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#67. Mathieu Bouchard - La carbophobie et prendre responsabilité de sa santé
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Dans ce podcast, je reçois Mathieu Bouchard pour une deuxième fois sur le podcast. Mathieu est une sommité dans le monde de la naturopathie et de la nutrition.
Au menu :
- Nouveauté avec l'Institut AAT
- La peur des glucides
- L'intolérance au glucose
- La sensibilité à l'insuline
- Prendre responsabilité de sa santé
- Bien manger pour longtemps
- Et bien plus.
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La mission du podcast est de t'offrir les bons outils pour exploiter ton plein potentiel via l'entrainement et l'adoption de saines habitudes de vie🍎
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Merci pour ton écoute 💪
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