Benoit Delaval (Leeds) : la préparation physique, la récupération, s'adapter aux entraîneurs et le foot en temps de Covid

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== 🎙️ Résumé de l'épisode ==

Prolongation est un podcast d’entretien où le journaliste Johann Crochet rencontre des acteurs du football pour décrypter leur métier et découvrir ce qui les fait avancer au quotidien. Lors de ces interviews, ils discutent de leur métier pour mieux le décoder. L’idée est de donner des clés pour mieux comprendre le football avec ceux qui le font.

Aujourd’hui, je reçois Benoit Delaval, ancien préparateur physique du LOSC et aujourd’hui Head of Fitness de Leeds United.

Avec lui, nous avons évoqué toutes les problématiques de la préparation physique. Nous avons abordé son parcours, son quotidien, l’importance de la récupération, la préparation physique chez les plus jeunes, mais aussi son devoir de s’adapter à l’entraîneur en place et ses préceptes de jeu.

Nous sommes également revenus sur les différences entre championnat français et anglais, sur la vie au quotidien en temps de Coronavirus et nous avons conclu avec 3 questions pratiques. C’est un épisode très dense.

== 🎧 Écouter le podcast ==

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