Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !
#76: Procrastination: Les vraies raisons enfin dévoilées
Manage episode 303223142 series 2659173
Tout le monde procrastine. Ce n’est même pas sujet à débat.
Ça nous arrive tous de temps à autre, et c’est un défi assez commun en gestion du temps.
Je dirais même que c’est probablement le défi de productivité #1!
Mais pourquoi donc? D’où est-ce que vient cette mauvaise habitude? Et pourquoi sommes-nous tous portés à le faire (parfois certains plus que d’autres)?
Dans cet épisode de podcast, je vous présente 5 causes assez communes de la procrastination.
Ce n’est bien sûr, pas une liste exhaustive, mais c’est un bon début pour mieux comprendre ce phénomène et arrêter de toujours remettre à plus tard!
--
LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Épisode #21: Les plus grands problèmes de productivité
► Épisode #75: Le problème de la surcharge
► Épisode #73: 8 trucs pour ne plus être en retard
► Épisode #74: Le lien entre le sommeil et la performance professionnelle
► Inscrivez-vous à ma formation "Maitriser et optimiser son temps"
► Participe à ma formation gratuite "Gestion du temps 101"
► Achète les Replay du challenge "Gagner 10h par semaine" pour seulement 37$ CAD (environ 24€)
► Article : Les 5 causes de la procrastination
Des questions ou commentaires en lien avec cet épisode?
👉 matthieudesroches.com/76
RETROUVEZ-MOI SUR :
► Mon site web
► Ma newsletter « Productif au quotidien »
► Mon compte Instagram
► Ma page Facebook
► Mon profil LinkedIn
► Ma chaîne YouTube
► Mon compte Pinterest
204 episodes
Manage episode 303223142 series 2659173
Tout le monde procrastine. Ce n’est même pas sujet à débat.
Ça nous arrive tous de temps à autre, et c’est un défi assez commun en gestion du temps.
Je dirais même que c’est probablement le défi de productivité #1!
Mais pourquoi donc? D’où est-ce que vient cette mauvaise habitude? Et pourquoi sommes-nous tous portés à le faire (parfois certains plus que d’autres)?
Dans cet épisode de podcast, je vous présente 5 causes assez communes de la procrastination.
Ce n’est bien sûr, pas une liste exhaustive, mais c’est un bon début pour mieux comprendre ce phénomène et arrêter de toujours remettre à plus tard!
--
LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Épisode #21: Les plus grands problèmes de productivité
► Épisode #75: Le problème de la surcharge
► Épisode #73: 8 trucs pour ne plus être en retard
► Épisode #74: Le lien entre le sommeil et la performance professionnelle
► Inscrivez-vous à ma formation "Maitriser et optimiser son temps"
► Participe à ma formation gratuite "Gestion du temps 101"
► Achète les Replay du challenge "Gagner 10h par semaine" pour seulement 37$ CAD (environ 24€)
► Article : Les 5 causes de la procrastination
Des questions ou commentaires en lien avec cet épisode?
👉 matthieudesroches.com/76
RETROUVEZ-MOI SUR :
► Mon site web
► Ma newsletter « Productif au quotidien »
► Mon compte Instagram
► Ma page Facebook
► Mon profil LinkedIn
► Ma chaîne YouTube
► Mon compte Pinterest
204 episodes
Tous les épisodes
×Bienvenue sur Lecteur FM!
Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.