamente: spiega a parole quanto per te quei valori sono essenziali. Racconta loro aneddoti della tua vita e non e spiega loro il perché ritieni siano fondamentali.
😉 Un suggerimento: mentre ti spieghi, possono tornarti utili ausili come libri o film.
👉 Ti lascio il link per la mia collana di libri per bambini dai 3 ai 9 anni chiamata "SerenaMente" dove tocco valori importanti come la grinta e l'altruismo: https://amzn.to/4cXHX5X
💓 Rinforza comportamenti coerenti
Usa l'apprezzamento per rinforzare l'apprendimento di valori da parte dei tuoi figli.
📌 Ti consiglio vivamente di essere specifico/a quando lo fai. Collega il comportamento al relativo valore affinché i bambini possano comprendere chiaramente la connessione.
🎯 Quale deve essere il tuo focus?
Non dovrebbe essere solo trasmettere un valore per te importante, ma conoscere i suoi valori personali per aiutarlo/a a metterli al centro della sua vita.
"Educare i nostri figli ai valori non significa imporre i nostri, ma insegnare a nutrire i propri."
Per altri spunti di crescita personale, puoi seguirmi su Instagram qui: https://www.instagram.com/luca.mazzucchelli/
➡️ Se non l'hai ancora letto, "86.400" è il libro che ti porterà alla scoperta dei tuoi valori guida, clicca qui per acquistare il libro https://amzn.to/4blRZP1
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3️⃣ Oggi invece ti spiego il perchè è di vitale importanza comunicarli e insegnarli ai tuoi figli, inoltre ti do anche 3 consigli per farlo al meglio.
👀 Dai l'esempio
I bambini imparano osservando i propri genitori. Sii tu per primo/a a dimostrare con le azioni il valore che vuoi trasmettere. Più incarnerai un valore più sarà probabile che i tuoi figli lo abbracceranno.
🗣️ Comunica i valori
Non essere timido/a, fallo apertamente: spiega a parole quanto per te quei valori sono essenziali. Racconta loro aneddoti della tua vita e non e spiega loro il perché ritieni siano fondamentali.
😉 Un suggerimento: mentre ti spieghi, possono tornarti utili ausili come libri o film.
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🎯 Quale deve essere il tuo focus?
Non dovrebbe essere solo trasmettere un valore per te importante, ma conoscere i suoi valori personali per aiutarlo/a a metterli al centro della sua vita.
"Educare i nostri figli ai valori non significa imporre i nostri, ma insegnare a nutrire i propri."
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Non dovrebbe essere solo trasmettere un valore per te importante, ma conoscere i suoi valori personali per aiutarlo/a a metterli al centro della sua vita.
"Educare i nostri figli ai valori non significa imporre i nostri, ma insegnare a nutrire i propri."
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