#15 🏊‍♂️ - Gregor Ozbolt : L'échec c'est comme le voyage, il vaut autant que la destination

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Par Enzo Colucci, découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.

Traverser la Manche, à la nage, en maillot de bain … rouge !

Dans le genre « je suis un mutant et je le vis bien », je vous présente Grégor 🏊‍♂️

Son exploit en quelques chiffres :

  • 42km
  • 14h dans une eau à 16°
  • 1300km d’entrainement pendant 1 an
  • 200 bains froids
  • 7kg de graisse pris

Sauf que tout ça ne s’est pas fait sans plein de micro-échecs 🙅‍♂️

En passant bien sur par de grosses phases de doute.

Ce mec a juste réussi à se constituer un mental d’acier trempé pour atteindre son objectif !

Et pour ça, il a su mettre son ego de côté et s’entourer des bonnes personnes 🤝

Au programme :

🧠 Comprendre le mécanisme du cerveau et des peurs

🧬 L’évolution du rapport au corps

🙌 Visualiser son « pourquoi ? »

😱 Des anecdotes inédites

💯 Les questions pour la mention

Encore un immense merci à Gregor pour ce partage incroyable 🙏J’étais littéralement pendu à ses lèvres, et on aurait pu rester 5h comme ça !

Bonne écoute 🎧

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