064. 3 (+1) choses à NE PAS FAIRE lorsque vous vous levez

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Par Xavier Jaleran and Xavier Jaleran : Partenaire de votre Forme, découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.
Aimeriez-vous êtes plus serein et de meilleure humeur le matin ? Pour cela, il est parfois plus simple d’arrêter certains comportements plutôt que de s’en ajouter. Dans cet épisode, découvrez 3 (+1) habitudes que vous devriez supprimer de votre routine matinale pour être plus heureu.x.se et moins stressé.e.s. ✪ Notes et retranscription écrite : https://extraforme.fr/64 ✪ Formation offerte "La Méthode Simple, Rapide et Naturelle pour perdre du poids Durablement" : https://extraforme.fr/cadeau ✪ Découvrez la méthode Demain Plus Mince : https://demainplusmince.com/

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