#78: 6 choses auxquelles tu devrais toujours dire non

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Par Matthieu Desroches, découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.

Un des gros problèmes de gestion du temps, c’est le fait d’être surchargé.
On a trop de choses à faire, trop de projets et trop d’engagements.
Et bien souvent, c’est nous qui avons créé notre propre problème en disant « oui » à trop d’activités.
Dans ce podcast, je vous dévoile 6 choses auxquelles vous devriez presque toujours dire « non ».
En refusant ces choses, vous allez immédiatement désengorger votre vie et gagner beaucoup de temps. Ce qui vous permettra d’être plus focalisé sur vos véritables priorités.
Voici les principaux sujets abordés :

  • La nécessité de connaître ses objectifs pour savoir quoi accepter et quoi refuser
  • Quoi faire avec les choses qui ne sont pas en lien avec nos objectifs
  • Les tâches déguisées qui prennent plus de temps que l’on pensait initialement
  • Devrait-on accepter les choses stressantes ou que l’on n’a pas envie de faire
  • Et bien plus

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